2주후면 군입대 예정중인 아들
지금 휴학중인데요,탄수화물을
원래도 좋아해서 늘 걱정은 되긴했는데요.
수치가 이정도인줄은 몰랐어요.
이번에 콜레스테롤 검사하니 다른수치는 다
정상인데요.공복으로 잰 중성지방이 220 이라고
넘 높다고 의사샘이 관리하라고 하시네요.
집에있으면서 불규칙적인 생활을 몇달째
계속하고있어서 더 그럴수도 있는지 궁금하네요
집에만 박혀서 게임만 하고 운동은 전혀 안했어요.
키가 175에 몸무게는 71쯤이고요
갑자기 탄수화물 줄이니깐 스트레스를
엄청 받는거같아요.중간중간 빵,과자,만두등
간식 계속 먹었는데.
군에가면 규칙적인 생활하면 좀 좋아질려나요?
군대가면 살도 빠지고 멋져질겁니다!
넘 걱정 마세요.
이제 시작하는 인생 애기예요.
살이 쪘다 빠졌다도 하고 수치가 나쁠수도 있죠.
젊으니까 금방 회복됩니다.
어머니 건강에 더 신경쓰세요.
과자를 줄여야합니다
줄이면 수치가 그방 뚝 떨어져요
탄수화물 중독같네요.
막상 닥치면 다 하게 되어 있고 해야하는데
군에 가면 넘넘 배고프다고 하네요 ㅠ
자율배식이라 밥 엄청 먹는대도 그렇다고..
저희 아이 훈련소에 있는데 키176에 60키로 조금 넘어요.
밥은 좋아하고 간식은 거의 안 먹는 스타일인데 계속 허기지다고..그래서 초코파이 주면 넙죽넙죽 받아서 잘 먹고
얼마전 사진 보니깐 거기에서 살빠져 헬쓱하더라구요.
자대배치받으면 좀 익숙해지겠지만 처음엔 살이 빠지는 거 같아요. 지금 아무것도 귀에 안 들리겠지만 간식 줄이라는 것도 스트레스일거에요. 기초체력도 사람마다 다 다르니깐 무리하게 진행은 안한다고 하니 안심이 되더라구요
중성지방은 탄수안먹음 쭉쭉 내려가요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1719917 | 기기변경 알아보려 핸드폰가게에 갔다가 정보가 털린거 같아요ㅠ 2 | ... | 2025/06/01 | 1,807 |
| 1719916 | 김문수의 변절 인생 7 | ... | 2025/06/01 | 1,374 |
| 1719915 | 교통사고 당했는데 제 보험으로도 청구 가능하죠? 4 | ........ | 2025/06/01 | 893 |
| 1719914 | 김건희=설난영 14 | ... | 2025/06/01 | 1,985 |
| 1719913 | 전세 복비가 이정도면 정상인가요? 2 | 전세 | 2025/06/01 | 1,512 |
| 1719912 | 욕은 아닌데 거의 욕인 말이 5 | ㅇㅈㅁㄶ | 2025/06/01 | 1,423 |
| 1719911 | 댓글공작' 리박스쿨 파장 계속…야3당 "경찰, 성역 없.. 7 | ㅇㅇ | 2025/06/01 | 1,696 |
| 1719910 | 부모님 미끄러운 욕실 안전하게 할 방법 있을까요? 12 | .. | 2025/06/01 | 2,243 |
| 1719909 | 이명으로 어제 병원 갔는데… 14 | ㄴㄴ | 2025/06/01 | 3,058 |
| 1719908 | To.재명 23 | 갑장의 당부.. | 2025/06/01 | 2,079 |
| 1719907 | 이사한지 한달된 구옥아파트인데 16 | ㅇㅇ | 2025/06/01 | 4,668 |
| 1719906 | 82gpt 언니들, 동유럽 10박 11일 의상? 준비물좀 봐주세.. 19 | 여행 | 2025/06/01 | 1,822 |
| 1719905 | 발리에서 생긴 일 6회까지 봤는데요 16 | 별로 | 2025/06/01 | 2,277 |
| 1719904 | 이혼소송 시 변호사없이 가능한가요 9 | 문의 | 2025/06/01 | 1,506 |
| 1719903 | 무섭네요 글쓴 아이피 이건 모르지 2 | ㅇ | 2025/06/01 | 1,116 |
| 1719902 | 가세연 김세의 '이재명이 대통령되면 저는 감옥갑니다' 34 | .. | 2025/06/01 | 6,075 |
| 1719901 | 현역병 무제한진급누락 막아야합니다 13 | 군인아들 | 2025/06/01 | 1,596 |
| 1719900 | 설난영 팬카페 아직 없나요? 10 | 추천 | 2025/06/01 | 1,374 |
| 1719899 | 어르신 스마트폰 교육 3 | 리박스쿨 | 2025/06/01 | 1,062 |
| 1719898 | 무섭네요 3 | ㅎㄷㄷㄷ | 2025/06/01 | 3,598 |
| 1719897 | 돌아가신 아버지가 왜 이리 안 슬퍼요. 7 | 돌어가신 | 2025/06/01 | 3,850 |
| 1719896 | 리박스쿨 할당량 채워야 해서 글쓰는거죠? 5 | 리박이 | 2025/06/01 | 807 |
| 1719895 | 파리 라빌레빌리지 가보신분 6 | 질문 | 2025/06/01 | 890 |
| 1719894 | 스페인페키지9일 10 | 000000.. | 2025/06/01 | 3,195 |
| 1719893 | 요즘 사는 재미도 없는데 6월 3일날만 기다려져요 6 | 이재명 대통.. | 2025/06/01 | 1,372 |