다 준비되어 있는거 굽고 끓이기만 해서 먹었는데도 땀이 줄줄 나고 기력이 쇠하는 느낌쓰 ;;
비온다더니 공기 자체가 후텁지근하고 더워요
아..앞으로 삼시세끼 어떻게 해먹나 앞이 깜깜하네요
아이들이 한참 성장기고 많이 먹어서 대충 먹일수도 없구 매번 외식할 수도 없구 그런데 참 힘드네요ㅠ
다 준비되어 있는거 굽고 끓이기만 해서 먹었는데도 땀이 줄줄 나고 기력이 쇠하는 느낌쓰 ;;
비온다더니 공기 자체가 후텁지근하고 더워요
아..앞으로 삼시세끼 어떻게 해먹나 앞이 깜깜하네요
아이들이 한참 성장기고 많이 먹어서 대충 먹일수도 없구 매번 외식할 수도 없구 그런데 참 힘드네요ㅠ
꾸준히 운동하고
에어컨 켜세요
바람이 시원하지 않나요??
에어컨 켜놓고 일하셔야죠
생선이든 고기든 단백질은 전부 오븐에서 굽거나 데우고
채소 찌는건 전자레인지 데우고, 그게 무엇이두 그냥 양념간장 찍어먹기.
밥은 전기밥솥
샐러드도 여러 종류 같이 있는 거 사서 그냥 씻기만 한 후에 시판 소스 이용.
가스 말고 인덕션 쓰시면 한결 나아요
삼성전자서비스에서 엔지니어님이 수리하러 나오셨는데 저에게 하는말.
고기굽고 고기삶고 그런 요리 할때 에어콘 켜고 하면 절대 안된대요
기름입자가 에어컨 필터에 다 들러붙어서
만드러 데우기.
습도에 약한 체질이라 지치네요
금요일에 미친냔처럼 쓸고닦고 음식까지 해놓았지만
토요일 지날쯤부터 집이 엉망이되네요 하아
잘먹는 청소년기아들둘 학원 독서실 번갈아 드나들고
집근처 대학다니느라 집에사는 딸둘 오전알바간다고
또 시험기간중이라 정신을 쏙빼고
어젠 양파썰다 손을 크게 베었는데 끼니때마다 눈만꿈벅이는 남편 꼴도보기싫으네요 배고프다 하겠다 사오겠다도 아니고
걍 자긴 배 안고프대요 으 그렇게 말해도 집안일 대하는거보면 화가치민다는
윗분 아들둘 딸둘이면 진짜 힘드시겠어요 ㅠ
아들둘 딸 하나긴 해요 오타를 ㅋ
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