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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불안감이 너무 높아요

// 조회수 : 3,087
작성일 : 2025-05-26 21:20:44

스트레스를 어떻게 푸시나요?

불확실한 것에 대한 불안감이 너무 높아요.

특히 돈 문제 같은 거.

그래서 투자를 못하는 것 같아요.

일은 정말 열심히 성실하게 잘 합니다.

매장 운영하는데 크게 성공은 못해도 하루도 빠지지 않고 1년 365일 출근해서 지치지 않고 열심히 일하고 있어요.

그런데 뭔가 결정해야 할 일이 생기면 불안감 때문에 스트레스 지수가 너무 높아 힘드네요.

원래는 매장 이전하고 집도 옮기려고 매매를 했는데 일이 틀어져 이사를 못 가고 세를 내게 됐어요.

그런데 집이 낡아서 인테리어를 하고 세입자를 들이는 과정이 너무 힘들어요.

부동산에서 한 번씩 전화올 때마다, 또 인테리어 업자 선정하는 과정 등등이 너무 피곤합니다.

남편은 제가 무리해서 구매한 집이라 알아서 하라고 신경도 안 쓰고 있어요.

매장에서 고객들 하고 씨름하고 집에 돌아오면 애들 공부 봐주고 집도 좀 치우고 해야 하는데 세 주는 일 때문에 머리가 터질 것 같아요.

객관적으로 보면 큰 문제가 아닌데도 뭐가 이렇게 두렵고 스트레스를 받는지 이것도 일종의 신경쇠약증 같은 건가 힘들어서 하소연 합니다.

IP : 119.197.xxx.98
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡ
    '25.5.26 9:23 PM (221.140.xxx.254) - 삭제된댓글

    하나도 힘든데
    애챙기기
    사업
    집세놓기
    세가지나 되니 당연히 힘들죠
    맛사지든 사우나든 내 몸을 편하게 해주는걸 좀 하시고
    그래도 힘드시면
    정신과가셔서 항불안제 드세요
    내과에서도 인데놀 정도는 처방될겁니다

  • 2. ..
    '25.5.26 9:24 PM (118.235.xxx.73)

    욕심을 버리세요
    감당 안되는 일을 꾸역꾸역 하려니 힘든거고요.
    본인이 감당 못할 일은
    처음부터 시작을 말아야죠

  • 3. ㅡㅡ
    '25.5.26 9:26 PM (112.169.xxx.195)

    능력대비 너무 완벽하게 하려고 하면 그래요..

  • 4. 슈가프리
    '25.5.26 9:58 PM (116.120.xxx.157)

    상황이 힘든 상황인거지 불안장애는 아닌 것 같아요

  • 5. .,.,...
    '25.5.26 10:04 PM (59.10.xxx.175)

    신경쇠약이죠..약 도움됩니다. 좀 졸리긴하실거예요

  • 6.
    '25.5.26 10:34 PM (211.234.xxx.162)

    큰일입니다..
    당연히 에너지 소비 예민해지는게 당연한데
    평상시 같을것이라 기대하시나요.
    예민한 상황에서는 다들 그렇습니다.
    극복힏십시요

  • 7. ...
    '25.5.26 10:56 PM (182.211.xxx.204)

    예민하고 완벽주의 성격 때문에 그래요.
    잘못될까봐 두렵고 스트레스 받는거죠.

  • 8. ...
    '25.5.27 5:15 AM (112.133.xxx.180)

    기운이 딸려서 그럴수도
    잘 드시고 푹 주무시고 운동

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