걷기운동 하실때 뭐 신으세요?

[ㅇㅇ]

운동화 신었더니 발톱에 멍들고 빠지길래(두번째 발톱만)

 

핏플랍 샌들 사서 오늘 걷고 왔는데 발바닥이랑 발가락에 

 

물집이 크게 생겼네요 (집에 올때 기어왔어요 아파서ㅠ)

 

사이즈가 큰것도 아니고 작은것도 아니고 살짝 넉넉한 정도고

 

샌들은 양말을 안 신었는데 맨발이라 그랬을까요? 

 

 

[ㅇㅇ]

운동할 때는 두툼한 스포츠양말 신어야지 발에 탈이 안납니다

[흠]

운동화가 제일 좋아요.

[..]

무슨 운동화를 신으셨어요?
저희 남편은 브룩스 신고 하루 2만보 걸어요.
딸은 호카신고 좀 걷습니다
뉴발이나 오니츠카타이거도 좋다네요.
저는 발목장애로 오래 못걷지만 브룩스 신어요.

[ᆢ]

르무통 편해요

[왜그럴까요]

운동화 반 업 해서 신으셔야 하지 않을까요.
신발 꽉 맞는걸 신으셔서 가장 긴 두번째 발가락이 그렇게 되는건 아닐까요.

[편안하고 가벼운]

운동화를 한사이즈 크게 사서 말랑한 젤리 깔창을 넣고 걸어보세요

[..]

호카 오네오네 본디 신어요.

[mm]

저도 윗분 말씀대로 반사이즈 정도 큰 운동화를 신는거 어떠실까 싶구요.
다리 골절 수술 이후론 전 모양 안나도 운동화만 신어요.
제가 신어본것중에 나이키 줌 보메로랑, 온러닝 클라우드틸트가 가볍고 발이 편해요.
나이키는 러닝화 모델이고, 온꺼는 워킹화예요. 매장가서 신어보셔요!

[kk 11]

여유있는 운동화 ㅡ 러닝화나 워킹화로 신고 양말 두툼한거 신어요
샌들은 물집생겨요

[ㅇㅇ]

르무통이랑 뉴발이에요 반 사이즈는 아니지만 발이 어중간해서 살짝 넉넉해요 둘다 얇은 양말 두꺼운 양말 신어봤는데 결국 새로 난 발톱에 또멍들어서 샌들을 산건데 이건 물집이ㅠㅠ 엄지보다 두번째 발가락이 더 긴것도 아닌데 그러네요 그냥 걸을땐 괜찮은데 빠르게 걸으니까 이래요 걸음걸이가 이상한가;; ㅠ

[ㅇㅇ]

핏플랍 샌들 맨발에 2만보 걸어도 괜찮던데 서람마다 다른가 보네요. 물집 생기면 너무 고통스럽죠..저도 발톱 멍 잘들고 잘 빠지는 편인데 등산화브랜드 트레킹화에 양말 두꺼운거 신으면 괜찮아요.

[ㅇ]

전 브룩스 러닝화신어요
발볼좁아서 보통신는데 꽤 넓고 편하구요
와이드로 나온것도 있어요
전 아치받쳐주는거 확실한 gts로 신고 걷고 뛰는데
넘 좋습니다
여행가서 3만보 걸어도 발 하나도 안아프고 피로도 덜한것같아요 다음날 또 2만보 거뜬히 걸어다녔어요

[음]

호카오네오네 본디 시리즈 신어요. 스케쳐스 고워크 시리즈도 좋아요.

[저느]

코오롱 트레킹신발 신고 걷기. 여행 .산에 다닐 때도 신어요~

[저느]

발이 편하네요. 넘 푹신한거는 족저근막염이 있어서
못 신어요

[.....]

나이키 런닝화가 가장 편했어요.
이만보 걷기하면서 운동화 이것저것 많이 사봄.
운동화가 3개월을 못넘기더라구요....

[아식스]

젤 시리즈가 걷기에 좋다해서
시다스 깔창깔고 신어요

[쿠션]

전 핏플랍 운동화 하루 신고 족저근막염 나았어요. 그 뒤로 운동화는 계속 이 브랜드만 신고, 호카가 좋다고 해서 남편 러닝화로 사놨어요. 좋다고 하면 저도 살려구요.