반찬 어떤거 많이 해 드세요?
자유게시판
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식비 최소한으로 쓰는 집들은
반찬 조회수 : 2,952
작성일 : 2025-06-01 18:34:59
IP : 175.192.xxx.144
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 5742
'25.6.1 6:43 PM (112.151.xxx.75) - 삭제된댓글김치. 계절김치 김 계란후라이 정도 기본이고 주메뉴요리 하나만해요
가끔 계절에 나오는 나물요2. 지인 보면
'25.6.1 6:48 PM (1.243.xxx.162)오래ㅜ먹을 수 있는거 김치 김 미역줄거리 그런거 해두고
미역국 한번해서 이틀먹고 짜장도 한솥해서 며칠먹대요
뭐든 해서 하루 이틀 계속 먹어요 애들도 투정 안하고 잘 먹는거 신기3. 힘들어요
'25.6.1 6:49 PM (119.193.xxx.194) - 삭제된댓글계절에 맞는거요 여름앤 야채위주고 나물들이고요
겨울엔 돼지고기 많이먹는거같아요 여름에도 고기는 돼지고기나 닭고기죠 뭐
국 찌개를 잘 안먹는데 어쩌다 한번끓이면 반찬이 확 줄긴해요
그외 계란 두부 는 안떨어지게 냉장고에 구비되어있어요
샐러드도 많이먹는데 시판제품아니고 야채사서 손질해요
그건 야채비싼 겨울이라도 샐러드완제품보다 더 저렴해요4. .....
'25.6.1 6:50 PM (119.149.xxx.248) - 삭제된댓글식비 최소로 된다는게 얼마 정도 된다는 걸까요
5. 채소.
'25.6.1 6:54 PM (14.50.xxx.208)채소 위주죠. - 나물들.... - 여성노동력의 결정체 ㅠㅠ
고기는 닭고기 돼지고기 위주.
소고기는 국 끓일때....6. ..
'25.6.1 6:55 PM (180.69.xxx.79)이마트가 가까워서 이용하는데 소고기는 가끔 호주산이나 미국산 할인할때 먹고 돼지고기도 캐나다산 먹어요. 캐나다산 없음 국산. 닭고기나 양념고기도 40프로 세일딱지 붙었을때 사구요(오랜된거 아니고 그날 세일 품목) 밀키트도 20~40 할인 딱지 붙은거 주로 사요. 유통기한 임박 상품(우유 어묵 햄 치즈.항상 있는건 아님) 50프로 이용하구요. 채소도 시들해가는거 40프로 이용해요.노브랜드 상품 이용하구요. 채소는 동네 채소가게이용해요. 저는 아이들 하고만 살아서 외식은 거의 안하고 배달포장은 일주일에 두번 정도 해요. 아이들이 좋아하는 걸로 하다보니 얼마 안 나와요. 저는 먹는거 관심 없어서 풀데기나 남은거 위주로 먹고 한번씩 맛있는거 사먹어요.
7. ᆢ
'25.6.1 7:11 PM (182.227.xxx.181) - 삭제된댓글저는 식비줄이자면 진짜 아껴살수있어요
과일 안먹고
아침은 식빵에 계란 치즈 햄 이렇게 주고
저녁은 김치찌개 계란말이 콩나물
제육이나 돼지고기 상추 카레 이런거 돌려먹음 돈 별로 안들어요
소고기랑 외식 배달음식아니면 절약할수있는데
주부가 빠릿빠릿 손이 많이가지요8. ...
'25.6.1 7:57 PM (117.111.xxx.180) - 삭제된댓글제철 채소 대용량으로 사서 다양하게 먹어요
토마토 5kg 13000원에 사서 샐러드에 넣어먹고
루꼴라 샌드위치 해먹고 토마토 마리네이드 하고
라구소스 만들고 좀 남은건 오븐에 구울까 해요
그 전엔 깻잎순 4kg 만원 주고 사서 주변에 좀 나눠주고
김치,장아찌 만들어두고 순대볶음,라볶이에 잔뜩 넣고
데쳐서 냉동해뒀어요
부추도 4kg 만원에 사서 동네친구랑 반 나눠서
부추김치랑 오이소박이 하고 생으로 무쳐먹고
부추 잔뜩 넣은 양념장 만들어서 솥밥에 넣어먹고
그래도 남은건 잘라서 냉동해뒀어요
이런 식으로 사니까 성인 넷이 하루 두끼 이상 집밥 먹어도
70 정도 써요
소,돼지고기는 마트세일이나 오아시스,컬리 이용하고
닭가슴살은 5kg 온라인으로 사서 소분 냉동해뒀다가
간장이나 고추장 양념으로 적당한 채소 넣고 볶아 먹어요
밀키트나 냉동식품 잘 안사고 만두,피자 다 만들어 먹어요
가끔 치아바타 구워서 샌드위치 해먹고 마트에서 임박생크림 보이면 사와서 스콘 구워요
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