저는 30대 후반이고 필라테스 시작한지 얼마 안됐는데
원래 여자강사였다가 남자강사로 바뀌었어요
오늘 티져 자세를 배우는데 제가 복근힘이 약해서
상체가 자꾸 떨어져서 그런지
쌤이 매트위에 무릎꿇고 마주보고 앉더니
제 두 발을 들어서 자기 배에 얹어서 띄워놓고
제 양 손목을 잡고 끌어올리더라고요
제 발이 아무리 둔해도 쌤 복근이 다 느껴지는것같은;;
그러면서 파워하우스 쓰는 위치 알아야된다고 한참을 그러고 있었어요.
저는 힘들어서 얼굴이 터질거같은데
쌤이 제 양손발 다 묶어놓듯이 마주보고 앉아있으니
너무 민망하더라구요
그러면서 몸에 긴장풀라고 하는데
제가 다른곳에서 필라테스를 배워본적이 없어서
원래 이렇게 가르치는지
저만 괜히 민망해하는건가 싶어서 여쭤봅니다ㅠㅠ
여자샘으로 바꿔 달라하세요 맞다고 해도 불편 할 것 같네요
필라테스는 몸 터치가 많은 운동이라 남자강사랑 하기 힘듭니다 남자강사를 본적도 없는데 생각해보면 민망해서 못할거 같네요
저 필라테스 11년차인데요
몸터치 마니해요 샘들이 요기 힘줘야한다면서 콕콕 찝어요
치골 이런데도 그렇고 남자샘이 한다는건 상상도 못하겠네요 ;;;;
왜 그렇게 했는지는 알거 같아요 다리힘은 빼고 배를 쥐어짜서 올라와야하니까.. 근데 저늗 필라테스 특히 소수인원이라 자세 교정을 세밀하게 봐준다면 남자 선생님한테는 못배우겠어요
남자쌤은 좀..1:1은 더욱..힘주는곳 설명할때 회음부에 힘주라고도 하고..엉덩이나 허벅지에 힘들어왔나 터치도 하고..수업하기 좀 민망할거 같아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1716071 | 전화 오는거 싫어하는군요.. 16 | 전화 | 2025/06/15 | 5,926 |
| 1716070 | 어머니, 넷째아들 재명이입니다. 6 | 눈물 주의 | 2025/06/15 | 3,883 |
| 1716069 | 엄지손가락 접어보세요…이 모양 나오면 당장 병원 가봐야 7 | ㅇㅇ | 2025/06/15 | 5,362 |
| 1716068 | 일본어 잘 아시는 분요 4 | ..... | 2025/06/15 | 1,447 |
| 1716067 | 윤모지리는 진짜 어휴네요 6 | 수사 | 2025/06/15 | 4,426 |
| 1716066 | 대통령님 옛날 블로그에 올라왔던 글 눈물 ㅠㅠㅠ 3 | 이뻐 | 2025/06/15 | 2,439 |
| 1716065 | 대기업에서 여성임원이 너무 없네요 14 | 여성임원 | 2025/06/15 | 3,181 |
| 1716064 | 문성실 이라는분 31 | ㆍㆍㆍ | 2025/06/15 | 21,724 |
| 1716063 | 당근 베이비시터 구인은 정말 해도 너무하네요 23 | 00 | 2025/06/15 | 7,461 |
| 1716062 | 엘베에서 아이가 다칠뻔 했는데요 6 | 00 | 2025/06/15 | 2,668 |
| 1716061 | '대왕고래' 예산은 '0원'…尹사업 이유로 신청조차 안 했다 4 | 한국경제 | 2025/06/15 | 2,853 |
| 1716060 | 드라마나 영화같은거 보면 1 | .. | 2025/06/15 | 919 |
| 1716059 | 우리아들 낼 모레 전역해요 22 | ... | 2025/06/15 | 2,243 |
| 1716058 | 올드바이올린 어디에 팔 수 있을까요? 5 | .. | 2025/06/15 | 1,451 |
| 1716057 | 고압산소 치료 받아보신 분 6 | 아ㄴㅇㅎ | 2025/06/15 | 2,171 |
| 1716056 | 왕좌의게임 보신 분들요 17 | 쿠팡플레이 | 2025/06/15 | 2,662 |
| 1716055 | 방송영상미디어학과 전문대 7 | 선택 | 2025/06/15 | 1,365 |
| 1716054 | 안양 일반 피부질환 잘보는 피부과 추천 부탁드려요. 8 | ... | 2025/06/15 | 1,384 |
| 1716053 | 중학생이 총균쇠읽기 괜찮은가요? 9 | 책 | 2025/06/15 | 2,013 |
| 1716052 | 조은석 특검, 오동운 공수처장 면담…인력파견·청사 논의 4 | 속보 | 2025/06/15 | 2,618 |
| 1716051 | 성형 후 회복기간 보통 기분 가라앉나요? 3 | .. | 2025/06/15 | 1,465 |
| 1716050 | 이불..쓰레기봉투에 버리면 되나요? 12 | 궁금 | 2025/06/15 | 6,595 |
| 1716049 | 김학의 출국금지 시키신분 4 | 매불쇼 | 2025/06/15 | 3,196 |
| 1716048 | 천안외국어대학 아시는 분? 5 | ㅡㅡ | 2025/06/15 | 1,098 |
| 1716047 | 여름생활백서 6 | 냠냠 | 2025/06/15 | 1,684 |