왜 조미료먹으면 물이 이렇게 키는지 모르겠어요

[ㅇㅇ]

점심때  불고기먹었는데

조미료좀 들어갔겠다 싶은 맛이였어요

아니나 다를까 제가  갈증이 너무 심해지더라구요

조미료 많이 들어간 음식 먹으면 뱃속도 불편하고  갈증도 심하고

조미료 성분은 대체 왜 그런걸까요 

 

[나트륨]

나트륨이잖아요 조미료가. 소금 먹으면 당연히 옥마르죠

[...]

나트륨 성분 때문이죠.

[..]

저는 외식후엔 갈증보다도 잠이 오더라구요

[근데]

나트륨인데 왜 먹을때는 짜다고 못느끼는 거죠

[ᆢ]

저는 오히려 밖의 조미료음식먹은날 피곤해서 잠이 너무잘오니 숙면에 피부도 부은듯 더 좋아지고

[ᆢ]

건강식먹은날은 커피마신거보다 잠이 안오니 잠못다니 피부도 악순환이라 저녁은 일부러 외식

[전]

일식집, 특히 초밥 부페같은 데서 먹고 오면 그래요. 아무래도 간장 베이스 단짠 양념때문인 것 같아요. 엊그제 일식집에서 가족 모임 있었는데 저랑 같이 드신 이모는 집에 가다 너무 목이 말라서 전철에서 중간에 내려서 편의점으로 달려가셨다네요.

[....]

그게 조미료만 탓이예요?
대부분 설탕하고 소금 탓이죠.