천식이 심해요.
천식이 심해서 숨차는걸 무서워 하고 머리 속에? 마음속으로 피하는게 있는거 같아요.
천식이 심하면 기침도 심하고 남들보다 숨이 더 빨리 차는거 같습니다.
요즘 천식이 좀 괜찮아져서 계단을 오르는데요.
문득 등산 잘하는것도 재능이 있을까? 아님 누구나 다 잘 올라갈수 있을까?라는 생각이 들어서요.
산에 잘 올라가는 것도 재능이 있을까요?
아님 누구나 자꾸 올라가면 잘 올라갈수 있을까요?
천식이 심해요.
천식이 심해서 숨차는걸 무서워 하고 머리 속에? 마음속으로 피하는게 있는거 같아요.
천식이 심하면 기침도 심하고 남들보다 숨이 더 빨리 차는거 같습니다.
요즘 천식이 좀 괜찮아져서 계단을 오르는데요.
문득 등산 잘하는것도 재능이 있을까? 아님 누구나 다 잘 올라갈수 있을까?라는 생각이 들어서요.
산에 잘 올라가는 것도 재능이 있을까요?
아님 누구나 자꾸 올라가면 잘 올라갈수 있을까요?
체력이죠.
뭐 재능까지야.
자꾸 오르면 체력이 좋아집니다.
그리고
우리 몸은 경험을 기억하니 산을
오르면 오른 만큼 기억합니다.
점점 수월해지지요
천식 있는 분들은 바닷가에 사는게 좋다던데요
무리하면 산 탈 필요가 있나요
둘레길 정도만 다니시든가요
전문 등반가 할것도 아니고 뭔 재능까지..
제가 천식까지는 아니지만 해마다 환절기때마다 기침감기 시작하고 시작하면 2달씩 갔는데...
등산 시작하고 없어졌어요
물론 주부니까 시간이 나니 일주일에 2번정도 가기 시작하고 몇년간 감기라고는 안해요
일주일에 2번간거는 처음 등력을 올리기 위해 4개월 정도 그랬는데 그러면 확실히 등력이 올라서 누구하고 같이가도 따라갈만 해졌어요
요즘은 등산.그.자체가 좋아져서 주 1~2회 합니다
결론:1.등산은 할수록 등력이 좋아진다
2. 기관지 계통은 확실히 좋아진다.
계단 오르기랑 등산이랑 비슷해요.
근데 등산은 내려오기를 피할 수 없고
전 내려올 때 자꾸 발가락이 아파서 등산 기피하네요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1709149 | 판다처럼 사람 같이 육아하는 동물요. 3 | .. | 2025/05/17 | 1,749 |
| 1709148 | 여친한테 낙태강요한 유명인들 밤잠 설치겠네요 8 | ... | 2025/05/17 | 4,466 |
| 1709147 | 요양등급 4급인데...집에서 모시면 요양비 받을수 있나요? 7 | 11 | 2025/05/17 | 2,978 |
| 1709146 | 냉장고 속 재료, 아침에 뭐하죠 7 | 내일아침 | 2025/05/17 | 1,389 |
| 1709145 | 무디스, 미국 국가 신용등급 한 단계 강등 1 | ... | 2025/05/17 | 1,233 |
| 1709144 | 스팸 좋아하시는 분 계신가요 19 | oo | 2025/05/17 | 3,963 |
| 1709143 | 당뇨 선배님들, 6달째 고위험군인대요 7 | 알랴줍쇼 | 2025/05/17 | 2,814 |
| 1709142 | 최근 석박지 담근 후기 1 | .. | 2025/05/17 | 1,846 |
| 1709141 | 이재명 ‘커피 한 잔 원가 120원’ 57 | ... | 2025/05/17 | 10,145 |
| 1709140 | 데블스 플랜의 김하린 4 | 오 | 2025/05/17 | 1,598 |
| 1709139 | 6월말 가족 휴양지 조용한 곳 어디있을까요 6 | ㅁㅁㅁ | 2025/05/17 | 1,706 |
| 1709138 | 용인외대부고 많이 대단한가요? 5 | .. | 2025/05/17 | 3,708 |
| 1709137 | 요즘 소비 어떻게 하세요? 5 | 휴... | 2025/05/17 | 2,992 |
| 1709136 | 손** 법이 나와야 함 5 | 82회원 | 2025/05/17 | 2,939 |
| 1709135 | 음악 들을때 우퍼 있으면 확실히 음량이 풍부해지나요? 5 | ---- | 2025/05/17 | 856 |
| 1709134 | 부럽고 존경스러운 여자 3 | 부럽 | 2025/05/17 | 3,909 |
| 1709133 | 헝그리판다 중국 배달 앱 한국진출 아세요? 4 | ㅡㅡ | 2025/05/17 | 1,608 |
| 1709132 | 원래 여리여리한 여자를 좋아한다고 20 | ㅁㄴㅇㅈㅎ | 2025/05/17 | 15,773 |
| 1709131 | 은악세서리 브랜드 제품이 확실히 다른가요? 3 | ... | 2025/05/17 | 1,145 |
| 1709130 | 유화물감 원래 이렇게 비싼가요?-.-; 9 | ㅇ | 2025/05/17 | 1,866 |
| 1709129 | 유튜브에 검은사제들 무료로 풀렸어요. 1 | .. | 2025/05/17 | 1,710 |
| 1709128 | 아파트 축제나 장터 다 하나요? 9 | 요즘 | 2025/05/17 | 1,493 |
| 1709127 | 내가 싫어하는 세 가지 8 | 지나가다 | 2025/05/17 | 3,106 |
| 1709126 | 지귀연 도 내란 구속하라 1 | 내란은 사형.. | 2025/05/17 | 925 |
| 1709125 | 저는 배우 김규리랑 이윤지가 햇갈려요 10 | ㄱㄴㄷ | 2025/05/17 | 2,734 |