걷기만 하다가 큰 맘먹고,유산소운동기구를 사서 홈트하려고 합니다.
스텝퍼와 천국의 계단중 어느것을 살지 고민이 되는데, 운동을 잘못하고,쉽게 포기하는데, 일단 스테퍼로
시작하는게 나을까요?
헬스가는건 여건상 힘들어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동기구선택
민들레 조회수 : 453
작성일 : 2025-05-15 09:26:11
IP : 110.14.xxx.152
2 개의 댓글이 있습니다.
1. less
'25.5.15 9:29 AM (49.165.xxx.38)스테퍼.. 운동이 되나요.
글쎄요.
저는 한달전에 가정용천국의 계단 사서. 지금 한달 넘게 쓰고 있는데 진짜 유용..하게 사용중..2. 자리차지
'25.5.15 9:57 AM (220.78.xxx.213)하는거 싫어서 스텝박스 헬스장 gx용으로 튼실한거 샀는데
영상보며 30분만 따라해도 땀찔찔 엉덩이 허벅지 땅땅해져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1721565 | (페이스북) 이재갑 교수. Jpg/펌 2 | 좋네요 | 2025/06/04 | 2,348 |
| 1721564 | 밥 먹고 한 시간 뒤에 혈당 160이면 스파이크인가요? 3 | 궁금 | 2025/06/04 | 1,255 |
| 1721563 | 노후 생활비 6 | .. | 2025/06/04 | 3,210 |
| 1721562 | 설난영 안봐도 되서 천만다행임 13 | ... | 2025/06/04 | 2,397 |
| 1721561 | 대통령실 거지인지 도둑놈들인지 참.. 31 | ㄱㄴㄷ | 2025/06/04 | 6,200 |
| 1721560 | 조국님은 언제쯤 나오실까요 19 | ㅁㅁㅁ | 2025/06/04 | 2,147 |
| 1721559 | 근로자 유리지갑 세수 확대 말고 5 | 세수확대 | 2025/06/04 | 717 |
| 1721558 | 9월 다낭 여행 7 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 1,163 |
| 1721557 | 의료개혁지지 26 | 부탁드림 | 2025/06/04 | 2,328 |
| 1721556 | 대상포진 예방 주사 다들 맞으셨나요. 12 | .. | 2025/06/04 | 1,933 |
| 1721555 | 안경 가발 목발 보청기 4 | 음 | 2025/06/04 | 1,268 |
| 1721554 | 의욕이 너무 없습니다 4 | ... | 2025/06/04 | 1,909 |
| 1721553 | 사법내란 종식을 위해 조희대 지귀연 탄핵 2 | 동참해요 | 2025/06/04 | 635 |
| 1721552 | 점심 먹으러 샤브 탱땡땡 왔는데요 12 | 오늘 | 2025/06/04 | 3,112 |
| 1721551 | 이재명 대통령님, 이제 진짜 ‘검증받을 기회’를 가지셨습니다. .. 28 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 2,477 |
| 1721550 | 용산 대통령실 25 | ... | 2025/06/04 | 7,182 |
| 1721549 | 정부 주요직 인선 발표합니다 6 | 하늘에 | 2025/06/04 | 2,516 |
| 1721548 | 매불쇼 같이 들어요 4 | 우리 욱이 | 2025/06/04 | 1,313 |
| 1721547 | 특검법 3개 통과시 최강욱등 5 | ... | 2025/06/04 | 2,652 |
| 1721546 | 이런 날 1 | ett | 2025/06/04 | 344 |
| 1721545 | 전 정권이 잘못한 일에 대해 처벌은 어떤 수준에서 해야 될까요?.. 4 | 전 정권 처.. | 2025/06/04 | 559 |
| 1721544 | 우리도 대통령께 바라는 것 적어봐요. 25 | ^____^.. | 2025/06/04 | 1,013 |
| 1721543 | 조국 대표 옥중 손편지 26 | 올려봅니다 | 2025/06/04 | 4,497 |
| 1721542 | 주식 85%에 매도 9 | ... | 2025/06/04 | 3,764 |
| 1721541 | 주변에 교회다니는 사람들 보면 탐욕이 심하던데 이유가 뭘까요? 22 | 0000 | 2025/06/04 | 2,617 |