살안빠지는거 같아요..ㅠㅠ
1년 내내 먹던지..해야지
잠깐 먹어선 아무 소용이 엄슴..
어제 헬스 오랜만에 갔는데 거울에 비친 건장한 내모습보고
충격..
아래위 다 검정으로 입었는데도 어찌나 우람하던지요...
살안빠지는거 같아요..ㅠㅠ
1년 내내 먹던지..해야지
잠깐 먹어선 아무 소용이 엄슴..
어제 헬스 오랜만에 갔는데 거울에 비친 건장한 내모습보고
충격..
아래위 다 검정으로 입었는데도 어찌나 우람하던지요...
뭘 먹고 살빼겠다는 생각을 버리셔야 ㅠㅠ
굶어야해요? ㅠㅠ 사는 낙이 없는뎅
저 살빼면 뭐 먹고 뺏냐고 음청 물어요. ㅎㅎ
나는 안 먹고 빼요
먹어서 빠지는건 없다는 사실을 아셔야 함.
무조건 안먹어야 빠지는거죠
정답을 이미 아시네요.
잠깐, 한두 번으론
아무것도 변하지 않아요.
한두 번 먹는 걸로
변화가 올 리가 없는 거
이미 아시네요.
그거 아세요?
근데
빠지는 것 뿐 아니라
찌는 것도 똑같아요.
한두번 고칼로리 먹는다고
살 안 쪄요.
하루이틀 폭식해서
설사 살짝 올라갔다가도
다시 원래처럼 먹으면
금세 돌아와요.
빠지는 것도
장기간 꾸준히 해야 빠지고
찌는 것도 꾸준히 해야 찜
몸은 거짓말 안 함
점심도시락 포케스타일로 싸가지고다니는데요
저 아는사람들은 똑같이 말해요
점심이라도 저렇게 먹어야 저녁에 술먹지 ㅋㅋ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1716438 | 와 진짜 김문수 저러면 안되죠 37 | 와 진짜 | 2025/05/23 | 13,397 |
1716437 | 언론에 속지 마세요 노통님 덕분에 내가 어리석었음을 .. | ㅇ | 2025/05/23 | 564 |
1716436 | 성심당서 회사사람들에게 나눠줄만한 거 있응까요 9 | ... | 2025/05/23 | 1,574 |
1716435 | 잡혀가더라도 고무호수로 폭삭 때려주고 싶네요 12 | 쓰레기 | 2025/05/23 | 1,874 |
1716434 | 준석이 진짜 안보고 싶다 19 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 2,067 |
1716433 | 오늘 준서기 많이 혼나네요 6 | 준서기 | 2025/05/23 | 2,237 |
1716432 | 배우 하영 웃을때 1 | Fkgvv | 2025/05/23 | 1,611 |
1716431 | 이준석 말귀 겁나 못알아듣네요 하.. 25 | dddc | 2025/05/23 | 3,919 |
1716430 | 작약꽃 요즘 많이 보이네요 3 | ᆢ | 2025/05/23 | 2,161 |
1716429 | 시루떡 보관 어떻게 하세요? 3 | 시루떡 | 2025/05/23 | 839 |
1716428 | 연합] 6월3일 대선일, 택배기사들도 쉰다…쿠팡 주간 배송 기사.. 21 | 나이스 | 2025/05/23 | 2,664 |
1716427 | 햇빛아래 두시간걸어다녔는데 뭘해줘야할까요? 3 | 해 | 2025/05/23 | 1,214 |
1716426 | 권영국후보 스마트하네요 16 | 국짐당해체 | 2025/05/23 | 3,534 |
1716425 | 가까운성당에 냉담풀고 나가고 싶은데 싫은사람이ᆢ 6 | 타타타 | 2025/05/23 | 1,008 |
1716424 | 민주당도 국힘도 공약집 아직 안냈다는데요? 10 | ??? | 2025/05/23 | 569 |
1716423 | 생리기간 어지러움 있는 분? 2 | . . ... | 2025/05/23 | 649 |
1716422 | 나경원-나치도 처음엔 독재로 시작했습니다. 10 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 974 |
1716421 | 아 진짜 3 | 토론회 | 2025/05/23 | 565 |
1716420 | 준서기 속션하네 11 | ㅋㅋㅋ | 2025/05/23 | 2,733 |
1716419 | 이준석은 정말 나쁜 인간이네요. 24 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 4,922 |
1716418 | 최욱... 딱히 팬은 아닌데 애정하는 82쿡 언급하길래 봤더니 .. 9 | ㅋㅋㅋ | 2025/05/23 | 2,446 |
1716417 | 오늘 사장남천동 썸네일.jpg 7 | 이준석 | 2025/05/23 | 2,180 |
1716416 | 김문수지지자에게 물어요. 11 | 잼 | 2025/05/23 | 1,008 |
1716415 | 도대체 김문수는... 13 | ... | 2025/05/23 | 1,877 |
1716414 | 김문수 계속 헤매네요 ㅋㅋ 13 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 2,505 |