지금까지는 영양제 안먹었는데
지금이라도 챙겨먹으려고요~
어떤거 드세요??
지금까지는 영양제 안먹었는데
지금이라도 챙겨먹으려고요~
어떤거 드세요??
얼라이브 women’s 50+
종합영양저,유산균 먹어요.
하지부종있어서 병원에서 혈액순환재만 처방받아 먹어요.
먹을때도 큰 변화는 못 느껴서.
얼라이브50+ 먹어요
이게 수입제품과 국내제품이 있는데
제가 제조사에 문의한 결과 우리나라 여자(동양인)에겐
필요영양소가 국내제품이 더 맞다는 안내를 받았어요
가루비타민 유산균 홍삼 글루타치온 얼라이브50+ MSM 먹는데
매일 잘 챙겨 먹지는 않네요
매일 먹는건 유산균 하나
가끔 건강식품을 먹어서 그런가
딱히 피부에 돈 쓰는건 없는데 피부가 좋다는 말 들어요
센트륨 실버 포 우먼, 루테인, 오메가3, 비타민d
임펙타민프리미엄, 홍삼
그래도 너무 피곤.....
그냥 반찬 여러가지ㅡ돌려 먹듯이 먹어요 ㅋㅋ
매일 먹는것은 ....디카맥스 ㅡ칼슘과비타민디..이건 골다공증때문에 처방 받아서 먹는것
그외는 눈에ㅜ띄는것 먹어요
홍삼. 비타민 비군, 비타민 케이 ,루테인, 오메가3
칼슘제는 안먹어도될까요?
종합비타민에 들어있나요?
종합영양제만 뭐 복용하냐는 질문인줄 알고
얼라이브50+만 썼어요
여성유산균
칼슘(+마그네슘)
이렇게 같이 먹고 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1701588 | 3년 특례가 많이 힘든가요~? 15 | 내일 | 2025/05/20 | 2,914 |
| 1701587 | 지귀연은 들킬 거짓말을 왜 하는거죠? 11 | 푸른당 | 2025/05/20 | 4,126 |
| 1701586 | 지귀연이요 5 | ㅋ | 2025/05/20 | 1,765 |
| 1701585 | 전생에 인어공주였음이 확실함요. 젠장 17 | ,,, | 2025/05/20 | 4,600 |
| 1701584 | 아파트 비상발생 경보가 울리는 경우는? 8 | ... | 2025/05/20 | 1,240 |
| 1701583 | 펑 9 | oo | 2025/05/20 | 1,829 |
| 1701582 | 왜 공보물 따로 선거 안내문 따로 보내는 건가요 2 | .. | 2025/05/20 | 840 |
| 1701581 | 빨간분들 정말 재밌네요 5 | ... | 2025/05/20 | 2,031 |
| 1701580 | 이재명 후보님 공보물에서요... 11 | ㅇㅇ | 2025/05/20 | 1,929 |
| 1701579 | 과외 전용책상 살까요? 7 | 명랑 | 2025/05/20 | 1,642 |
| 1701578 | 인생이 잘 풀려가고 있는거 같아요. 10 | .... | 2025/05/20 | 4,916 |
| 1701577 | 백두산 다녀오는 길에... 1 | 초록모자 | 2025/05/19 | 1,650 |
| 1701576 | 닭정육 요리 냄새가 ㅠㅠ 9 | .. | 2025/05/19 | 2,636 |
| 1701575 | 전 미국대통령 빌 클린턴이 한국에 왔다네요. 6 | ㅇㅇ | 2025/05/19 | 4,997 |
| 1701574 | 로봇청소기 부직포가 깨끗해요 2 | ㅇㅇ | 2025/05/19 | 2,046 |
| 1701573 | 이재명후보 몇프로 득표 예상하나요? 13 | 잼 | 2025/05/19 | 2,068 |
| 1701572 | 경제가 얼마나 어려우면..../펌 jpg 8 | 켁 | 2025/05/19 | 6,179 |
| 1701571 | 미스터선샤인이요.. 19 | ㅇㅇ | 2025/05/19 | 4,337 |
| 1701570 | 식당그릇에서 약 냄새가 나던데 2 | ㄱㄴ | 2025/05/19 | 1,751 |
| 1701569 | 역대 최고의 4편 드라마를 꼽는다면 164 | 순위 별로 | 2025/05/19 | 16,653 |
| 1701568 | 엄마가 전세를 얻으셨는데... 5 | 곰팡이 | 2025/05/19 | 4,614 |
| 1701567 | 욕실 샤워기콘솔을 쇼핑몰에 의뢰했는데 | 의아 | 2025/05/19 | 592 |
| 1701566 | 공중파 전파낭비네요 2 | ... | 2025/05/19 | 3,090 |
| 1701565 | 기업체 출강 영어강의.커리어에 도움 되나요? 2 | ㅇㅇ | 2025/05/19 | 1,002 |
| 1701564 | 조용한 비밀 알바가 끝났어요.ㅎㅎ 7 | ㅠㅠ | 2025/05/19 | 6,434 |