82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

피티 몇번 받으세요?

..... 조회수 : 772
작성일 : 2025-05-23 20:13:08

주2회인데.

1회받고 다음날 몸져 누워있고

괜찮아지려면 피티가서 다음날 누워있고.ㅠㅠ

 

주1회 받고 개인운동 해도 되겠죠?

IP : 110.9.xxx.182
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ···
    '25.5.23 8:39 PM (210.91.xxx.146)

    주3회 3년받았었어요
    그리고도 힘이 넘쳐 개인운동 한시간더하곤 했는데
    이젠 나이들었다고 그리 못하겠네요 ㅜㅜ

  • 2. ..
    '25.5.23 9:16 PM (211.217.xxx.169)

    주 2회 추천합니다.
    힘드시겠지만 몸이 적응할꺼고
    점차 튼튼해지십니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1724380 트럼프가 전화 늦게한이유 16 .... 2025/06/11 3,849
1724379 배달의민족 한집배달인데 4 블루커피 2025/06/11 778
1724378 압력밥솥 하는 방법~~ 7 밥하기 2025/06/11 891
1724377 가세연 김세의, '113억' 강남아파트 2채 가압류…채권자는 김.. 8 돈많네? 2025/06/11 2,764
1724376 국회의원님들은 살림을 직접 안해서 모르는걸까요-마트휴무 관련 7 댓글 살살 2025/06/11 868
1724375 "커피값 너무 비싸요" 카공족 다 어디로 갔나.. 7 123 2025/06/11 3,964
1724374 이대통령은 완전체 리더 같아요 13 ㅇㅇ 2025/06/11 1,823
1724373 옷을 찾고 있어요. 질문 2025/06/11 453
1724372 서울과 경기 지역에 수영장 좋은 호텔 어딘지요 7 호텔 2025/06/11 871
1724371 코스피, 3년 반만에 2900선도 넘겼다 5 000 2025/06/11 1,104
1724370 다이어트하는데 도너츠 먹음요 9 .. 2025/06/11 1,010
1724369 살면서 최씨 모녀같은 사람 7 ㅎㄹㅇㄴ 2025/06/11 1,333
1724368 40-50대 눈밑지방재배치 만족하시나요? 9 .. 2025/06/11 1,407
1724367 헐, 뉴스1 이기림 기자가 정치부였군요? 23 놀래라 2025/06/11 2,316
1724366 화장순서 5 ㅇㅇ 2025/06/11 1,030
1724365 김 . 천 .혁신도시 에서 Djugjv.. 2025/06/11 662
1724364 정국이랑 지민이 전역했어요 19 짜짜로닝 2025/06/11 2,209
1724363 AI탐지기 1 ........ 2025/06/11 332
1724362 이재명 대통령, 대통령실 식당 직원과 인사 20 ㅇㅇ 2025/06/11 3,685
1724361 압력솥 얘길 보며 15 2025/06/11 1,507
1724360 '이재명 대통령실 홈피' 시간 걸린다…"尹정부서 소스코.. 6 하다하다 2025/06/11 1,840
1724359 6/11(수) 오늘의 종목 나미옹 2025/06/11 407
1724358 양산에 무늬나 자수있는 거요.. 6 사소 2025/06/11 1,671
1724357 서울과 수도권에 시설 좋은 찜질방, 사우나 추천 부탁드려요 1 찜질방 2025/06/11 554
1724356 가벼운 스텐 압력솥 있나요? 5 .. 2025/06/11 803