2주후면 군입대 예정중인 아들
지금 휴학중인데요,탄수화물을
원래도 좋아해서 늘 걱정은 되긴했는데요.
수치가 이정도인줄은 몰랐어요.
이번에 콜레스테롤 검사하니 다른수치는 다
정상인데요.공복으로 잰 중성지방이 220 이라고
넘 높다고 의사샘이 관리하라고 하시네요.
집에있으면서 불규칙적인 생활을 몇달째
계속하고있어서 더 그럴수도 있는지 궁금하네요
집에만 박혀서 게임만 하고 운동은 전혀 안했어요.
키가 175에 몸무게는 71쯤이고요
갑자기 탄수화물 줄이니깐 스트레스를
엄청 받는거같아요.중간중간 빵,과자,만두등
간식 계속 먹었는데.
군에가면 규칙적인 생활하면 좀 좋아질려나요?
군대가면 살도 빠지고 멋져질겁니다!
넘 걱정 마세요.
이제 시작하는 인생 애기예요.
살이 쪘다 빠졌다도 하고 수치가 나쁠수도 있죠.
젊으니까 금방 회복됩니다.
어머니 건강에 더 신경쓰세요.
과자를 줄여야합니다
줄이면 수치가 그방 뚝 떨어져요
탄수화물 중독같네요.
막상 닥치면 다 하게 되어 있고 해야하는데
군에 가면 넘넘 배고프다고 하네요 ㅠ
자율배식이라 밥 엄청 먹는대도 그렇다고..
저희 아이 훈련소에 있는데 키176에 60키로 조금 넘어요.
밥은 좋아하고 간식은 거의 안 먹는 스타일인데 계속 허기지다고..그래서 초코파이 주면 넙죽넙죽 받아서 잘 먹고
얼마전 사진 보니깐 거기에서 살빠져 헬쓱하더라구요.
자대배치받으면 좀 익숙해지겠지만 처음엔 살이 빠지는 거 같아요. 지금 아무것도 귀에 안 들리겠지만 간식 줄이라는 것도 스트레스일거에요. 기초체력도 사람마다 다 다르니깐 무리하게 진행은 안한다고 하니 안심이 되더라구요
중성지방은 탄수안먹음 쭉쭉 내려가요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1705814 | 벤치 의자 위에 강아지 22 | 예민한지 | 2025/05/16 | 2,734 |
| 1705813 | 지귀연 판사의 윤정부 비상계엄 재판 1 | .. | 2025/05/16 | 1,296 |
| 1705812 | 민주,지귀연 사진 법원에 제공하기로 4 | … | 2025/05/16 | 2,109 |
| 1705811 | 제가 쓰는 것 따라 사는 친구 5 | 흑 | 2025/05/16 | 2,722 |
| 1705810 | 호텔이나 콘도가면 애들 뛰어놀라고 시키나요? 9 | ㅇㅇ | 2025/05/16 | 1,226 |
| 1705809 | 루나코인 권도형 관심있는분 없나요 10 | 루나 | 2025/05/16 | 2,503 |
| 1705808 | 얼핏 초라한데 귀한밥상 느낌나요~ 17 | 신기 | 2025/05/16 | 4,981 |
| 1705807 | 미국 주식 투자하시려는 분들께 16 | ... | 2025/05/16 | 3,341 |
| 1705806 | 여배우건은 그럼 뭔가요 22 | hggfd | 2025/05/16 | 5,779 |
| 1705805 | 헌재, 민주당 추진 재판소원에 찬성... "대법 따르도.. 15 | ㅅㅅ | 2025/05/16 | 2,461 |
| 1705804 | 2028년 대학입시 수학 11 | ..... | 2025/05/16 | 1,417 |
| 1705803 | 조희대 정상명 한덕수 김충식 4인의 녹취록 8 | ㅇㅇ | 2025/05/16 | 2,667 |
| 1705802 | 아무래도 조국때 촛불든 대학생들 수상 3 | ㄱㄴ | 2025/05/16 | 1,360 |
| 1705801 | 음주운전은 잠재적 살인 5 | ... | 2025/05/16 | 634 |
| 1705800 | 오래된 비누 9 | .. | 2025/05/16 | 2,013 |
| 1705799 | 요즘은 필러 안 하고 리쥬란 같은거 하나요? 3 | ㅇㅇ | 2025/05/16 | 2,020 |
| 1705798 | 나도 이재명 지지 선언 5 | 내란당 박살.. | 2025/05/16 | 1,046 |
| 1705797 | 17개 증권사 노조 이재명 지지선언 7 | 지지선언 끝.. | 2025/05/16 | 1,070 |
| 1705796 | 80대인 노모 알커피 추천 좀 부탁드려요. 16 | 커피 | 2025/05/16 | 1,769 |
| 1705795 | 윤석. 대단하지 않나요? 4 | ........ | 2025/05/16 | 1,536 |
| 1705794 | 이재명댓글중 기억에 남는거 20 | 여운 | 2025/05/16 | 1,551 |
| 1705793 | 알바 하고 싶기도하고 하기 싫기도 하고 8 | 알바 | 2025/05/16 | 1,561 |
| 1705792 | 전원주택이라 가드닝을 하려는데 돈이 많이 들어요 15 | 주택 | 2025/05/16 | 2,825 |
| 1705791 | 고급술집접대 받는 판,검사들 뜨끔 할까요? 6 | .. | 2025/05/16 | 1,007 |
| 1705790 | 카톡 안가지네요 3 | ㅡㅡ | 2025/05/16 | 1,246 |