첨으로 유산균 사봤어요.
변비가 있어서요.
매일 빈속애 물한잔 마시며 하루 시작하는데 유산균 먼저 먹고 물을 한참 후에 먹어야 할까요?
어쩧게 먹어야 효과가 좋을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유산균 물없이 먹나욮
궁금 조회수 : 830
작성일 : 2025-06-10 19:42:13
IP : 175.193.xxx.206
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는 물과
'25.6.10 8:56 PM (49.170.xxx.188)제가 먹는 유산균 복용설명에 충분한 물과 함께
먹으라고 해서요.
그냥 먹으면 이에 달라붙기도 하고요.
물을 한모금 머금고 유산균을 먹고
나머지 물 한 컵을 마셔요.2. 미지근한
'25.6.10 10:07 PM (115.138.xxx.27)물과 함께 드세요. 그래야 장까지 살아서 가요. 차가운물 뜨거운물 안되고 미지근한 물을 충분히 마셔주고 아침 공복에 드시고 다른 음식은 30분후 드세요.
3. 감사합니다
'25.6.13 6:45 AM (175.193.xxx.206)역시 도움되는 설명 감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1713885 | 상위 10% 평균 1.5억, 컷이 1.5억이라는 것은 전혀 아님.. 3 | ㅅㅅ | 2025/06/19 | 3,244 |
| 1713884 | 중학생들 데리고 제주여행 계획중, 추천좀요 3 | 떠나볼까 | 2025/06/19 | 1,391 |
| 1713883 | 올리브오일의 두얼궇 47 | 유익한 정보.. | 2025/06/19 | 22,386 |
| 1713882 | 솔직히 말해봅시다 집값 잡아달라면서 자기집값 내려가는건 못참을거.. 7 | ㅇ | 2025/06/19 | 1,790 |
| 1713881 | 이재명 대통령 오늘만 5개 공약 실천 43 | 000 | 2025/06/19 | 5,167 |
| 1713880 | ai지만 너무 리얼한 진돗개 ㅎㅎ 왕귀엽!! 8 | .,.,.... | 2025/06/19 | 1,971 |
| 1713879 | 이익난 주식은 언제 팔아요? 6 | 질문 | 2025/06/19 | 3,281 |
| 1713878 | 내란당 또 삽질했네요 6 | o o | 2025/06/19 | 4,017 |
| 1713877 | 이재명 지켜낸 민주 당원들 감사해요 진짜 멋져요 13 | .. | 2025/06/19 | 1,598 |
| 1713876 | 우리 대통령 나팔바지 입은거 보실분? 7 | 레트로 | 2025/06/19 | 3,090 |
| 1713875 | 내 아이에게 이천원 준 친정엄마 46 | ........ | 2025/06/19 | 19,117 |
| 1713874 | 사실은 내가 문제아라서 엄마가 그랬다고 믿고 싶은 마음 8 | 세실 | 2025/06/19 | 1,553 |
| 1713873 | 워커홀릭 이재명을 더이상 욕하지 맙시다 12 | ㅇㅇㅇ | 2025/06/19 | 2,346 |
| 1713872 | 대통령이됐다고 3 | 길가다가 보.. | 2025/06/19 | 1,727 |
| 1713871 | 설탕 어떤 거 쓰세요? 3 | ... | 2025/06/19 | 1,699 |
| 1713870 | 번지 피트니스를 아시나요? 6 | ........ | 2025/06/19 | 1,042 |
| 1713869 | 문형배 전 헌법재판소장 권한대행을 보았어요 13 | ㅇㅇ | 2025/06/19 | 4,402 |
| 1713868 | 보배드림 작업 들어간 듯 5 | .. | 2025/06/19 | 3,727 |
| 1713867 | 주진우보다 홍만표재산 2 | ㄱㄴ | 2025/06/19 | 1,980 |
| 1713866 | 국힘은 김민석에게 뭐라할 자격이 없죠 13 | 000 | 2025/06/19 | 1,637 |
| 1713865 | 82에 남자회원이 너무 많은듯해요 10 | d | 2025/06/19 | 1,982 |
| 1713864 | 소비쿠폰 기한 어느정도일까요? 12 | ㅇㅇ | 2025/06/19 | 2,435 |
| 1713863 | Exo 아직 활동하나요? 3 | 뒷북 | 2025/06/19 | 1,231 |
| 1713862 | 사막여우 많냐구??? 8 | ㅇㅇ | 2025/06/19 | 1,626 |
| 1713861 | 미지의 서울 드라마 사내분위기 문의합니다 7 | 드라마 | 2025/06/19 | 3,591 |