82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

운동 가기 싫어요

아쿠아로빅 조회수 : 1,137
작성일 : 2025-05-13 10:30:07

많이 빠졌어요

한 말씀 해 주세요

 

IP : 118.41.xxx.243
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.5.13 10:33 AM (223.38.xxx.160)

    저도 가기 싫지만 억지로 나와서 걸어가고 있는 중입니다. 일단 집 밖으로 나오면 돼요. 빨리 나오세요

  • 2. 저는 내향인
    '25.5.13 10:41 AM (118.42.xxx.240)

    성격이 내향적인 저는 일단 무조건 운동을 갑니다.
    운동을 하면 좀 덜 우울하거든요....
    살 빼는 건 그 다음 문제,ㅎ

  • 3. ...
    '25.5.13 10:42 AM (125.180.xxx.142)

    일단 문열면 성공이에요
    어서 문고리잡으세요 ㅎㅎ

  • 4.
    '25.5.13 10:45 AM (112.216.xxx.18)

    운동은 살 뺴려고 하는게 아니고 본인 행복을 위해 하는 거.
    오늘 가기 싫음 안 가도 괜찮은데 대신 한달동안 하루도 빠지지 말고 하길.

  • 5. ㅇㅇ
    '25.5.13 10:46 AM (118.41.xxx.243)

    좋은 말씀들 넘 고맙습니다
    다녀올게요

  • 6. ..
    '25.5.13 10:48 AM (122.40.xxx.4)

    하기 싫어도 해라. 감정은 사라지고 결과는 남는다.

    공부 운동등 하기 싫을때 그냥 해야 하는 이유

  • 7. 배웁니다
    '25.5.13 11:13 AM (220.65.xxx.37)

    하기 싫어도 해라. 감정은 사라지고 결과는 남는다.

  • 8.
    '25.5.13 11:59 AM (59.30.xxx.66)

    운동이 싫어요
    퇴직하니 안할수 없어서
    아침에 일어나 간단히 커피와 아침 먹고
    수영 강습이 있든 없든 무조건 수영장 걌다와요

    무조건 싫은 것을 제일 먼저 하고 하루 시작해요
    늙을 수록 건강 관리가 중요해서요

  • 9.
    '25.5.13 7:44 PM (121.167.xxx.120) - 삭제된댓글

    운동 싫어해서 집에서 혼자는 절대 못하고 돈 쓰고 PT해요
    비싸도 PT 한달 비용이면 요양원 한달 비용이다 생각하고 한달이라도 늦게 요양원 간다는 마음으로 다녀요
    마지막 동아줄같은 생존 운동이예요
    살도 5kg 빠졌고 지방간도 조긍 좋아졌고 당뇨 전단계에서 수치도 좋아졌어요
    PT 하기전에는 어슬렁거리는 산책으로 걷기 만보씩 했는데 효과가 없었어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1708186 빨래할 때 과탄산소다요. 10 .. 2025/05/14 2,407
1708185 양산 추천 좀 부탁드려요 5 .... 2025/05/14 1,531
1708184 지귀연 배척해야합니다. 5 관찰1 2025/05/14 1,274
1708183 "룸살롱 접대사진 제보 왔다"‥'그게 지귀연?.. 12 새벽바다 2025/05/14 4,610
1708182 종아리 좀비처럼 빨간 핏줄이 8 다리 2025/05/14 1,056
1708181 욕실 문옆 거실 벽면 일부를 타일마감하면 어때요? 3 궁금해서 2025/05/14 792
1708180 해외주식양도세 250 이하면 4 초보질문 2025/05/14 1,241
1708179 황정음 효녀네요 10 .. 2025/05/14 6,920
1708178 검사판사 조국 이재명처럼 파면 7 ㄱㄴ 2025/05/14 1,016
1708177 이상하네 왜 저만 춥죠? 17 00 2025/05/14 3,211
1708176 혼자 사시는 어머님 라이프 스타일 29 ........ 2025/05/14 5,261
1708175 더워지니 무서워요 7 ㄷㅁ 2025/05/14 2,542
1708174 사미인곡 가장 잘 부르는 가수 발견! 3 우왕 2025/05/14 821
1708173 백종원도 김수현처럼 꾼들한테 당한거같네요 17 ㅇㅇ 2025/05/14 5,626
1708172 혹시 발톱무좀에 레이저치료 받으신 분 계실까요? 3 레이저 2025/05/14 1,536
1708171 문재인 대통령의 일침 9 2025/05/14 2,961
1708170 보리밥집 유명한 음식.. 2025/05/14 799
1708169 애 있는 돌싱남은 최악의 선택 17 Popo 2025/05/14 5,452
1708168 찹쌀로 밥을 했는데 4 2025/05/14 1,404
1708167 어떻게해야 멋지게 사는 걸까요? 14 ... 2025/05/14 2,653
1708166 12억 전세 복비 문의 12 ... 2025/05/14 2,140
1708165 무릎이 이상해요. 4 .. 2025/05/14 1,740
1708164 제빵 고수님들 ~ 1 홈베이킹 2025/05/14 659
1708163 판,검사들 이재명만큼(약400번) 압수수색 해봤으면.... 3 2025/05/14 787
1708162 초등학생이 교사 얼굴·머리 폭행… 오히려 아동학대 신고당해 3 ... 2025/05/14 2,286