살안빠지는거 같아요..ㅠㅠ
1년 내내 먹던지..해야지
잠깐 먹어선 아무 소용이 엄슴..
어제 헬스 오랜만에 갔는데 거울에 비친 건장한 내모습보고
충격..
아래위 다 검정으로 입었는데도 어찌나 우람하던지요...
살안빠지는거 같아요..ㅠㅠ
1년 내내 먹던지..해야지
잠깐 먹어선 아무 소용이 엄슴..
어제 헬스 오랜만에 갔는데 거울에 비친 건장한 내모습보고
충격..
아래위 다 검정으로 입었는데도 어찌나 우람하던지요...
뭘 먹고 살빼겠다는 생각을 버리셔야 ㅠㅠ
굶어야해요? ㅠㅠ 사는 낙이 없는뎅
저 살빼면 뭐 먹고 뺏냐고 음청 물어요. ㅎㅎ
나는 안 먹고 빼요
먹어서 빠지는건 없다는 사실을 아셔야 함.
무조건 안먹어야 빠지는거죠
정답을 이미 아시네요.
잠깐, 한두 번으론
아무것도 변하지 않아요.
한두 번 먹는 걸로
변화가 올 리가 없는 거
이미 아시네요.
그거 아세요?
근데
빠지는 것 뿐 아니라
찌는 것도 똑같아요.
한두번 고칼로리 먹는다고
살 안 쪄요.
하루이틀 폭식해서
설사 살짝 올라갔다가도
다시 원래처럼 먹으면
금세 돌아와요.
빠지는 것도
장기간 꾸준히 해야 빠지고
찌는 것도 꾸준히 해야 찜
몸은 거짓말 안 함
점심도시락 포케스타일로 싸가지고다니는데요
저 아는사람들은 똑같이 말해요
점심이라도 저렇게 먹어야 저녁에 술먹지 ㅋㅋ
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1710813 | 명태균이고 뭐고 다 나오돌아다니고 6 | ㄱㄴ | 2025/05/23 | 1,085 |
| 1710812 | TV없애신 분들~후회는 없으시나요~ 10 | . . | 2025/05/23 | 1,535 |
| 1710811 | 소화가 전혀 안돼요 ㅜㅜ 15 | . . | 2025/05/23 | 2,332 |
| 1710810 | 참외받았어요~ 13 | ㅣㅣ | 2025/05/23 | 2,457 |
| 1710809 | "일본이 대법관의 1/3을 비법조인으로 임명할 수 있음.. 10 | 에어콘 | 2025/05/23 | 1,429 |
| 1710808 | 과학고 vs 일반고 4 | 중3맘 | 2025/05/23 | 1,398 |
| 1710807 | 모든 문제학생, 그대로 내버려두세요 2 | 선생님들 | 2025/05/23 | 1,953 |
| 1710806 | 보라매공원에서 정원박람회합니다 10 | 보라매 | 2025/05/23 | 1,643 |
| 1710805 | 한국일보 기사에 지지율 한자리 차이라고 나오고 6 | 나무 | 2025/05/23 | 1,602 |
| 1710804 | 국민연금 임의가입 하는게 좋을까요 5 | 국민 | 2025/05/23 | 1,763 |
| 1710803 | 이번선거는 계엄을 심판하는 선거죠. 16 | ... | 2025/05/23 | 648 |
| 1710802 | 제 동생 자영업자 국힘 증오함 4 | 내란척결 | 2025/05/23 | 1,557 |
| 1710801 | 내 주변 자영업자들 국힘에 이갈고 있어요 26 | ... | 2025/05/23 | 3,273 |
| 1710800 | 임플란트 하는 과정이 보통 어떻게 되나요 14 | .... | 2025/05/23 | 1,701 |
| 1710799 | 근래에 가스가 너무 많이 차요. (사무실에서 일하기 너무 불편).. 11 | 앙이 | 2025/05/23 | 2,050 |
| 1710798 | 부산고객 말끼어듦 아주질려버림 5 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 1,321 |
| 1710797 | 자영업자 타격 이재명 지지율 10%하락 31 | 투표 | 2025/05/23 | 3,077 |
| 1710796 | 미국 총기사건 사망자와 행방불명자 5 | ... | 2025/05/23 | 1,707 |
| 1710795 | 베르베린 영양제 드시는 분 계시나요? 4 | ... | 2025/05/23 | 1,498 |
| 1710794 | 미국 여행 패키지 단독 vs. 조인 2 | USA | 2025/05/23 | 1,165 |
| 1710793 | 종합소득세 신고대상이 아니라고 하는데 2 | 궁금 | 2025/05/23 | 1,591 |
| 1710792 | 이달 가스비가 5만원 넘게나왔어요 9 | ㅇㅇ | 2025/05/23 | 2,360 |
| 1710791 | 다시 20살로 돌아간다면 19 | ㅗㅎㅎㄹ | 2025/05/23 | 2,724 |
| 1710790 | 자공고 2 | ㅌㅌ | 2025/05/23 | 773 |
| 1710789 | 기가막힌 쫄면 7 | 34 | 2025/05/23 | 2,350 |