남편 60대 추간판팽윤 진단받고 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 한번씩 통증이 있습니다.
퇴직후 취미가 당구인데 하루에 2-3시간
칩니다. 제가 검색한 결과 허리 굽히는 자세는 허리건강에 안 좋을 거 같은데 당구자세 허리디스크 건강에 어떨까요?
주변에 허리디스크때문에 응급실 가고 고생하는 사람을 봐서 걱정이 됩니다.
남편 60대 추간판팽윤 진단받고 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 한번씩 통증이 있습니다.
퇴직후 취미가 당구인데 하루에 2-3시간
칩니다. 제가 검색한 결과 허리 굽히는 자세는 허리건강에 안 좋을 거 같은데 당구자세 허리디스크 건강에 어떨까요?
주변에 허리디스크때문에 응급실 가고 고생하는 사람을 봐서 걱정이 됩니다.
안 좋죠.
정선근 교수가 땅에 떨어진 돈도 100만원 이하는 줍지 말라고 했어요.
100만원 이하는 줍지말라 ㅎㅎ
저도 남편에게 잔소리하는데 말을 안 듣네요.
디스크 다치면 엄청 고생할건데 당구가 유일한 취미라 끊지를 못하네요
당구만하지말고 허리를 강화하는 pt를 받으라 하세요
늙어서도 오래 당구 치려면
안좋죠 핼스하라 하세요
허리강화pt 헬스
도움 말씀 감사드립니다
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