메가도스를 하다가 포기했어요.

[감사함으로]

뭐 만병통치약 수준이라고 많은 경험자들이 간증 정도로 말씀하시길래 해봤어요.

비염이 좀 나아지면 좋겠다는 마음으로요.

 

약 30일 동안 하루에 고려은단 3000mg을 2포를 먹었거든요.

물도 하루 1.5리터는 꼭 마셨어요. 

결석생긴다고 해서요.

 

장점은 잘 모르겠고(피곤함도 여전, 비염도 여전, 안색도 여전..ㅜㅜ)

단점만 두드러지게 나타났어요.

무엇보다 아침에 얼굴이 엄청 붓고요.

소변을 볼 때 개운치가 않았어요. 묵직한 느낌..

 

그래서 며칠동안 비타민c를 아예 안 먹었어요.

와..

근데 아침의 얼굴 붓기가 바로 사라지네요.

 

저는 안 맞았나봐요.

비염 좀 고쳐보려 했는데..

팔랑귀는 유사의학에 쉽게 혹합니다.

 

 

 

 

 

[과유불급이죠]

한창 돌풍이었을때 메가도스 열심히 하던 지인 중 둘이나 결석으로 응급실

[...]

벌써 10년전쯤이네요 저도 팔랑귀라 메가도스에 혹해서 하다가 매일 배아파 죽는줄...멍청하게 명현현상이라고 해서 참았는데 비타민씨만 먹으면 장이 아프더라고요 안맞는 사람은 안맞아요

[민송맘]

저는 가루가 아니라 알약 1그램씩 정기적으로는 아니고 생각날때마다 챙겨 먹었어요. 확실히 피곤은 덜한 것 같아요. 약갼의 변비는 있어서... 물 많이 먹고 ..제가 들은 바에 의하면 알약형태가 흡수가 서서히 이루어져 부작용이 덜하다고 합니다.

[저는]

가루 하루 2~3포 먹었는데 같은 제품으로요
근데 한달도 넘게 가스가...

[..]

뭐든 고용량은 장복하면 몸에 무리올걸요
신장에 무리가..

3~4일에 한 번, 일주일에 한 번, 아니면 몸 피곤해질때 한 번 이런 식으로 먹는거지...

제가 먹는 고용량 비타민B도
껍데기에 1일1회 복용으로 충분하다고 적혀있는데
이게 매일 먹으란 소리가 아니라, 한번 먹을 때 2~3알 안먹어도 된다, 고용량이라 1알로 된다라는 뜻이더라고요.

가끔 1알 먹어란 소리...

[ㅇㅇ]

C말고 b를 고용량으로 드셔보세요
C는 소화도 안되고 그렇더라구요

[음]

평소에 음식이나 기타 등등 비타민이 부족해서 피곤이 누적되있는 사람에겐 피곤은 덜하다는 느낌을 가질수있지만

원글님처럼 비타민 충분한 사람에겐
필요없는거죠
대신 신장이나 결석 붓기 등등 단점나타나는거니
메가도스 안하는게 잘하신겁니다

메가도스할바엔
신선한 채소 샐러드 더먹고 즐기겠어요

[근데]

뭐든 과하면 그렇지요.
난 딱 한포씩 텀블러 큰거에 타서 먹어요.
그리고 요즘은 콤부차에 섞어먹어요.
레모즙 희석해서 또 텀블러에 한텀블러 하고
하루 낮에는 두텀블러 이렇게 먹어요.
용량을 조금 줄여보세요.

[ᆢ]

와 한달이나 하셨어요?
저는 삼 사일만 해도 효과 오는듯 했고 열흘을 넘긴적이 없었어요.
그때 컨디션이 넘 힘들었고 감기도 떨어지지도 않고
암튼 그런 상태였는데
저는 효과 있었어요