82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동 가기 싫어요

아쿠아로빅 조회수 : 1,153
작성일 : 2025-05-13 10:30:07

많이 빠졌어요

한 말씀 해 주세요

 

IP : 118.41.xxx.243
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.5.13 10:33 AM (223.38.xxx.160)

    저도 가기 싫지만 억지로 나와서 걸어가고 있는 중입니다. 일단 집 밖으로 나오면 돼요. 빨리 나오세요

  • 2. 저는 내향인
    '25.5.13 10:41 AM (118.42.xxx.240)

    성격이 내향적인 저는 일단 무조건 운동을 갑니다.
    운동을 하면 좀 덜 우울하거든요....
    살 빼는 건 그 다음 문제,ㅎ

  • 3. ...
    '25.5.13 10:42 AM (125.180.xxx.142)

    일단 문열면 성공이에요
    어서 문고리잡으세요 ㅎㅎ

  • 4.
    '25.5.13 10:45 AM (112.216.xxx.18)

    운동은 살 뺴려고 하는게 아니고 본인 행복을 위해 하는 거.
    오늘 가기 싫음 안 가도 괜찮은데 대신 한달동안 하루도 빠지지 말고 하길.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.5.13 10:46 AM (118.41.xxx.243)

    좋은 말씀들 넘 고맙습니다
    다녀올게요

  • 6. ..
    '25.5.13 10:48 AM (122.40.xxx.4)

    하기 싫어도 해라. 감정은 사라지고 결과는 남는다.

    공부 운동등 하기 싫을때 그냥 해야 하는 이유

  • 7. 배웁니다
    '25.5.13 11:13 AM (220.65.xxx.37)

    하기 싫어도 해라. 감정은 사라지고 결과는 남는다.

  • 8.
    '25.5.13 11:59 AM (59.30.xxx.66)

    운동이 싫어요
    퇴직하니 안할수 없어서
    아침에 일어나 간단히 커피와 아침 먹고
    수영 강습이 있든 없든 무조건 수영장 걌다와요

    무조건 싫은 것을 제일 먼저 하고 하루 시작해요
    늙을 수록 건강 관리가 중요해서요

  • 9.
    '25.5.13 7:44 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    운동 싫어해서 집에서 혼자는 절대 못하고 돈 쓰고 PT해요
    비싸도 PT 한달 비용이면 요양원 한달 비용이다 생각하고 한달이라도 늦게 요양원 간다는 마음으로 다녀요
    마지막 동아줄같은 생존 운동이예요
    살도 5kg 빠졌고 지방간도 조긍 좋아졌고 당뇨 전단계에서 수치도 좋아졌어요
    PT 하기전에는 어슬렁거리는 산책으로 걷기 만보씩 했는데 효과가 없었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1705152 꽃맛살 성분표봤는데요. 5 130g 2025/05/14 1,791
1705151 요즘 라섹하나요? 스마일 라식이랑 다른거죠? 2 .... 2025/05/14 1,436
1705150 혓바닥에 세로주름이 길게 나있어요. 2 뭐지 2025/05/14 1,051
1705149 요즘 집 인테리어 24 ㅋㅋㅋㅋ 2025/05/14 4,325
1705148 김문수 "미스 가락시장" 성차별 지적에 &qu.. 4 ... 2025/05/14 1,713
1705147 개신교계 “이재명 후보 미안합니다” 서명운동 8 ㅅㅅ 2025/05/14 2,229
1705146 양도소득세 질문이요 복부인 2025/05/14 451
1705145 자식 연애,맘을 어떻게 다스리나요 12 2025/05/14 3,784
1705144 '인간 김문수'의 파멸 12 ㅡ..ㅡ 2025/05/14 2,289
1705143 지귀연) 겸공 찌라시가 다 맞았군요 ㄷㄷ 9 ㅇㅇ 2025/05/14 6,400
1705142 인터넷 쇼핑을 못하는 지인이 8 asdgh 2025/05/14 2,251
1705141 인생 첫 알바 아이의 월급, 어떤 금융 상품이 좋을까요?? 5 phrena.. 2025/05/14 1,129
1705140 마른머리에 트리트먼트 하기 효과 좋아요 5 나옹 2025/05/14 4,825
1705139 강아지 먼저 보내신 분들 14 크림빵 2025/05/14 1,453
1705138 공정한 선고 대단한 대한민국 10 이뻐 2025/05/14 870
1705137 얼떨결에 집사 되다 12 통돌이 2025/05/14 1,779
1705136 단팥빵 2 토마토 2025/05/14 1,465
1705135 내가 이재명 처리하겠다...녹취록 공개 17 2025/05/14 5,295
1705134 우유 대신 오트밀 우유에 요거트나 유산균 넣고 발효시키면 될까요.. 2 ㅇㄴ 2025/05/14 787
1705133 50대 옷질문 5 .. 2025/05/14 2,494
1705132 저번 대선때 불과 0.73% 차이로 졌어요 10 ㅇㅇ 2025/05/14 1,632
1705131 복도에서 춤추며 걸어가다 들켰네… 3 워너비뮤즈 2025/05/14 2,207
1705130 ‘李 파기환송’ 법관회의 진통 관측 . . 대표 126명 중 7.. 14 . . 2025/05/14 2,514
1705129 올해 윤달때문에 4 .... 2025/05/14 2,508
1705128 조선의사랑꾼 김학래아들 맞선 보셨나요? 9 ㅇㅇ 2025/05/14 4,105