저는 30대 후반이고 필라테스 시작한지 얼마 안됐는데
원래 여자강사였다가 남자강사로 바뀌었어요
오늘 티져 자세를 배우는데 제가 복근힘이 약해서
상체가 자꾸 떨어져서 그런지
쌤이 매트위에 무릎꿇고 마주보고 앉더니
제 두 발을 들어서 자기 배에 얹어서 띄워놓고
제 양 손목을 잡고 끌어올리더라고요
제 발이 아무리 둔해도 쌤 복근이 다 느껴지는것같은;;
그러면서 파워하우스 쓰는 위치 알아야된다고 한참을 그러고 있었어요.
저는 힘들어서 얼굴이 터질거같은데
쌤이 제 양손발 다 묶어놓듯이 마주보고 앉아있으니
너무 민망하더라구요
그러면서 몸에 긴장풀라고 하는데
제가 다른곳에서 필라테스를 배워본적이 없어서
원래 이렇게 가르치는지
저만 괜히 민망해하는건가 싶어서 여쭤봅니다ㅠㅠ
여자샘으로 바꿔 달라하세요 맞다고 해도 불편 할 것 같네요
필라테스는 몸 터치가 많은 운동이라 남자강사랑 하기 힘듭니다 남자강사를 본적도 없는데 생각해보면 민망해서 못할거 같네요
저 필라테스 11년차인데요
몸터치 마니해요 샘들이 요기 힘줘야한다면서 콕콕 찝어요
치골 이런데도 그렇고 남자샘이 한다는건 상상도 못하겠네요 ;;;;
왜 그렇게 했는지는 알거 같아요 다리힘은 빼고 배를 쥐어짜서 올라와야하니까.. 근데 저늗 필라테스 특히 소수인원이라 자세 교정을 세밀하게 봐준다면 남자 선생님한테는 못배우겠어요
남자쌤은 좀..1:1은 더욱..힘주는곳 설명할때 회음부에 힘주라고도 하고..엉덩이나 허벅지에 힘들어왔나 터치도 하고..수업하기 좀 민망할거 같아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1723593 | 이럴려고 강선우 표적삼아 반대한 거임 13 | 풉 | 2025/07/20 | 2,798 |
| 1723592 | 10개월간 100원 모빙 skt 11 | 알뜰폰 | 2025/07/20 | 2,198 |
| 1723591 | 강선우 임명으로 국힘당이 숨통트이게... 16 | 강선우 | 2025/07/20 | 3,553 |
| 1723590 | 이불위에 점보다 작은듯한 스킨색 벌레 뭔가요? 3 | 벌레 | 2025/07/20 | 2,780 |
| 1723589 | 용산에 있는 연회도는 왕비가 중심인 연회도라네요 2 | ... | 2025/07/20 | 1,856 |
| 1723588 | 강선우한 대통령 마음 19 | ..... | 2025/07/20 | 3,029 |
| 1723587 | 곰팡이(?)가 보이지는 않는데, 가죽가방에서 나는 심한 냄새 | 가죽가방 | 2025/07/20 | 1,218 |
| 1723586 | 이재명만 보고 여기까지 왔다 26 | 민주당지지자.. | 2025/07/20 | 2,651 |
| 1723585 | 최강욱 티비 공지 올리왔어요 19 | 응원 | 2025/07/20 | 5,388 |
| 1723584 | 호우가 내리는데 캠핑장에서 구조되는 사람들 16 | .. | 2025/07/20 | 5,682 |
| 1723583 | 결국 강선우 보다 이재명이 싫은 사람들이네요? 18 | 이럴줄 알았.. | 2025/07/20 | 1,331 |
| 1723582 | 빕스 다녀왔는데요 4 | 오늘 | 2025/07/20 | 3,804 |
| 1723581 | 시니어 도보 배달원. 좋아보이네요 10 | ㅇㅇ | 2025/07/20 | 3,773 |
| 1723580 | 강선우는 어떤 능력이 있나요? 12 | ........ | 2025/07/20 | 2,919 |
| 1723579 | 저희 부부 대화 좀 봐 주세요 24 | 대화 | 2025/07/20 | 4,856 |
| 1723578 | 어느순간 친정식구들 만나고 오면.. 4 | 123 | 2025/07/20 | 4,226 |
| 1723577 | Ktx기차안인데 양념 치킨팝콘 한컵을 한시간째 5 | .... | 2025/07/20 | 4,078 |
| 1723576 | 미용사에게 필요한 자질 12 | ㅇㅇ | 2025/07/20 | 2,894 |
| 1723575 | 이재명... 당신 26 | 대통령 | 2025/07/20 | 5,305 |
| 1723574 | 이재명착각하네 21 | 음 | 2025/07/20 | 5,074 |
| 1723573 | 재테크는 주식이죠…25년 만에 부동산 제쳤다 1 | ..... | 2025/07/20 | 3,009 |
| 1723572 | 다이슨 드라이어 4 | 현소 | 2025/07/20 | 1,853 |
| 1723571 | 뇌검사 해보래요 3 | ㅠ | 2025/07/20 | 3,240 |
| 1723570 | 대통령실, 강선우 임명 여부엔 "李대통령 자세한 설명 .. 25 | ... | 2025/07/20 | 5,791 |
| 1723569 | 불끄고 있는게 안정되는데.,,/ 20 | ㅇㅇㅇ | 2025/07/20 | 3,482 |