82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

반평발에 허리도 안좋은데 운동화 추천부탁해요

추천부탁 조회수 : 755
작성일 : 2025-05-27 21:45:43

제가 허리수술도하고 예전부터 반평발이라 무릎까지도 자주 말썽입니다. 

82에서 안정화라는게 있는줄 알게되서 갈수있는 브랜드가 뉴발이라 가봤거든요. 발이 큰데 신발이 볼이 남고 바닥이 좀 딱딱한 느낌이에요. 안정화는 다 쿠션이 안좋을까요?

아치도 잡아주고 쿠션도 좋은 신발이 있을까요? 

런닝화 아니어도 그냥 걸어다닐때 신을걸로요..

 

나이들수록 발이 커지는거 같고 발뿐만아니라 무릎 다리 허리까지도 아프게되는데 신발 조금만 닳아도 못신는 내다리가 넘 슬프네요..ㅠㅠ

 

IP : 122.43.xxx.251
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아식스
    '25.5.27 9:47 PM (58.29.xxx.96)

    가보세요
    뉴발은 쿠션 뒷꿈치도 아주편한데 발넓은사람들이 신기 좋은 신발이에요.

  • 2. ㅇㅇ
    '25.5.27 9:50 PM (1.243.xxx.125)

    무지외반 있는데 저는 나이키와 호카가 편합니다
    쿠션 적당해서 좋아요
    신어보고 구입하셔요

  • 3. 00
    '25.5.27 9:54 PM (124.216.xxx.97)

    호카 좋네요 다른거 신으니까 불편할정도로 편해요

  • 4.
    '25.5.27 10:00 PM (1.235.xxx.94) - 삭제된댓글

    운동화로는 아치 못잡고요, 아치 잡아주는 교정용 깔창 찾아보세요.전 7만원대 아치부분 올라오고 뒤꿈치와 앞쪽은 푹신한 깔창 추천 받고 깔았는데 좋더라고요. 저도 평발이라. 아치 못 잡으면 무릎 나가고 고관절 나가고 결국 허리도 아프다고 하더라고요. 깔창 뭐였는지 기억은 안 나 콕 집어 말씀 못 드려 죄송하네요. 네이버에 척추질환 환우모임.. 이란 카페 있는데 들어가 보시면 깔창에 대한 얘기 엄청 나옵니다. 그 중 효과 봤다는 거 골라 구입하세요.

  • 5.
    '25.5.27 10:02 PM (119.70.xxx.90)

    브룩스 러닝화
    gts라인이 안정화예요
    글리세린 아드레날린 gts 명동입구 편집매장에서 신어보고
    온라인주문했어요
    아치잡아주는게 탁월합니다
    Wide도 나오는데 전 보통버젼도 충분히 넓어서 좋더라구요
    평소엔 러닝하고
    여행가서 3만보걸어도 피곤이 덜했어요 확실히

  • 6.
    '25.5.27 10:08 PM (211.215.xxx.144)

    저는 르무통 추천해요 진짜 가볍고 편해서 대만족입니다.

  • 7. 감사합니다
    '25.5.27 10:11 PM (122.43.xxx.251)

    여긴 지방인데 근처에 호카 브룩스 이런거 파는곳이 없어요.. 심지어 아식스도없어요..
    깔창은 베어풋사이언스 몇년째 쓰고있긴한데 운동화도 좋아야되더라구요.
    좋다는제품들 상품평보고 사야될까봐요....
    뉴발이 안맞고 몇년전 스케처스 편하대서 신어보니 안맞더라구요..
    브룩스 아식스 호카 유튜브에서 추천많이 하던데 정말 신어보고싶네요. 감사합니다. 고민해보고 인터넷으로 질러볼까봐요.

  • 8. ..
    '25.5.28 8:13 AM (118.44.xxx.51) - 삭제된댓글

    저는 평생 신던 사이즈보다 5미리 큰 운동화 신으니까 좀 나아졌어요.
    일단 신으시던 신발을 5미리 크게 신어보시면 어떨까요?
    저는 호카 추천받고 호카매장 가니까 한사이즈 크게 신는게 맞닥고 하고 발폭도 넓은 와이드로 신으라고 권유받고 그후로 발이 많이 나아졌어요.
    나이먹으니 신발 약간 낙낙하게 신고 신발끈으로 조이고 신고 다니니 발이 편하네요

  • 9. ㅇㅇ
    '25.5.28 9:16 AM (124.216.xxx.97)

    쿠팡 무료반품으로 2,3개 주문해보셔요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1714732 이준석이 진짜 비열하고 교활한게 12 ㅇㅇ 2025/05/28 2,491
1714731 아무렇지 않다가도 중학교때 조현병이 나타날수도 있나요? 8 마음 2025/05/28 1,891
1714730 사전투표가 문제 있을 가능성이 있나요? 15 .. 2025/05/28 971
1714729 하남쭈꾸미 어떤가요? 더 맛있는것도 추천해주세요ㅋ 8 ... 2025/05/28 1,409
1714728 5시에 왕십리역광장 이재명후보 유세 4 ㅡ,,- 2025/05/28 851
1714727 권성동 "비상계엄과 탄핵, 진심으로 사과드린다".. 28 늦었다 2025/05/28 2,744
1714726 이런 공약 하신분 1 dd 2025/05/28 277
1714725 건강검진시 내시경할 거 아니면 물 마셔도 되는거죠? 4 2025/05/28 799
1714724 이 말의 의미는 무엇일까요? 7 ..... 2025/05/28 885
1714723 컨트롤프릭도 나르시시스트 일종인가요? 1 Dd 2025/05/28 1,212
1714722 60년생남자 생애 첫 건강검진 하는게 좋겠죠? 3 .. 2025/05/28 1,021
1714721 이강인 재벌5세랑 공식연인 5 .. 2025/05/28 3,940
1714720 이재명은 정치 그만해야죠 48 ... 2025/05/28 2,839
1714719 김민석 의원님 글 3 2025/05/28 1,819
1714718 이준석은 정치 그만해야.. 3 사춘기 2025/05/28 605
1714717 장보는 중 강아지를 묶어놨는데요 37 ufgh 2025/05/28 4,443
1714716 역류성식도염으로 목 아플 때도 에드빌 괜찮나요 5 건강 2025/05/28 1,068
1714715 언어는 된다고 가정했을때 어느 나라에서 사는게 가장 행복할까요?.. 12 ㅇㅇ 2025/05/28 1,703
1714714 금계국이라는 꽃 5 사진 좀 2025/05/28 1,947
1714713 옆에 사람 컹컹 거리고 코를 계속 먹어요. 3 옆에서 컹커.. 2025/05/28 967
1714712 맛있는 루이보스티 추천해 주세요 5 . . . 2025/05/28 952
1714711 이제 시간이 없으니 온갖 가짜 뉴스가 4 마지막 발악.. 2025/05/28 644
1714710 현대카드쓰는분께 질문드려요 3 ? 2025/05/28 1,294
1714709 방금 김문수 전화 받았어요 17 ... 2025/05/28 2,657
1714708 전기고문을 이겨낸 김문수 50 투표 2025/05/28 2,267