소화가 제일 잘 되는 잡곡은 무엇일까요.
흰쌀밥 먹으려니 밍밍해서
잡곡을 좀 섞을까 하는데
소화력은 좀 떨어지는 편이고...
알려 주시면 감사하겠습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잡곡
ㅇㅇ 조회수 : 761
작성일 : 2025-05-10 18:19:32
IP : 36.38.xxx.45
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.5.10 6:32 PM (121.133.xxx.136)렌틸콩 불리지 않고 약간 팥같아요
2. 소화
'25.5.10 6:36 PM (175.208.xxx.185)소화잘되는 잡곡이 있을까요? 거의 없어요
팥을 아주 푸욱 삶거나 그럼 어떨까요?3. ㅇㅇ
'25.5.10 6:44 PM (211.36.xxx.43)...님
가끔씩 병아리콩,파로,서리태 먹고 있는데
혹시 이것들보다 좀 더 라이트한거
없을까해서요4. ㅇㅇ
'25.5.10 6:46 PM (211.36.xxx.103)소화님
팥이 소화가 잘 되는 잡곡이었나요.
푸욱 삶은 팥
삶은 팥물은 밥 할 때 같이 넣어주는거고.
그렇게 해 볼까요5. ᆢ
'25.5.10 8:44 PM (121.167.xxx.120)잡곡
비만일때 팥 율무보리
임신일때 조 보리 흑미
고혈압일때 검은콩 율무 팥
소화기가 약할때 기장 조 찹쌀
피로할때 수수 팥 보리 조
호흡기가 약할때 율무 조
검색해 봤어요6. 콩중에
'25.5.10 10:19 PM (211.241.xxx.107)완두콩 좋아요
냉동했다가 두고두고 먹어요 됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1711873 | 모 기업 세탁세제... 5 | 세제 | 2025/05/12 | 1,654 |
| 1711872 | 가수 이지연씨 인스타보는데 2 | ㄴㄷ | 2025/05/12 | 4,409 |
| 1711871 | 권선동은 왜 그 자리 그대로 있어요? 14 | ... | 2025/05/12 | 3,377 |
| 1711870 | 국힘은 아닌데 갈곳없는 마음은... 35 | 제발 | 2025/05/12 | 3,116 |
| 1711869 | 삼성수련회 20년전거 ㄷㄷ 13 | ㄴ | 2025/05/12 | 4,156 |
| 1711868 | 피곤하면 잇몸이 좀 붓는데 10 | 잇몸 영양제.. | 2025/05/12 | 1,674 |
| 1711867 | 7살되는 강아지가 너무너무 예뻐요 7 | 나의천사 | 2025/05/12 | 1,844 |
| 1711866 | 리아는 뭐해요? 6 | . . | 2025/05/12 | 2,313 |
| 1711865 | 국힘 편인데 저처럼 김문수 꼴보기 싫은 분들 없나요 32 | ..... | 2025/05/12 | 4,714 |
| 1711864 | 윤석열 재구속 촉구서명 없나요? 3 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 994 |
| 1711863 | 여덟시간 통잠은 희망사항 20 | ㅁㅁ | 2025/05/12 | 5,669 |
| 1711862 | 조국혁신당, 이해민, 2번에 걸친 SKT 청문회 후기, 징벌적 .. 4 | ../.. | 2025/05/12 | 2,223 |
| 1711861 | 스텐. 유리. 어떤 그릇이 제일 안전할까요? 4 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 1,351 |
| 1711860 | 이심불가폰-미국 서부 10일 여행 후 80일 뒤 동부 여행 10.. | ........ | 2025/05/12 | 1,096 |
| 1711859 | 티비 요리 프로찾아주세요! 12 | 궁금 | 2025/05/12 | 1,123 |
| 1711858 | 자다가 눈떴는데 25년전 일이 막 떠올라요 8 | .... | 2025/05/12 | 4,471 |
| 1711857 | 요양원 엄마가 집에 가고 싶다고… 49 | 요양원 | 2025/05/12 | 21,721 |
| 1711856 | 김문수 의총발언보니 희망 없네요.( 자아 분열) 23 | ㄷㄷㄷㄷ | 2025/05/12 | 10,286 |
| 1711855 | 일하기 너무 싫어요ㅠㅠ 2 | ㅠㅠ | 2025/05/12 | 2,477 |
| 1711854 | 서희원님 가족 단체사진에 올라온 구준엽님 사진 4 | 자기전에 | 2025/05/12 | 7,497 |
| 1711853 | 순천 호스텔 추천해요 12 | teatre.. | 2025/05/12 | 1,743 |
| 1711852 | 김문수 전재산 현황 57 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 15,486 |
| 1711851 | 우엉 말려보신 분… 7 | 흠 | 2025/05/12 | 1,113 |
| 1711850 | 정청래의원 페이스북.jpg 4 | 윤석열씨에게.. | 2025/05/12 | 4,399 |
| 1711849 | 에어팟 쓰시는 분들 좀 도와주세요.(내 기기 찾기) 9 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 1,223 |