지금까지는 영양제 안먹었는데
지금이라도 챙겨먹으려고요~
어떤거 드세요??
지금까지는 영양제 안먹었는데
지금이라도 챙겨먹으려고요~
어떤거 드세요??
얼라이브 women’s 50+
종합영양저,유산균 먹어요.
하지부종있어서 병원에서 혈액순환재만 처방받아 먹어요.
먹을때도 큰 변화는 못 느껴서.
얼라이브50+ 먹어요
이게 수입제품과 국내제품이 있는데
제가 제조사에 문의한 결과 우리나라 여자(동양인)에겐
필요영양소가 국내제품이 더 맞다는 안내를 받았어요
가루비타민 유산균 홍삼 글루타치온 얼라이브50+ MSM 먹는데
매일 잘 챙겨 먹지는 않네요
매일 먹는건 유산균 하나
가끔 건강식품을 먹어서 그런가
딱히 피부에 돈 쓰는건 없는데 피부가 좋다는 말 들어요
센트륨 실버 포 우먼, 루테인, 오메가3, 비타민d
임펙타민프리미엄, 홍삼
그래도 너무 피곤.....
그냥 반찬 여러가지ㅡ돌려 먹듯이 먹어요 ㅋㅋ
매일 먹는것은 ....디카맥스 ㅡ칼슘과비타민디..이건 골다공증때문에 처방 받아서 먹는것
그외는 눈에ㅜ띄는것 먹어요
홍삼. 비타민 비군, 비타민 케이 ,루테인, 오메가3
칼슘제는 안먹어도될까요?
종합비타민에 들어있나요?
종합영양제만 뭐 복용하냐는 질문인줄 알고
얼라이브50+만 썼어요
여성유산균
칼슘(+마그네슘)
이렇게 같이 먹고 있어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1702548 | 쿠팡 육계장 사발면 36개 5040원 1 | ㅅㅅ | 2025/05/22 | 2,963 |
| 1702547 | 우리동네 홈플러스 폐점명단에 있어서 슬퍼요 7 | ㄴㄱ | 2025/05/22 | 2,600 |
| 1702546 | 김문수 10억 아니에요?? 10 | ㄱㄴ | 2025/05/22 | 1,779 |
| 1702545 | 50대 여자 혼자 국내여행 5 | 6월에 | 2025/05/22 | 3,117 |
| 1702544 | 진통제도 본인에게 맞는 게 있나봐요 4 | ㅇ | 2025/05/22 | 967 |
| 1702543 | 운동하시는분들 두통 6 | 조언좀요 | 2025/05/22 | 1,492 |
| 1702542 | 한동훈 오늘 청주 연설 전문 35 | 한동훈 | 2025/05/22 | 2,217 |
| 1702541 | 모온 오비큠 무선청소기 쓰시는분 17 | ... | 2025/05/22 | 1,196 |
| 1702540 | 2년후 새아파트 입주하는데 창문형에어컨 지금 달까요? 4 | /// | 2025/05/22 | 1,482 |
| 1702539 | 코코아 가루는 당없고 커피대신 될까요 7 | 갱년기 | 2025/05/22 | 1,468 |
| 1702538 | 전국 카페점주들의 이재명 후보 지지 선언 기자회견 8 | ㅇㅇㅇ | 2025/05/22 | 1,200 |
| 1702537 | 러닝 다이어트 성공비결 6 | 궁금해요 | 2025/05/22 | 3,368 |
| 1702536 | 믿는 주식유투버 있으세요? 6 | 믿는 | 2025/05/22 | 2,160 |
| 1702535 | 알리..왤케 싼거예요? 3 | --- | 2025/05/22 | 1,807 |
| 1702534 | 약간 팥죽색상 실크100프로 통바지를 샀어요. 10 | 코디 부탁.. | 2025/05/22 | 1,904 |
| 1702533 | 어젯밤 쿠팡에서 잠깐 육개장 사발면 6박스 5천원 2 | ... | 2025/05/22 | 2,272 |
| 1702532 | 지금 컴에 바이러스떳다고 계속 결제하라고 뜨는데 3 | 바이러스 | 2025/05/22 | 1,026 |
| 1702531 | 여름에 모기없고 시원한 동네 어디일까요? 9 | 여름이오는구.. | 2025/05/22 | 1,475 |
| 1702530 | 어버이날 받은 카네이션화분 4 | .. | 2025/05/22 | 1,338 |
| 1702529 | 한동훈 지지자들 너무 웃기네요 4 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 1,246 |
| 1702528 | 시골 아버님댁 에어컨구입. 5 | 김수진 | 2025/05/22 | 2,023 |
| 1702527 | 또 시작되었지요? 18 | ㅇㅇ | 2025/05/22 | 3,249 |
| 1702526 | 성인용 기저귀요 19 | ... | 2025/05/22 | 2,077 |
| 1702525 | 남편 선거유세에 나와서 ㅎㅎ 25 | 웃겨서 | 2025/05/22 | 4,173 |
| 1702524 | 함익병이 이준석 선대위원장인가요 9 | ㅇ | 2025/05/22 | 1,958 |