당근에서 뉴발란스 일립티컬 1개,
이게 날씬한 몸매를 원하십니까 라고 광고한 그런식에 운동기구 입니다.
지나가다 방에 있는 운동기루를 보면서 언제간 해야지 하면서 생각만 하고 있다가요.
어제 일립티컬이라고 10분 했습니다.
땀이 땀이 엄청 나오는거예요. 원래 땀이 잘 안나는데 땀이 엄청 나서 놀랬네요,
창문도 활짝 열어놓고 했거든요.
10분 했는데 시간을 엄청 본거 같습니다.
몇분 지난거 같은데 1분도 안 지났더라구요.
10분 하는데 이렇게 힘든데 꾸준히 하면 운동 시간도 늘겠죠?
체력도 늘어요. 놀랍게도
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1710771 | 50세이상 잠 자는거 괜찮으세요? 12 | ........ | 2025/05/22 | 2,729 |
| 1710770 | 손흥민선수 마음고생 많았나봐요ㅠ 59 | .. | 2025/05/22 | 13,125 |
| 1710769 | 야간근무하는 남편 도시락메뉴 추천부탁드려요 12 | 에이비씨 | 2025/05/22 | 1,365 |
| 1710768 | 한지민은 예능에 안나오네요 7 | 예인 | 2025/05/22 | 1,739 |
| 1710767 | 옛 국민의당 출신 41명, 이재명 지지 선언.. "중도.. 5 | 지지합니다 .. | 2025/05/22 | 1,216 |
| 1710766 | 집안일중에서요 ᆢ그때그때 바로바로 하는거 있으세요? 11 | ᆢ | 2025/05/22 | 2,009 |
| 1710765 | 명언 - 생기 넘치는 인생 3 | *** | 2025/05/22 | 2,102 |
| 1710764 | 김건희처럼 나대는 영부인은 정말 최악 19 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 1,967 |
| 1710763 | 기초화장품 개봉하고 1년 훨씬 넘었는데… 3 | ㅡㅡ | 2025/05/22 | 948 |
| 1710762 | 보니까 그 쪽 지지하는 글 보이는데 1 | 가끔 | 2025/05/22 | 383 |
| 1710761 | 자상하던 손석구 갑자기 왜 이래요? 7 | 천국보다 | 2025/05/22 | 4,040 |
| 1710760 | 다큐 영국 귀족과 미국 달러 공주 11 | 추천 | 2025/05/22 | 1,874 |
| 1710759 | 챗지피티 맹신했다가 망한케이스 8 | 결정 | 2025/05/22 | 3,183 |
| 1710758 | 만덕산 손학규, 김문수 지지 선언… 16 | ㅅㅅ | 2025/05/22 | 2,418 |
| 1710757 | 이재명 홍보물서 ‘검사사칭’ 소명 내용 삭제 11 | . . | 2025/05/22 | 1,622 |
| 1710756 | 유산소 백날 해도 체지방률은 ㅠㅠ 20 | .. | 2025/05/22 | 2,918 |
| 1710755 | 카카오맵에 지역이름이랑 사전투표소 검색하니 1 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 466 |
| 1710754 | 저짝은. 부정선거라면서. 3 | less | 2025/05/22 | 502 |
| 1710753 | 김문수의 진심 화장실청소 한센방문일화 47 | 훨낫네 | 2025/05/22 | 1,602 |
| 1710752 | 오늘 아침 역대급인데~~.. 7 | 이뻐 | 2025/05/22 | 3,638 |
| 1710751 | 실내수영장에서 전신수영복입는거 이상한가요? 21 | 수영선수아님.. | 2025/05/22 | 2,383 |
| 1710750 | 어머 박빙이에요?? 9 | ㄱㄴ | 2025/05/22 | 1,867 |
| 1710749 | 미국에서 투표 완료 10 | 투표합시다 | 2025/05/22 | 623 |
| 1710748 | 전시회 좋아하시는 분 5 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 1,142 |
| 1710747 | 가정사라..글은 내려요 댓글감사합니다 24 | 강아지 | 2025/05/22 | 15,123 |