82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

필라테스 하시는분 물어볼게 있어요~

ㅇㅇ 조회수 : 2,180
작성일 : 2025-06-12 21:15:26

저는 30대 후반이고 필라테스 시작한지 얼마 안됐는데

원래 여자강사였다가 남자강사로 바뀌었어요

오늘 티져 자세를 배우는데 제가 복근힘이 약해서

상체가 자꾸 떨어져서 그런지

쌤이 매트위에 무릎꿇고 마주보고 앉더니

제 두 발을 들어서 자기 배에 얹어서 띄워놓고

제 양 손목을 잡고 끌어올리더라고요

제 발이 아무리 둔해도 쌤 복근이 다 느껴지는것같은;;

그러면서 파워하우스 쓰는 위치 알아야된다고 한참을 그러고 있었어요.

저는 힘들어서 얼굴이 터질거같은데

쌤이 제 양손발 다 묶어놓듯이 마주보고 앉아있으니

너무 민망하더라구요

그러면서 몸에 긴장풀라고 하는데

제가 다른곳에서 필라테스를 배워본적이 없어서

원래 이렇게 가르치는지

저만 괜히 민망해하는건가 싶어서 여쭤봅니다ㅠㅠ

IP : 211.235.xxx.174
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.6.12 9:27 PM (175.213.xxx.190)

    여자샘으로 바꿔 달라하세요 맞다고 해도 불편 할 것 같네요

  • 2. 바꾸세요
    '25.6.12 9:31 PM (122.36.xxx.73)

    필라테스는 몸 터치가 많은 운동이라 남자강사랑 하기 힘듭니다 남자강사를 본적도 없는데 생각해보면 민망해서 못할거 같네요

  • 3. ..
    '25.6.12 9:38 PM (175.214.xxx.16)

    저 필라테스 11년차인데요
    몸터치 마니해요 샘들이 요기 힘줘야한다면서 콕콕 찝어요
    치골 이런데도 그렇고 남자샘이 한다는건 상상도 못하겠네요 ;;;;

  • 4. ..
    '25.6.12 9:45 PM (223.131.xxx.165)

    왜 그렇게 했는지는 알거 같아요 다리힘은 빼고 배를 쥐어짜서 올라와야하니까.. 근데 저늗 필라테스 특히 소수인원이라 자세 교정을 세밀하게 봐준다면 남자 선생님한테는 못배우겠어요

  • 5. 저도
    '25.6.12 10:00 PM (175.115.xxx.131)

    남자쌤은 좀..1:1은 더욱..힘주는곳 설명할때 회음부에 힘주라고도 하고..엉덩이나 허벅지에 힘들어왔나 터치도 하고..수업하기 좀 민망할거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723789 남자 대학생 카드지갑 추천해주세요 5 .... 2025/07/21 1,560
1723788 남의 몸매 지적질 대응법 알려주세요 20 짜증 2025/07/21 3,507
1723787 “윤석열 관저 공사비 6억 떼먹었다”…경호처에 소송 건 시공사 11 ... 2025/07/21 3,732
1723786 대형폐기물 내놓으면 수거전에 누가 가지고 가요. 14 000 2025/07/21 2,878
1723785 천안 아파트 지하 주차장서 전기차 화재 링크 2025/07/21 2,102
1723784 민주당 인물들은 선민의식이 큰가봐요. 27 ㅇㅇ 2025/07/21 2,184
1723783 김희애 김상중 불륜이야기 그거 결말이 뭐에요? 12 내남자의여자.. 2025/07/21 5,490
1723782 공군 3달 더하는게 요샌 메리트네요 35 ㅇㅇ 2025/07/21 6,685
1723781 양파 보관할 때 껍질 까는 게 낫나요 6 보관 2025/07/21 1,893
1723780 세탁후 흰색 교복에 검정색으로 이염 2 교복 2025/07/21 908
1723779 대구분들) 대구로페이 관련 알려주세요 . 엄마 혼자 지내시는데... 5 도움 2025/07/21 909
1723778 민생지원금 금액이요 7 2025/07/21 2,552
1723777 맛있는 김 추천해주세요~ 7 맛있는 재래.. 2025/07/21 1,728
1723776 부부 합산 8억 작은가요? 39 2025/07/21 12,826
1723775 아들 총격사건 쌍문동 집에 타이머 달린 폭발물 발견 10 .. 2025/07/21 4,315
1723774 부동산 문의 (계약후 등기전 매매 가능한가요?) 9 .. 2025/07/21 1,225
1723773 여행 안가는 사람은 없나요? 25 ..... 2025/07/21 4,283
1723772 집에서 인터넷이 계속 끊기는데 다른집은 안 그런가요? 5 은ㄴㅇ 2025/07/21 1,137
1723771 나물 좋아하시는 분들... 식구들이 잘 먹나요? 4 ㅇㅇ 2025/07/21 1,155
1723770 ‘청춘의 덫’ 전광렬은 이혼남인가요? 15 여름 2025/07/21 4,262
1723769 응급실 다녀왔어요 1 .. 2025/07/21 2,022
1723768 부모는 어디까지 용서해야 하나요? 5 .. 2025/07/21 2,544
1723767 장유착이 있는 사람이 자연사 할 때까지 잘 살기도 하나요? 7 ... 2025/07/21 1,899
1723766 일년동안 일안하고 놀고싶어요ㅠ 2 ㅇㅇ 2025/07/21 1,943
1723765 등기소라고 우편물갈거라고 휴대폰으로 전화받앗는데 11 피싱인가요 2025/07/21 1,741