고3엄마인데, 다른분들은 식단 어찌해주시나
찾아보니
매일 아침 꿀한스푼씩 두시는분들이 있던데,
꿀한스푼 면역력때문일까요?
감기 아니어도 한스푼씩 먹으면.좋나요?
밥먹고 먹음 혈당 너무 올라가는건 아닌지. .
꿀 좋은거 아시면 추천도 부탁드려요 ^^;
고3엄마인데, 다른분들은 식단 어찌해주시나
찾아보니
매일 아침 꿀한스푼씩 두시는분들이 있던데,
꿀한스푼 면역력때문일까요?
감기 아니어도 한스푼씩 먹으면.좋나요?
밥먹고 먹음 혈당 너무 올라가는건 아닌지. .
꿀 좋은거 아시면 추천도 부탁드려요 ^^;
이왕이면 마누카꿀 등급 높은걸로 공복에 한스푼요.
예전에 요리쌤 아들들 카이스트 sky 다니는데
애들 고딩때 아침마다 깨울때 직접 만든 조청 한숟가락
잠자리에서 일어나면 바로 먹였다고 하셨어요.
그러면 다른 애들보다 일찍 뇌가 깨인다고요.
꿀도 당이니 아침식사전에 먹게 하면 될것 같아요.
공복에 먹이세요.
혈당 스파이크 생겨서 졸릴 것 같습니다만..
내일부터 마누카꿀 umf18짜리 아침 공복에 먹일려구요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1711337 | 조선족에게 오피스텔 월세 놓는것 15 | 월세 | 2025/05/10 | 2,709 |
1711336 | 오늘 5시에 판결 나온다고 하지 않았낭 2 | ㅇㅇㅇ | 2025/05/10 | 2,116 |
1711335 | 진짜 배꼽 잡게 하네요. 6 | .. | 2025/05/10 | 2,303 |
1711334 | "나 브라 하나 사줘"… 대답이나 하지 말걸 .. 14 | 체리픽 | 2025/05/10 | 7,283 |
1711333 | 독학 피아노 교재 2 | … | 2025/05/10 | 906 |
1711332 | 지하철에서 외국인 두명이 너무 떠들어요 20 | 지하철 | 2025/05/10 | 4,160 |
1711331 | 데빌스플랜 보니까 궤도랑 곽튜부 진상이에요 7 | 뒷북 | 2025/05/10 | 3,036 |
1711330 | 저희는 주말 한끼는 무조건 비빔밥 먹어요 6 | ㅇㅇ | 2025/05/10 | 2,799 |
1711329 | 인생이 버거운데 점집 가봐도 되나요 8 | 힘듦 | 2025/05/10 | 2,167 |
1711328 | 유투브 요리보는데 14 | .. | 2025/05/10 | 2,397 |
1711327 | 가입한지 오래된 사이트 1 | 봄 | 2025/05/10 | 560 |
1711326 | 26기 나솔 경수.옥순 1 | 신기 | 2025/05/10 | 3,271 |
1711325 | 노인들은 물김치가 꼭 있어야하나요 26 | .... | 2025/05/10 | 4,618 |
1711324 | 부모가 학력이 좋은데 자식이 안좋은경우 많나요? 19 | ........ | 2025/05/10 | 4,511 |
1711323 | 김문수 44.1 한덕수 27.2 5 | .. | 2025/05/10 | 4,765 |
1711322 | 서초역 집회- 비오고 바람불고 7 | 82촛불 | 2025/05/10 | 1,545 |
1711321 | 의사도 절대 안 받는다는 건강검진 (한국,일본) 65 | cancer.. | 2025/05/10 | 29,140 |
1711320 | 박보검 피아노 이렇게 잘쳐요? 11 | ㅇㅅㅇ | 2025/05/10 | 3,881 |
1711319 | 광화문집회 참석중인데 6 | ... | 2025/05/10 | 1,764 |
1711318 | [또잉] 시진핑이 한국은 사실 중국의 일부였다고 외교적으로 말하.. 7 | 맑음 | 2025/05/10 | 1,484 |
1711317 | 한덕수의 난을 예견한 2012년 방송 무한도전 2 | . . . .. | 2025/05/10 | 2,273 |
1711316 | 책임당원 권리행사시점으로부터… 1 | 박쥐 | 2025/05/10 | 786 |
1711315 | 자매는 몇살 되면 안싸우나요? 24 | ᆢ | 2025/05/10 | 2,538 |
1711314 | 한덕수 3행시 6 | ㅇㅇ | 2025/05/10 | 1,815 |
1711313 | 설문조사 전화왔어요. 저의 새로운 자아 1 | 선거 | 2025/05/10 | 1,304 |