남편 60대 추간판팽윤 진단받고 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 한번씩 통증이 있습니다.
퇴직후 취미가 당구인데 하루에 2-3시간
칩니다. 제가 검색한 결과 허리 굽히는 자세는 허리건강에 안 좋을 거 같은데 당구자세 허리디스크 건강에 어떨까요?
주변에 허리디스크때문에 응급실 가고 고생하는 사람을 봐서 걱정이 됩니다.
남편 60대 추간판팽윤 진단받고 아침에 일어나면 허리가 뻐근하고 한번씩 통증이 있습니다.
퇴직후 취미가 당구인데 하루에 2-3시간
칩니다. 제가 검색한 결과 허리 굽히는 자세는 허리건강에 안 좋을 거 같은데 당구자세 허리디스크 건강에 어떨까요?
주변에 허리디스크때문에 응급실 가고 고생하는 사람을 봐서 걱정이 됩니다.
안 좋죠.
정선근 교수가 땅에 떨어진 돈도 100만원 이하는 줍지 말라고 했어요.
100만원 이하는 줍지말라 ㅎㅎ
저도 남편에게 잔소리하는데 말을 안 듣네요.
디스크 다치면 엄청 고생할건데 당구가 유일한 취미라 끊지를 못하네요
당구만하지말고 허리를 강화하는 pt를 받으라 하세요
늙어서도 오래 당구 치려면
안좋죠 핼스하라 하세요
허리강화pt 헬스
도움 말씀 감사드립니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1713045 | 근데 지귀연 윤가 재판 비공개로 해놓고 제대로 하고 있어요? 8 | ㅇㅇㅇ | 2025/05/15 | 2,975 |
1713044 | 민주당이 처음 계엄령 얘기 꺼낼 때 6 | ㅇ | 2025/05/15 | 2,502 |
1713043 | 국가장학금 15 | ᆢ | 2025/05/15 | 1,675 |
1713042 | 문구점이 어딘가요? 7 | 궁금해서 잘.. | 2025/05/15 | 1,855 |
1713041 | 이게 소식일까요 3 | ㅇㅇ | 2025/05/15 | 1,247 |
1713040 | 담양에 단촐한 떡갈비 한상 없을까요 16 | daf | 2025/05/15 | 1,828 |
1713039 | 부담 없이 마시는 고단백 음료 뭐 드시나요. 13 | .. | 2025/05/15 | 2,938 |
1713038 | 어르신들은 요양원 가는게 창피한 걸까요? 31 | 어르신 | 2025/05/15 | 6,437 |
1713037 | 외로운데 친구없는(오픈톡방 ) 10 | 인생 허비 | 2025/05/15 | 4,668 |
1713036 | 스승의날 부담 5 | 아앟 | 2025/05/14 | 2,232 |
1713035 | 국힘에 드리운 전광훈 그림자…석동현, 김문수 캠프 합류 6 | .. | 2025/05/14 | 1,547 |
1713034 | 살기좋은 우리 동네 자랑좀 해주세요 24 | .. | 2025/05/14 | 4,277 |
1713033 | 5.18때 특전 사령관 정호영 김문순대 선대위 영입 28 | 하늘에 | 2025/05/14 | 2,711 |
1713032 | 전란… 2 | 넷플 | 2025/05/14 | 995 |
1713031 | 원래 경복궁역 근처 식당이 다들 비싼가요?? 10 | ㅇㅇ | 2025/05/14 | 2,683 |
1713030 | 민주당 노연우 구의원이 심정지 노인 살렸네요. 3 | .. | 2025/05/14 | 1,340 |
1713029 | 절약부부 | 이혼숙려 | 2025/05/14 | 2,403 |
1713028 | 춘천 이 시간 비행기 소리가 크게 들리네요. | .... | 2025/05/14 | 967 |
1713027 | "세월호 ○○○" 유족 모욕…김문수 '막말' .. 15 | ㅇㅇ | 2025/05/14 | 2,249 |
1713026 | 챗지피티...거짓말 진짜 잘하네요 허!!! 22 | 어후 | 2025/05/14 | 7,033 |
1713025 | 수학시험 잘 봤다고 보상(돈) 달라는 고1아들 줘야 되나요? 25 | ㆍㆍ | 2025/05/14 | 3,374 |
1713024 | 길거리에서 죽은 건 17 | ㅁㄵㅎ | 2025/05/14 | 6,231 |
1713023 | 실내자전거 꾸준히 타신 분들 11 | .... | 2025/05/14 | 3,594 |
1713022 | 마일리지 카드 추천해주세요 | ufgh | 2025/05/14 | 383 |
1713021 | 대장내시경 약 먹은지 4시간… 4 | safari.. | 2025/05/14 | 1,456 |