82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

양파도 생으로 먹으면 칼륨수치 높나요?

--- 조회수 : 1,989
작성일 : 2025-06-04 21:17:19

익혀먹어라 하던데요..어르신

양파 썰어 생으로 먹는거 좋아하는데....이것도 안될까요? 

칼륨수치가 높나요? 신장에 안좋을까봐요

 

부추김치도 안되나요,,,그냥 배추김치도 못먹나요?

IP : 125.185.xxx.27
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.6.4 9:41 PM (118.33.xxx.157)

    물에 담갔다가 드시면 칼륨 수치 내려갑니다.

  • 2. ...
    '25.6.4 9:44 PM (118.33.xxx.157)

    양파는 칼륨이 많은 편은 아니지만 부추는 좀 높은걸로 알고 있어요. 잎이 짙은 녹샥류가 칼륨이 많아요

  • 3. ...
    '25.6.4 9:45 PM (118.33.xxx.157)

    잎 녹색이 짙은 채소류

  • 4. ..
    '25.6.4 9:49 PM (1.235.xxx.154)

    칼륨수치검색하면 나옵니다
    근데요
    생야채 드시지말라는 얘기 들었으면 조심하는게 좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1713714 네일 메니큐어 좋아하시는 분 4 .. 2025/06/05 1,789
1713713 트위터펌) 새로운 지령 3 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ.. 2025/06/05 2,082
1713712 막대걸레에 청소포 붙여 쓰시는 분~ 7 .. 2025/06/05 2,504
1713711 이재명이 초등학생에게 민주주의를 가르치는 방법 2 교육 2025/06/05 1,809
1713710 이재명대통령 어머님께서 점보고 하신말씀 17 1 2025/06/05 6,998
1713709 (펌) 한 후보가 유력해지자 그제서야 나라가 망했다고 5 사실 2025/06/05 3,451
1713708 [더쿠 펌]현재 진보커뮤에 올라오는 정치질 패턴 (여시쭉빵우동탕.. 7 진보 분열시.. 2025/06/05 2,978
1713707 요즘 낮에 반팔 입으세요? 7 ..... 2025/06/05 2,645
1713706 김태효 보고 싶어요 2 어서 2025/06/05 2,193
1713705 내용은 펑 하겠습니다 36 동그라미 2025/06/05 4,612
1713704 트럼프가 축하전화 안했다고 신난 사람들에 대해 31 ... 2025/06/05 5,572
1713703 나솔 영호가 현숙이한테 직진안하는게 8 .. 2025/06/05 3,861
1713702 정명훈 조수미 역대급 연주 옛날 영상 고화질 2 오페라덕후 .. 2025/06/05 831
1713701 GPT 트럼프가 전화를 안 받는 이유 28 . . 2025/06/05 5,711
1713700 헐 챗gpt랑 대화하다 깜짝 놀랐어요 ㄷ ㄷ ㄷ 10 ㅋㅎ디 2025/06/04 4,323
1713699 김문수는 국힘에 20억 내서 돈없는게 청렴? 11 하이곳 2025/06/04 2,958
1713698 카메라로 영부인 머리 치네 MBN 기자 27 수상한데? 2025/06/04 6,228
1713697 취임 1일차 대통령 댓글 민심 근황 28 . . 2025/06/04 6,957
1713696 식당갔는데 떡을 주더래요 6 ㅇㅇ 2025/06/04 5,985
1713695 이것들아. 하루도 안지났다. 6 ... 2025/06/04 2,089
1713694 오늘지령은 20대자녀들 12 자손군 2025/06/04 2,530
1713693 재외국민 투표 66 vs 21 6 ㅅㅅ 2025/06/04 1,773
1713692 보유세 올렸으면 좋겠어요 35 2025/06/04 3,408
1713691 오늘 하루 좋았어요 2 오늘 2025/06/04 733
1713690 다이어트 중에 머리숱 지키는 식단 공유해주세요 5 is 2025/06/04 2,313