82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

한번 나빠진 잇몸은 되돌릴 수 없나요?

조회수 : 3,447
작성일 : 2025-05-20 19:17:17

안녕하세요!

집안의 안좋은일로 몇년간 건강에 신경쓰지못해

잇몸이 많이 안좋아진 상태입니다.

잇몸때문에 이도 들뜨고 흔들려 임플란트도 몇개 해야되구요

치과는 3개월에 한번씩 다니고 있는데

요며칠 이가 쑤셔 썩었나하고 바로 치과 갔는데

잇몸때문이라네요

매일 양치질후 치간칫솔, 치실, 워터픽 사용합니다

좋은 잇몸치약이나 민간요법 있을까요?

소금이라면 제품명도 알려주시면 감사하겠습니다.

IP : 14.58.xxx.207
17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.5.20 7:26 PM (114.203.xxx.209)

    민간요법으로 한계가 있죠 ㅠㅠ

    그런게 있다면 잇몸으로 고생하는사람없을거에요

    잇몸 망가지면 나중에 이 다 뽑아야 하더라구요

    저도 나이들수록 잇몸이 너무 약해져서 피가 너무 많이 나요 ㅠ

  • 2. ..
    '25.5.20 7:27 PM (211.234.xxx.77)

    잇몸 유산균이 있더라구요..
    저도 교정중이라 이 사이가 벌어지고 나이가 있어 잇몸이 안좋아질 것 같아서 반신반의하며 자기전에 입에 넣고 자는데요
    잇몸이 되게 단단해졌어요
    조금 차오르기도 했구요

  • 3. ...
    '25.5.20 7:28 PM (222.100.xxx.165) - 삭제된댓글

    원글님처럼 많이 나쁜건 아니지만
    조금만 신 음식이나 과일 먹고 나면
    어김없이 양치할때 시큰거렸어요
    이틀정도 지나야 자연스레 괜찮았고요
    지인이 양치후 마지막에

    매일 그렇게 하니 지금은 아무 과일이나 편하게 먹어요
    전엔 과일 먹고 싶어도 못먹었어요.

  • 4.
    '25.5.20 7:31 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    잇몸 수술 받으셨나요?
    실력있는 치주 전문 치과에 다니시고 자주 치과 진료 받으세요
    잇몸 수술도 세번 받았고 너무 안 좋아서 인공 잇몸뼈도 넣었어요
    스케일링도 자주 받고 이삼년에 한번씩 깊게 딥스케일링도 받아요
    음식 먹고 이 닦고 밖에서 식사 할 경우 식사하고 물로 헹궈요
    치간치솔 사용하고 아침 저녁 양치후 리스테린 사용 하고요
    잇몸약 효과 없다고 해도 먹고 있고 비타민씨도 먹어요
    프로폴리스 스프레이 양치후에 뿌리고요

  • 5. 있어요!!
    '25.5.20 7:32 PM (222.113.xxx.251)

    제가 바로 그 장본인인데요
    무조건 소금 소금.
    잇몸엔 소금 소금 명심하세요

    제가 무척 안좋았었는데
    소금 양치로 완전 짱짱해지고 좋아졌어요

    응급실 가고싶을 만큼 아팠는데
    결국은 소금으로 다ㄴㅏ았어요

    여기에 자세한 글도 엄청 썼는데
    잘 찾아보심 쓴거 있어요

    꼭 소금으로 좋아지시길요

    소금으로 양치 할때
    아픈부분 소독할때
    눈물 쏙 뺄만큼 아파도 견디면
    나아집니디

  • 6. ....
    '25.5.20 7:32 PM (222.100.xxx.165) - 삭제된댓글

    댓 썼는데 이상하게 올라가서 다시 짧게..
    지인이 알려줘서 하게 되었는데
    양치 마지막에 칫솔로 잇몸을 마사지해줘요
    매일 해주니 저는 좋아졌어요
    신 과일은 절대 못먹었는데 이젠 먹고 싶은데로
    먹게 되었어요
    (전 원글님보다 심한편은 아니었지만 도움 되시길)

  • 7. 병원가서
    '25.5.20 7:48 PM (220.65.xxx.99) - 삭제된댓글

    잇몸치료 받으세요
    몇번 받으면 좋아져요

  • 8. 소금은
    '25.5.20 7:48 PM (220.72.xxx.2)

    치약한 다음에 소금으로 한번 더 해야 하나요??

  • 9.
    '25.5.20 7:50 PM (14.58.xxx.207)

    잇몸치료는 3개월에 한번씩 받고 있고 잇몸수술은 뭘까요?
    그리고 소금 어떤거인지 알려주세요 ㅠ
    일단 찾아보기는 하겠습니다

  • 10. gj
    '25.5.20 8:00 PM (223.38.xxx.8)

    저도 잇몸으로 고생인데 윗님들 소금,구강 유산균 어떤제품인지 좀 알려주심 감사드려요

  • 11. ㄵㅎㅈ
    '25.5.20 8:31 PM (61.101.xxx.67)

    구강 유산균 덴시브 괜찮았던거 같아요

  • 12. ...
    '25.5.20 8:47 PM (61.255.xxx.201) - 삭제된댓글

    시중에 구운 소금있어요. 그걸로는 양치할 때 쓰시구요.
    9번 구운 죽염이나 고온에서 녹인 용융소금이 있어요.
    그건 하루 6~12g 드시면 좋아요.
    머그컵에 2g을 넣고 따듯한 물에 녹여서 드셔도 좋구요.
    아니면 입안에 반 티스푼 정도 넣어서 입안에서 녹이면서 혀로 잇몸마사지하듯이 하세요.
    그럼 잇몸이 더 단단해지고 건강에도 좋아요.
    사람 몸도 0.9% 염도잖아요. 적당량의 소금을 먹어주는 게 건강에 좋아요.
    0~5g, 6~12g, 13g 이상 먹는 3그룹을 대상으로 심장질환 비율을 조사했는데 6~12g 먹는 사람들이 가장 건강했대요.
    그래서 요즘 의사들 중에는 적당량이 좋은 소금을 먹으라고 하는 사람들도 많아요.
    저염으로 먹으라는 건 외국에서 정제소금 먹는 사람들 대상으로 한 연구라서 한국 사람들에게 맞지 않는다고도 하구요.
    어쨌건 소금으로 양치하면서 잇몸이 많이 좋아졌어요.
    잇몸이 좋지 않은 분들은 소금 양치 꼭 해보세요.

  • 13. ...
    '25.5.20 8:48 PM (61.255.xxx.201)

    시중에 구운 소금있어요. 그걸로는 양치할 때 쓰시구요.
    9번 구운 죽염이나 고온에서 녹인 용융소금이 있어요.
    그건 하루 6~12g 드시면 좋아요.
    머그컵에 2g을 넣고 따듯한 물에 녹여서 드셔도 좋구요.
    아니면 입안에 반 티스푼 정도 넣어서 입안에서 녹이면서 혀로 잇몸마사지하듯이 하세요.
    그럼 잇몸이 더 단단해지고 건강에도 좋아요.
    사람 몸도 0.9% 염도잖아요. 적당량의 소금을 먹어주는 게 건강에 좋아요.
    0~5g, 6~12g, 13g 이상 먹는 3그룹을 대상으로 심장질환 비율을 조사했는데 6~12g 먹는 사람들이 심장질환도 적고 가장 건강했대요.
    그래서 요즘 의사들 중에는 적당량의 좋은 소금을 먹으라고 하는 사람들도 많아요.
    저염으로 먹으라는 건 외국에서 정제소금 먹는 사람들 대상으로 한 연구라서 한국 사람들에게 맞지 않는다고도 하구요.
    어쨌건 소금으로 양치하면서 잇몸이 많이 좋아졌어요.
    잇몸이 좋지 않은 분들은 소금 양치 꼭 해보세요.

  • 14.
    '25.5.20 9:11 PM (59.30.xxx.66)

    검가드도 쓰시고
    워터픽도 사용하세요

  • 15. ㅇㅇ
    '25.5.20 9:47 PM (223.38.xxx.175)

    잇몸 건강 도움 말씀 걈사합니다.

  • 16. ...
    '25.5.20 10:03 PM (122.43.xxx.251)

    댓글 지우지 말아주세요. 저도 꼭 참고하려구요.

  • 17. 오~
    '25.5.20 10:55 PM (175.193.xxx.179)

    잇몸 건강 참고합니다.
    잇몸 유산균도 처음 들어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1715845 진통제도 본인에게 맞는 게 있나봐요 4 2025/05/22 795
1715844 운동하시는분들 두통 6 조언좀요 2025/05/22 1,123
1715843 한동훈 오늘 청주 연설 전문 35 한동훈 2025/05/22 2,004
1715842 모온 오비큠 무선청소기 쓰시는분 18 ... 2025/05/22 677
1715841 2년후 새아파트 입주하는데 창문형에어컨 지금 달까요? 4 /// 2025/05/22 1,219
1715840 코코아 가루는 당없고 커피대신 될까요 8 갱년기 2025/05/22 1,145
1715839 국힘에서 문자로 임명장을 보냈어요. 피싱인가요? 2 Jj 2025/05/22 623
1715838 전국 카페점주들의 이재명 후보 지지 선언 기자회견 8 ㅇㅇㅇ 2025/05/22 1,044
1715837 러닝 다이어트 성공비결 6 궁금해요 2025/05/22 2,754
1715836 믿는 주식유투버 있으세요? 6 믿는 2025/05/22 1,896
1715835 알리..왤케 싼거예요? 3 --- 2025/05/22 1,592
1715834 약간 팥죽색상 실크100프로 통바지를 샀어요. 10 코디 부탁.. 2025/05/22 1,697
1715833 어젯밤 쿠팡에서 잠깐 육개장 사발면 6박스 5천원 2 ... 2025/05/22 2,093
1715832 지금 컴에 바이러스떳다고 계속 결제하라고 뜨는데 3 바이러스 2025/05/22 841
1715831 아무리 사는모양새 다양하다지만 Dd 2025/05/22 605
1715830 여름에 모기없고 시원한 동네 어디일까요? 9 여름이오는구.. 2025/05/22 1,298
1715829 어버이날 받은 카네이션화분 4 .. 2025/05/22 1,186
1715828 한동훈 지지자들 너무 웃기네요 4 ㅇㅇ 2025/05/22 1,092
1715827 시골 아버님댁 에어컨구입. 5 김수진 2025/05/22 1,831
1715826 또 시작되었지요? 18 ㅇㅇ 2025/05/22 3,075
1715825 일반 오이로 오이지 만들 수 있나요? 2 .... 2025/05/22 895
1715824 성인용 기저귀요 19 ... 2025/05/22 1,790
1715823 남편 선거유세에 나와서 ㅎㅎ 25 웃겨서 2025/05/22 4,010
1715822 함익병이 이준석 선대위원장인가요 9 2025/05/22 1,813
1715821 유리병 뚜껑 꼭 닫아서 버려야 재활용 된대요 10 ㅇㅇ 2025/05/22 2,537