82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뒷벅지(?) 셀룰 어떻게 없애나요.

... 조회수 : 1,608
작성일 : 2025-06-07 17:31:06

웨이트는 좋아하지만 하비 스타일이라

키빼몸 110에 근육량도 여자치곤 높은 편인데도...

허벅지 뒷쪽 셀룰이 남아있었어요.ㅜㅜ

 

여름이라 좀 짧은 레깅스를 입어볼까하고 (믈론 운동할 때)

매장가서 입어봤다가 식겁.

보통 4.5부 정도는 입는데, 더 짧은거 입어볼까해서 3부 정도 입었는데 오마이갓...

원래 종아리도 튼실한데 튼실한 종아리와 허벅지 셀룰의 조화로 아주 꼴보기 싫더라구요ㅋㅋㅋ

심하진 않은데... 뭔가 힘줬을 때 매끈한 느낌이 아님.  

 

괄사해주고, 자기전 폼롤러로 해줌 나을까요.

폼롤러로 허벅지 뒷쪽 해주는게 되게 애매한데...

뭔가 남이 해주는거 아니고 셀프로 마사지하기 힘든 부위라서 팁 있을까요?

 

IP : 1.241.xxx.220
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 글쎄요.
    '25.6.7 5:48 PM (121.162.xxx.57)

    뒷벅지 근육 운동을 하면 좀 나아지지 않을까나요. 근데 누가 님 다리만 뚫어지게 보는 것도 아니고 셀룰라이트 있으면 어때요. 그게 죄인가요 ^^

  • 2. 같은 고민
    '25.6.7 6:09 PM (126.35.xxx.210)

    그게 없애는 게 너무너무 어렵데요. 일단 아프게 자극을 줘야 엉킨 조직들이 풀린다는데, 근육운동으로 밀어내기엔 한계가 있나봐요.. 병원에서 시술 받는게 젤 빠르다는데 혹시 경험담 나눠주실부운~~

  • 3. 허벅지지방
    '25.6.7 6:14 PM (118.235.xxx.104)

    물렁하던거 61센티에서
    48센티로 마른근윤 만들고 지방 뺐더니 없어졌어요
    저도 하체비만
    61센티였을때 체중 61킬로
    48센티 체중 48
    항상 비례하는 요상한 체형 ㅎㅎㅎ

  • 4. ...
    '25.6.7 6:30 PM (1.241.xxx.220)

    저도 몸무게랑 동일.. 53입니다.ㅋㅋ
    헬스장 에어콘 빵빵이 아닌지라 좀 짧게 입을랬더니..
    일단 더 가늘어지고 볼일 이군요.ㅜㅜ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1723712 모임 총무하면 열받는거 8 .... 2025/06/09 1,872
1723711 세일러문인줄... 7 .. 2025/06/09 1,333
1723710 미국 내전 나는 거 아닌가.... 20 2025/06/09 5,138
1723709 김밥만들기 힘들어서 냉동해요 15 ㄱㄴㄷ 2025/06/09 3,334
1723708 홍준표 “계엄 당시 추경호·중진 역할 밝혀지면 국힘 해산 불가피.. 10 짜짜로닝 2025/06/09 2,380
1723707 청소년 자녀 옷 정리할때 여기로 기부해주세요. 18 2025/06/09 2,148
1723706 천안 여행에서 만난 '수신멜론' 7 푸른토마토 2025/06/09 1,256
1723705 요양보호사 자격시험 꼭 학원 통해야 하나요? 10 미래 2025/06/09 1,825
1723704 신명에서 보면 영부인이 직접 굿하잖아요 25 .,.,.... 2025/06/09 4,228
1723703 무슨 정신병자를 7 ㅗㅎㅎㄹㄴㅇ.. 2025/06/09 1,424
1723702 벽걸이 에어컨 추천부탁드립니다. 3 질문 2025/06/09 706
1723701 부동산은 각자 알아서... 27 ... 2025/06/09 3,063
1723700 노무현 대통령님 프로필 사진 걸어두고 X 운운하는 페북 계정 5 용서못함 2025/06/09 1,189
1723699 민주당 원내 대표 누구 뽑으실 거에요? 19 2025/06/09 2,694
1723698 17옥순은 사랑스러움이 있네요 7 2025/06/09 2,488
1723697 왕좌의게임 시즌1보는데… 5 ㅇㅇ 2025/06/09 1,319
1723696 냉장고 사는방법 7 궁금 2025/06/09 1,675
1723695 7월에 도쿄, 오사카 가는거 바보짓일까요? 25 ㅎㅈ 2025/06/09 3,279
1723694 택배 과일 받기 전 집을 비워야해서 2 정스 2025/06/09 961
1723693 일상글 - 뉴스 보는게 너무 편안합니다. 7 그루터기 2025/06/09 711
1723692 이옷 50살이 입기에는 좀 그럴까요? 30 조언좀해주세.. 2025/06/09 6,412
1723691 이준석과 영화 신명의 숨막히는 대결 9 ........ 2025/06/09 1,944
1723690 이대통령 뇌섹남....... 장관회의때 실무진 대동 권고 8 ..... 2025/06/09 2,586
1723689 김병기의원:저희가 예우해드릴때 나오시라구요 끌려나오시지말고 7 그냥 2025/06/09 2,970
1723688 밑에 밑에 글쓴 이런 인간 (삭튀한 인간) 2 ㅇㅇ 2025/06/09 634