82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

올리브유 좋아하는 분들

조회수 : 4,149
작성일 : 2025-05-10 06:08:46

올리브유 이용해서 자주 해먹는 음식

레시피 좀 알려주시면 감사하겠습니다

 

IP : 223.38.xxx.153
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.5.10 6:12 AM (211.104.xxx.83)

    감바스
    발사믹 섞어 빵 찍어먹기

  • 2. ㅁㅁ
    '25.5.10 6:14 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    당근 살짝삶아 식히고
    조린토마토섞어 올리브오일넣고 갈아먹어요

  • 3. ...
    '25.5.10 6:25 AM (221.147.xxx.127)

    칼집내 끓는 물에 데쳐서 껍질 벗긴 방울토마토에
    올리브유 소금 후추 꿀(알룰로스)이랑
    발사믹식초나 발사믹식초글레이즈 또는 사과식초를
    잘 버무려 냉장했다 시원하게 먹음 맛있어요.
    모짜렐라 치즈랑 바질잎 같이 넣어도 좋아요.

    올리브유에 사과식초나 발사믹식초 넣은 소스에
    통밀빵 등 곡물빵을 찍어 먹어요.

    가지 호박 당근 감자 양파 브로콜리 파프리카 등
    생채소를 납작하게 썰어서 오븐이나 팬에 기름없이
    구워낸 후 올리브유 식초 소금(또는 진간장) 섞어
    구운채소들 위에 뿌려 먹거나 찍어 먹어요.

  • 4. 하늘에
    '25.5.10 6:28 AM (210.179.xxx.207)

    올리브유로 뭘 따로 하나요? 다 하죠.
    저는 주방에 기름류는 올리브유, 참기름, 들기름만 있어요.

  • 5. ...
    '25.5.10 6:30 AM (220.75.xxx.108)

    올리브오일이랑 오레가노에 버무린 당근을 에프에 구워서 올리브오일을 듬뿍 뿌린 후무스에 찍어먹는 게 요즘 제 주식이에요.
    후무스에 계속 오일을 보충하면서 먹어서 아예 오일병을 식탁위에 뒀어요.

  • 6. 저는 주로
    '25.5.10 6:43 AM (119.204.xxx.215)

    샐러드소스로 소비하는데 요거 그냥 먹어도 맛있고
    올리브오일 더 넣고 소스로 먹어도 상큼 맛있어요.
    방울토마토 마리네이든데 전에 쿠쿨샘 한테 배웠을때는 간단히
    레몬쥬스(=라임쥬스) 설탕.양파.허브.올리브오일만 넣어도 맛있었는데
    더 고급버전이라 따라해봤는데 굿~
    굳이 레몬 안넣고 그냥 레몬쥬스만 넣어도 돼요~
    https://www.youtube.com/watch?v=Cy9Z_RDGGUs&list=LL&index=11&t=183s

  • 7. 올리브유
    '25.5.10 7:04 AM (58.120.xxx.31)

    좋은 올리브유 빵만 찍어먹어도 맛있어서ㅎㅎㅎ

  • 8. ㄴㆍ
    '25.5.10 7:09 AM (106.101.xxx.64) - 삭제된댓글

    수명이 10년 늘어난대요 연구결과
    https://youtu.be/SFdkxuNbqDE
    추적해보니 엑스트라 버진 올리브오일
    퓨어는 아니에요

  • 9. 여러가지로
    '25.5.10 7:24 AM (14.42.xxx.24)

    사용하는거 배워갑니다

  • 10. ,,
    '25.5.10 7:51 AM (211.206.xxx.191)

    올리브 오일 활용법 저도 감사합니다,

  • 11. 저도
    '25.5.10 9:44 AM (1.238.xxx.17) - 삭제된댓글

    그냥 식용유 대용으로 다 사용해요
    아침마다 당근 채썰어서 올리브유에 볶아 먹고 달걀 후라이 하는데도 올리브유로 해요
    그렇게 하면 올리브유 더 많이 먹게되고 당근 흡수율도 올라가고 좋은거 같애요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1709808 트럼프 전화 안한다고 난리치더니 이번엔 오광수로 19 2025/06/08 2,475
1709807 한강변 드라이브하다 갈 수 있는 식당 4 드라이브 2025/06/08 1,180
1709806 그릇깼는데 눈물이 나요 16 2025/06/08 3,758
1709805 운 좋게 다녀왔어요. 2 2025/06/08 1,803
1709804 오광수 잘못하면 후폭풍 엄청날겁니다. 21 .. 2025/06/08 5,219
1709803 진짜 나라를 팔 생각이었을까요 6 Hggf 2025/06/08 1,440
1709802 민정수석 도이치모터스 13 바람 2025/06/08 2,749
1709801 부잣집 아들과 결혼한 친구와 동생 21 50대 2025/06/08 6,693
1709800 박은정,최강욱이 오광수 반대했던 이유 알고싶어요 13 //////.. 2025/06/08 4,079
1709799 오광수는 절대 안됩니다 22 ㅇㅇ 2025/06/08 3,701
1709798 내가 몰라봐서 미안해요 3 2025/06/08 1,196
1709797 제가 오광수 민정수석 반기는 이유 25 2025/06/08 4,374
1709796 오랑캐는 오랑캐로 토벌해야합니다. (Feat. 오광수) 18 ㅇㅇ 2025/06/08 1,558
1709795 인스타그램에 새로생긴 기호?? 2 ㄱㄴ 2025/06/08 1,097
1709794 이대통령 "세금으로 집값 잡지 않겠다" 9 잘하실거 같.. 2025/06/08 2,588
1709793 감식초가 원래 달달한가요? 2 감식초 2025/06/08 604
1709792 더 정확한 21대 대선 득표 지도 2 123 2025/06/08 1,114
1709791 오광수 민정수석 이력이랍니다. 30 ㅇㅇ 2025/06/08 5,903
1709790 리박이 작업치는거보니 오광수 잘된 인사일듯 8 ㅇㅇ 2025/06/08 912
1709789 인사권은 대통령 직무 13 ㄱㄴ 2025/06/08 1,169
1709788 본인이 제일 피해자인데 알아서 잘 하겠죠 4 ㅇㅇ 2025/06/08 996
1709787 뒤늦게 옥탑방 잼프편 보는데 정형돈요 4 땅지 2025/06/08 2,013
1709786 댓글부대 글 과 이석로가 만든 연예인 유툽 노클릭 2025/06/08 547
1709785 감탄브라가 특정 브랜드가 아닌가요? 9 2025/06/08 2,662
1709784 서울대병원에 치과가 없나요? 3 ... 2025/06/08 1,385