소화가 제일 잘 되는 잡곡은 무엇일까요.
흰쌀밥 먹으려니 밍밍해서
잡곡을 좀 섞을까 하는데
소화력은 좀 떨어지는 편이고...
알려 주시면 감사하겠습니다
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잡곡
ㅇㅇ 조회수 : 906
작성일 : 2025-05-10 18:19:32
IP : 36.38.xxx.45
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'25.5.10 6:32 PM (121.133.xxx.136)렌틸콩 불리지 않고 약간 팥같아요
2. 소화
'25.5.10 6:36 PM (175.208.xxx.185)소화잘되는 잡곡이 있을까요? 거의 없어요
팥을 아주 푸욱 삶거나 그럼 어떨까요?3. ㅇㅇ
'25.5.10 6:44 PM (211.36.xxx.43)...님
가끔씩 병아리콩,파로,서리태 먹고 있는데
혹시 이것들보다 좀 더 라이트한거
없을까해서요4. ㅇㅇ
'25.5.10 6:46 PM (211.36.xxx.103)소화님
팥이 소화가 잘 되는 잡곡이었나요.
푸욱 삶은 팥
삶은 팥물은 밥 할 때 같이 넣어주는거고.
그렇게 해 볼까요5. ᆢ
'25.5.10 8:44 PM (121.167.xxx.120)잡곡
비만일때 팥 율무보리
임신일때 조 보리 흑미
고혈압일때 검은콩 율무 팥
소화기가 약할때 기장 조 찹쌀
피로할때 수수 팥 보리 조
호흡기가 약할때 율무 조
검색해 봤어요6. 콩중에
'25.5.10 10:19 PM (211.241.xxx.107)완두콩 좋아요
냉동했다가 두고두고 먹어요 됩니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1706904 | 부침가루로 수제비 해보신분??? 7 | ... | 2025/05/11 | 1,945 |
| 1706903 | 반찬 뒤적뒤적 10 | … | 2025/05/11 | 2,148 |
| 1706902 | 이재명 전남지역 유세투어는 분위기가 확실히 다르네요 6 | ........ | 2025/05/11 | 2,783 |
| 1706901 | 2달만에 싱크대 설거지 비웠어요.. 8 | 우울증 | 2025/05/11 | 4,848 |
| 1706900 | 한화 12연승!! 6 | ..... | 2025/05/11 | 1,544 |
| 1706899 | 전 순대 별론데 3 | .... | 2025/05/11 | 2,140 |
| 1706898 | 나물을 전으로 부쳐먹으니 맛나네요 7 | 오 | 2025/05/11 | 2,797 |
| 1706897 | 부의금 어느 정도 적정한지 조언 부탁드립니다. 18 | 질문 | 2025/05/11 | 2,969 |
| 1706896 | 김문수 마누라는 경기도 법카 안썼나요? 38 | ... | 2025/05/11 | 4,707 |
| 1706895 | '우야든동' 30 | 경상도 사투.. | 2025/05/11 | 4,649 |
| 1706894 | 망언집냈데 4 | ㅋㅋ | 2025/05/11 | 1,495 |
| 1706893 | 민주당 초대형 유세차량 준비 점점 실감이 납니다 13 | ,,,, | 2025/05/11 | 2,165 |
| 1706892 | 정장 빌려주는데 있나요? 6 | 푸어족 | 2025/05/11 | 1,483 |
| 1706891 | 데블스플랜 소희 참 착해요 | .ㅇ. | 2025/05/11 | 1,290 |
| 1706890 | 먹은 것에 비해 너무 살이 쪄서 11 | wave | 2025/05/11 | 3,550 |
| 1706889 | 조희대 탄핵·특검·청문회’ 사법부 융단폭격…‘삼권분립’ 초유의 .. 19 | . . | 2025/05/11 | 2,545 |
| 1706888 | 중학교도 나이스 잘써주시네요 3 | r감사 | 2025/05/11 | 1,450 |
| 1706887 | 장아찌 간장 부을 때 재료가 잠기도록 하나요 6 | 장아찌 | 2025/05/11 | 1,221 |
| 1706886 | 네모난 틀인데 두명이서 들었다 놓으면 투명한 공처럼 .. | 구름 | 2025/05/11 | 752 |
| 1706885 | 김문수가 한 말 중에 소녀시대, 춘향전이 뭔가 했더니… 15 | 뭐 이런 | 2025/05/11 | 2,879 |
| 1706884 | 확실히 여자는 결혼하지 않으면 오래삽니다.. 27 | ........ | 2025/05/11 | 5,850 |
| 1706883 | 미국서민들 망한다는 의견이 많아요 16 | .... | 2025/05/11 | 6,779 |
| 1706882 | 벽에다 대고 말을 했어야 됐는데 7 | 으이그 | 2025/05/11 | 1,719 |
| 1706881 | 슬기로울 전문의생활 보시는 분들. 7 | 아오 | 2025/05/11 | 2,937 |
| 1706880 | 스텐 바닥3중 통3중 통5중 차이요 11 | ... | 2025/05/11 | 2,256 |