빵 하고 차면서 팔돌리쟎아요
빵 하고 차자마자 다리가 접혀요 ㅠ
왜죠.. ㅠ
물론 머리도안나오고 팔도 그래요
자유게시판
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접영 출수시 자꾸 다리가 접혀요
... 조회수 : 637
작성일 : 2025-05-24 22:08:07
IP : 58.140.xxx.145
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㄵㅎ
'25.5.24 10:13 PM (61.101.xxx.67)접영이 다리붙이고 하는 자유형이에요.차이는 자유형은 팔을 교대로 돌리지만 접영은 동시에 돌려요..그냥 하실때 다리 붙이고 자유형한다고 생각하고 하시면 바로 접영이 됩니다.그리고 머리 넣을때 발끝을 보신다고 생각하셔야 해요..물속에서 팔돌릴때 큰 하트를 그린다고 생각하심 되니다.
2. 00
'25.5.24 10:23 PM (175.192.xxx.113) - 삭제된댓글와~ 윗님 감사해요..
설명이 진짜 알아들을수있게 심플하네요.
저는 접영이 어깨가 안나와서 고민중입니다.. 조언 좀…3. 저도..
'25.5.25 4:34 PM (211.235.xxx.162)저도 아직 잘 못하기는 하는데, 오리발(롱핀)으로 연습하니까,
도움이 되는것 같아요..
힘이 모자라는데, 롱핀 때문에 힘이 더 좋아졌고 자세도 수정할 수 있더라구요.. 그리고, 유튜브 영상 열심히 보고 따라해봅니다.
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