82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

반평발에 허리도 안좋은데 운동화 추천부탁해요

추천부탁 조회수 : 871
작성일 : 2025-05-27 21:45:43

제가 허리수술도하고 예전부터 반평발이라 무릎까지도 자주 말썽입니다. 

82에서 안정화라는게 있는줄 알게되서 갈수있는 브랜드가 뉴발이라 가봤거든요. 발이 큰데 신발이 볼이 남고 바닥이 좀 딱딱한 느낌이에요. 안정화는 다 쿠션이 안좋을까요?

아치도 잡아주고 쿠션도 좋은 신발이 있을까요? 

런닝화 아니어도 그냥 걸어다닐때 신을걸로요..

 

나이들수록 발이 커지는거 같고 발뿐만아니라 무릎 다리 허리까지도 아프게되는데 신발 조금만 닳아도 못신는 내다리가 넘 슬프네요..ㅠㅠ

 

IP : 122.43.xxx.251
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아식스
    '25.5.27 9:47 PM (58.29.xxx.96) - 삭제된댓글

    가보세요
    뉴발은 쿠션 뒷꿈치도 아주편한데 발넓은사람들이 신기 좋은 신발이에요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.5.27 9:50 PM (1.243.xxx.125)

    무지외반 있는데 저는 나이키와 호카가 편합니다
    쿠션 적당해서 좋아요
    신어보고 구입하셔요

  • 3. 00
    '25.5.27 9:54 PM (124.216.xxx.97)

    호카 좋네요 다른거 신으니까 불편할정도로 편해요

  • 4.
    '25.5.27 10:00 PM (1.235.xxx.94) - 삭제된댓글

    운동화로는 아치 못잡고요, 아치 잡아주는 교정용 깔창 찾아보세요.전 7만원대 아치부분 올라오고 뒤꿈치와 앞쪽은 푹신한 깔창 추천 받고 깔았는데 좋더라고요. 저도 평발이라. 아치 못 잡으면 무릎 나가고 고관절 나가고 결국 허리도 아프다고 하더라고요. 깔창 뭐였는지 기억은 안 나 콕 집어 말씀 못 드려 죄송하네요. 네이버에 척추질환 환우모임.. 이란 카페 있는데 들어가 보시면 깔창에 대한 얘기 엄청 나옵니다. 그 중 효과 봤다는 거 골라 구입하세요.

  • 5.
    '25.5.27 10:02 PM (119.70.xxx.90)

    브룩스 러닝화
    gts라인이 안정화예요
    글리세린 아드레날린 gts 명동입구 편집매장에서 신어보고
    온라인주문했어요
    아치잡아주는게 탁월합니다
    Wide도 나오는데 전 보통버젼도 충분히 넓어서 좋더라구요
    평소엔 러닝하고
    여행가서 3만보걸어도 피곤이 덜했어요 확실히

  • 6.
    '25.5.27 10:08 PM (211.215.xxx.144)

    저는 르무통 추천해요 진짜 가볍고 편해서 대만족입니다.

  • 7. 감사합니다
    '25.5.27 10:11 PM (122.43.xxx.251)

    여긴 지방인데 근처에 호카 브룩스 이런거 파는곳이 없어요.. 심지어 아식스도없어요..
    깔창은 베어풋사이언스 몇년째 쓰고있긴한데 운동화도 좋아야되더라구요.
    좋다는제품들 상품평보고 사야될까봐요....
    뉴발이 안맞고 몇년전 스케처스 편하대서 신어보니 안맞더라구요..
    브룩스 아식스 호카 유튜브에서 추천많이 하던데 정말 신어보고싶네요. 감사합니다. 고민해보고 인터넷으로 질러볼까봐요.

  • 8. ..
    '25.5.28 8:13 AM (118.44.xxx.51) - 삭제된댓글

    저는 평생 신던 사이즈보다 5미리 큰 운동화 신으니까 좀 나아졌어요.
    일단 신으시던 신발을 5미리 크게 신어보시면 어떨까요?
    저는 호카 추천받고 호카매장 가니까 한사이즈 크게 신는게 맞닥고 하고 발폭도 넓은 와이드로 신으라고 권유받고 그후로 발이 많이 나아졌어요.
    나이먹으니 신발 약간 낙낙하게 신고 신발끈으로 조이고 신고 다니니 발이 편하네요

  • 9. ㅇㅇ
    '25.5.28 9:16 AM (124.216.xxx.97)

    쿠팡 무료반품으로 2,3개 주문해보셔요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1706755 한동훈 석촌호수 유세영상 보니 19 ㅇㅇ 2025/06/01 5,037
1706754 제 글에 리박스쿨 댓글 묻은 거 같은데 어디에 신고하나요? 민주.. 2 ㅇㅇ 2025/06/01 965
1706753 이명박이 키운 국정원 댓글부대 .신천지 댓글 요근래 댓글부대 8 댁를거 2025/06/01 1,243
1706752 고야드 가방들고 마트갔는데 69 ... 2025/06/01 25,862
1706751 명문대생인데 여공과 결혼한다는건 33 hgfd 2025/06/01 7,706
1706750 애순이랑 금명이 대화중에서, 3 폭삭 2025/06/01 2,355
1706749 박근혜 TKPK 돌며 선거유세하고 있다던데요? 7 ㅇㅇ 2025/06/01 2,541
1706748 “댓글 공작 의혹 리박스쿨…교육부는 왜 침묵했나” 1 리박스쿨 2025/06/01 1,127
1706747 중3 간식비용 얼마나 쓰나요? 6 ... 2025/06/01 1,491
1706746 자취 기본으로 갖춰야할 양념 추천좀요 5 2025/06/01 1,057
1706745 펜션같은 집 또는 집같은 펜션 : 아이디어 좀 주세요. 3 른ㅂ 2025/06/01 1,369
1706744 박준금 멋있네요!!!_60대 하객룩 75 ... 2025/06/01 23,117
1706743 뉴스타파 최혜정 인턴기자 얼굴 보시죠 5 ... 2025/06/01 3,279
1706742 MB, 내일 김문수 지원사격 할 듯 16 .. 2025/06/01 2,202
1706741 개혁신당 "親이재명 댓글조작 사이트 'DDDLIST'부.. 25 ,, 2025/06/01 2,668
1706740 반려견...제 상황에서 괜찮을까요. 어떤 계기로 만나게 되셨어요.. 21 사랑 2025/06/01 2,358
1706739 김건희 비서 출국금지 당했는데 김건희가 도망 갈수 있나요?? 15 ㅇㅇㅇ 2025/06/01 6,010
1706738 도전하는 인생은 즐겁네요 4 ,,, 2025/06/01 3,141
1706737 교통사고 보상금 여쭙니다 6 엏ㄹㅇ 2025/06/01 1,390
1706736 정권 바뀌면 원하는 일 3 .. 2025/06/01 1,243
1706735 친정엄마가 아들 인생 망쳤어요 59 ... 2025/06/01 24,972
1706734 리박스쿨은 독일 히틀러유겐트.. 22 끔찍 2025/06/01 2,704
1706733 내일 제주도 옷차림(하루종일 비 20도) 4 ㅇㅇㅇ 2025/06/01 1,782
1706732 다이어트하느라 위장병 생긴 딸 4 ㅇㅇ 2025/06/01 2,271
1706731 출구조사 궁금요. 실제결과랑 많이 다를거같은데요. 4 ..... 2025/06/01 1,977