아세요? 55세인데 여행가서 도보로 많이 다녔더니
몸이 그래요.
어떻게 회복해야하죠? 출근도 했어요.
이래서 여행 못다니겠어요. 다녀온후 후유증이 너무 심해요..
아세요? 55세인데 여행가서 도보로 많이 다녔더니
몸이 그래요.
어떻게 회복해야하죠? 출근도 했어요.
이래서 여행 못다니겠어요. 다녀온후 후유증이 너무 심해요..
병원 점심시간이 회사 점심시간이랑 차이나면 수액이라도 맞으세요 ㅠㅠ
비타민 잘드시고 소고기먹고 의자앉아서 스트레칭좀하고 물많이 마시고
점심시간에 월카페근처있으면 가서 체험하구요
너무 많이 힘들었나보네요 몸보신 위주의 음식(장어 소고기구이 등) 드시고 주말엔 그냥 아무것도 하지말고 푹 쉬세요
네네 아주 없던 증상들이 생기고 통증이 가중되네요..
일단 진통제로 통증을 가라 앉히세요
타이레놀 탁센 뭐가 낫나요..
그럴 때 무조건 영양제예요.
제가 요즘 폐경기 전이라 몸이 진짜 무슨 영혼이 빠져나가는 느낌이 들면서 으스러지는 것 같거든요.
무리해서 당장 쓰러질 것 같은 그 느낌 몰려올 때 예전에는 속수무책으로 암것도 못하고 몸에 열이 나버리고
아픈게 시작됬는데
이제는 아프려고하면 영양제 그냥 야무지게 복용해버려요.
그러면 몸이 막 대응하면서 다시 되살아나는 느낌들면서 관절도 몸통증도 다 가라앉아요
아침에 글루콤 홍삼 비맥스 먹엇는데 더먹어야하나요.. ㅠㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1723520 | 대통령 관련 허위 사실 올리는 유튜브들 4 | ... | 2025/06/08 | 876 |
1723519 | 김부선 "이재명 대통령에 속아 백수됐다…책임져라&quo.. 38 | ... | 2025/06/08 | 6,627 |
1723518 | 질문하는 기자들도 카메라에 비춰집니다. 정말신박한 아이디어 15 | 기레기들 | 2025/06/08 | 2,671 |
1723517 | 김혜경 법카 10만원의 진실 20 | .... | 2025/06/08 | 4,109 |
1723516 | 서울시, 극우 ‘리박스쿨’ 행사에 1520만원 지원 12 | 댓글 | 2025/06/08 | 2,074 |
1723515 | 쇼윈도로 살고있어요 11 | 살다보면.... | 2025/06/08 | 4,015 |
1723514 | 몰카 안무서우세요? 9 | .. | 2025/06/08 | 2,621 |
1723513 | 나토 불참??? 41 | ... | 2025/06/08 | 3,958 |
1723512 | 해운대 근처에 살면 뭔가 항상 여행온 느낌인가요.?? 12 | ... | 2025/06/08 | 2,869 |
1723511 | 나토 정상회담 가는 尹대통령, G7 정상회담은 초대 못 받아 10 | .. | 2025/06/08 | 2,629 |
1723510 | 엠비시 기자 전용기 안태울때 찍소리도 못하던 등신들.. 12 | 왜 | 2025/06/08 | 2,921 |
1723509 | 광장 다봤어요 9 | 어이구 | 2025/06/08 | 2,662 |
1723508 | 기내에서 커피 마시세요? 7 | 물위생 | 2025/06/08 | 3,424 |
1723507 | 펌) 국회 출석율 상위15, 하위15 10 | ... | 2025/06/08 | 1,960 |
1723506 | 정말 못된 젊은 여자 봤어요 81 | … | 2025/06/08 | 25,301 |
1723505 | 메밀베게 세탁할수있나요?? 2 | 베개 | 2025/06/08 | 844 |
1723504 | 나물반찬이 원래 이런가요 7 | 비름 | 2025/06/08 | 3,109 |
1723503 | 포메들 여름 맞이 털 깎기 해주셨나요? 6 | 포메 | 2025/06/08 | 656 |
1723502 | 노무현,문재인 대통령도 좋았지만 25 | 저는 | 2025/06/08 | 3,025 |
1723501 | 반포에 안살지만 반포로 초5 아이 수학학원을 다니고있는데.. 17 | 흠 | 2025/06/08 | 2,492 |
1723500 | 에어컨 틀고 싶어요 12 | 0011 | 2025/06/08 | 2,536 |
1723499 | 김충식 잡아야 테러 위험에서 좀 4 | ㅇㅇ | 2025/06/08 | 1,554 |
1723498 | 에어컨 분해 청소 2 | bb | 2025/06/08 | 1,240 |
1723497 | 갱년기 우울감도 호르몬 치료로 좋아지나요 8 | 힘들다갱년기.. | 2025/06/08 | 1,620 |
1723496 | 태몽이 용꿈인 사람들은 7 | ..... | 2025/06/08 | 1,385 |