82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

올리브유 좋아하는 분들

조회수 : 4,037
작성일 : 2025-05-10 06:08:46

올리브유 이용해서 자주 해먹는 음식

레시피 좀 알려주시면 감사하겠습니다

 

IP : 223.38.xxx.153
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.5.10 6:12 AM (211.104.xxx.83)

    감바스
    발사믹 섞어 빵 찍어먹기

  • 2. ㅁㅁ
    '25.5.10 6:14 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글

    당근 살짝삶아 식히고
    조린토마토섞어 올리브오일넣고 갈아먹어요

  • 3. ...
    '25.5.10 6:25 AM (221.147.xxx.127)

    칼집내 끓는 물에 데쳐서 껍질 벗긴 방울토마토에
    올리브유 소금 후추 꿀(알룰로스)이랑
    발사믹식초나 발사믹식초글레이즈 또는 사과식초를
    잘 버무려 냉장했다 시원하게 먹음 맛있어요.
    모짜렐라 치즈랑 바질잎 같이 넣어도 좋아요.

    올리브유에 사과식초나 발사믹식초 넣은 소스에
    통밀빵 등 곡물빵을 찍어 먹어요.

    가지 호박 당근 감자 양파 브로콜리 파프리카 등
    생채소를 납작하게 썰어서 오븐이나 팬에 기름없이
    구워낸 후 올리브유 식초 소금(또는 진간장) 섞어
    구운채소들 위에 뿌려 먹거나 찍어 먹어요.

  • 4. 하늘에
    '25.5.10 6:28 AM (210.179.xxx.207)

    올리브유로 뭘 따로 하나요? 다 하죠.
    저는 주방에 기름류는 올리브유, 참기름, 들기름만 있어요.

  • 5. ...
    '25.5.10 6:30 AM (220.75.xxx.108)

    올리브오일이랑 오레가노에 버무린 당근을 에프에 구워서 올리브오일을 듬뿍 뿌린 후무스에 찍어먹는 게 요즘 제 주식이에요.
    후무스에 계속 오일을 보충하면서 먹어서 아예 오일병을 식탁위에 뒀어요.

  • 6. 저는 주로
    '25.5.10 6:43 AM (119.204.xxx.215)

    샐러드소스로 소비하는데 요거 그냥 먹어도 맛있고
    올리브오일 더 넣고 소스로 먹어도 상큼 맛있어요.
    방울토마토 마리네이든데 전에 쿠쿨샘 한테 배웠을때는 간단히
    레몬쥬스(=라임쥬스) 설탕.양파.허브.올리브오일만 넣어도 맛있었는데
    더 고급버전이라 따라해봤는데 굿~
    굳이 레몬 안넣고 그냥 레몬쥬스만 넣어도 돼요~
    https://www.youtube.com/watch?v=Cy9Z_RDGGUs&list=LL&index=11&t=183s

  • 7. 올리브유
    '25.5.10 7:04 AM (58.120.xxx.31)

    좋은 올리브유 빵만 찍어먹어도 맛있어서ㅎㅎㅎ

  • 8. ㄴㆍ
    '25.5.10 7:09 AM (106.101.xxx.64) - 삭제된댓글

    수명이 10년 늘어난대요 연구결과
    https://youtu.be/SFdkxuNbqDE
    추적해보니 엑스트라 버진 올리브오일
    퓨어는 아니에요

  • 9. 여러가지로
    '25.5.10 7:24 AM (14.42.xxx.24)

    사용하는거 배워갑니다

  • 10. ,,
    '25.5.10 7:51 AM (211.206.xxx.191)

    올리브 오일 활용법 저도 감사합니다,

  • 11. 저도
    '25.5.10 9:44 AM (1.238.xxx.17) - 삭제된댓글

    그냥 식용유 대용으로 다 사용해요
    아침마다 당근 채썰어서 올리브유에 볶아 먹고 달걀 후라이 하는데도 올리브유로 해요
    그렇게 하면 올리브유 더 많이 먹게되고 당근 흡수율도 올라가고 좋은거 같애요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1706992 [펌] 유시민 여동생(유시주)의 김문수 평가 6 ... 2025/05/11 5,325
1706991 에르메스 실크 스카프.. 스타일러 돌려도 될까요~? 1 ... 2025/05/11 2,477
1706990 이것들 이재명 진짜 싫어합니다. 8 사법법비들 2025/05/11 2,200
1706989 시부모님 투표 안했으면 좋겠어요.~ 7 2025/05/11 1,761
1706988 82 더 이상 제니욕 이제 못하네요 18 .. 2025/05/11 7,554
1706987 다음 정권에 바라는거 4 ㄱㄴㄷ 2025/05/11 717
1706986 오래전 일로 친정 엄마가 용서가 안 돼서 힘들어요. 4 용서 2025/05/11 4,204
1706985 여성 라이더 확실히 늘었네요. 1 ..... 2025/05/11 1,780
1706984 서유럽패키지 가신 분 어떠셨나요? 16 유럽 2025/05/11 3,873
1706983 “이재명, 北에 800만 달러 불법 송금 혐의… 미국·유엔에 국.. 24 . . 2025/05/11 7,134
1706982 마트 양x치 주차 2025/05/11 1,116
1706981 경북 고령을 방문한 이재명후보를 찾아온 대구시민들 16 ㅇㅇ 2025/05/11 3,550
1706980 밑에 김문수 소방서 통화내용 대박이네요... 김문순대가 왜 유행.. 9 ... 2025/05/11 2,559
1706979 국가에서 간병보험을 적극 지원해주면 어떨까요 14 간병에 대해.. 2025/05/11 2,358
1706978 섹스앤더시티를 다시보고 있는데 17 .... 2025/05/11 4,846
1706977 경양식돈까스 먹고싶어요. ㅠㅠ 20 .. 2025/05/11 4,022
1706976 귀궁 아역들 너무 귀여워요 8 ㅇㅇㅅㅇㅇ 2025/05/11 1,822
1706975 나는야 우리집 짜증받이 3 나무 2025/05/11 2,215
1706974 베스트슬립 만족하시는 분... 4 2025/05/11 2,155
1706973 자녀들 집안일 어디까지 시키시나요 8 .. 2025/05/11 2,745
1706972 우리새끼 1 미운 2025/05/11 1,155
1706971 왕좌의 게임이 그렇게 재밌나요? 22 ㅇㅇ 2025/05/11 3,749
1706970 건강보험료 5월10일까지인데 2 ㅡㅡ 2025/05/11 2,369
1706969 남편이랑 있는게 너무 지긋지긋해요 8 .. 2025/05/11 5,714
1706968 골프엘보 염증 2 염증 2025/05/11 1,358