50중반이예요
요즘 먹는 거만 생각해요
가볍게 먹는 것도 든든하게 먹는 것도 다 땡겨요
갱넌기에 왜 이래요 ㅠ
50중반이예요
요즘 먹는 거만 생각해요
가볍게 먹는 것도 든든하게 먹는 것도 다 땡겨요
갱넌기에 왜 이래요 ㅠ
저 당뇨오기전에 그렇게 마구 입맛 당겨서
맨밥만 먹어도 맛나더라고요 ㅜㅜ
땡기는대로 다 드시다간 체중 3~ 4키로 후딱입니다
그것도 아랫배 등 팔뚝으로만 두둑하게
자제하소서
제가 나이 들면서 입맛이 변하더라고요.
전엔 별로 안 땡기던 음식이 맛있어 보이고 먹어보면 진짜 맛있어요.
저는 그떄 막 먹었는데, 평생 50KG 미만이다가 곧바로 55KG 되버렸다는 ㅠㅠ
참으세요.
저 53인데요...최근 몇년간 식욕이 없어서 원래 먹던 양의 1/3밖에 안들어갔거든요....
근데 몇일전부터 식욕도 돌고 자다 배고파서 깨서 밥을 한~~그릇씩 먹고 다시 자요...
갱년기 증상인가...? 치매인가...? 하고 있는데 진짜 왜 이러죠??
제가 딱 그랬어요. 지난 여름에 폐경오고 갑자기 입맛이 돌면서 식당가서 왜 한끼에 두 메뉴는 못시킬까 막 아쉬워하고 했는데 55키로 쭉 유지해왔던게 지금 62됐어요. 억지로라도 조절하고 참으셔야돼요.
제 이야기인가요 평생 아침 안먹다가 50되니까 눈뜨자 마자 배고파서
아침도 꼭 먹고 출근하고
오늘은 바빠서 아침 못 먹었는데
너무 배가 고파서 회사 간식 사러 마트 간김에 시식 열심히 찾아 먹고 ㄱㄹㅅ 어묵 짱~!!
점심으로 비빔밥 한 그릇 뚝딱 했는데 다섯시 되니 배고파서
평생 안먹던 간식도 찾아 먹었네요 ㅠㅜ
그 전엔 끼니만 챙기고 간식은 일절 입에도 안댔거든요
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