커피 2잔
생선구이 정식
그릭요거트 한통
사과 하나
아몬드 두봉지
과자 한줌
오늘 이렇게 먹었는데 애랑 남편이랑 기겁하면서 너무 적게 먹은거 아니냐고...
근데 저는 소화가 안돼요ㅠㅠ
커피 2잔
생선구이 정식
그릭요거트 한통
사과 하나
아몬드 두봉지
과자 한줌
오늘 이렇게 먹었는데 애랑 남편이랑 기겁하면서 너무 적게 먹은거 아니냐고...
근데 저는 소화가 안돼요ㅠㅠ
과자때문일거에요
생선구이 정식 드셨는데 거기에 아몬드 2봉지면.. 소식 아니죠. 아몬드 자체가 견과류인데 소화 잘 되는 종목이 아닙니다.
운동하면 소화됩니다.
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