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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발뒤꿈치가 건조하고 두껍고 갈라지는데

ㅣㅣ 조회수 : 3,685
작성일 : 2025-05-09 00:58:13

발뒤꿈치가 건조하고 두껍고 논바닥처럼 갈라져요 무좀은 아니에요 발에 땀 거의 안나고 오히려 건조한스타일. 각질 제거해도 여전히 그렇네요

여름 다가오는데 샌들 신고 다니고 싶은데 뒤꿈치 관리 비법좀요

IP : 59.16.xxx.235
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,
    '25.5.9 1:00 AM (98.244.xxx.55)

    평소에 양말 착용, 바세린 바르기. (수면)

  • 2. 양말신을때
    '25.5.9 1:07 AM (58.29.xxx.96)

    바세리를 듬뿍바르고 나가세요.

  • 3. 당뇨
    '25.5.9 1:11 AM (182.227.xxx.251)

    당뇨는 없으시죠?
    저도 발뒤꿈치가 장난 아니었는데요.

    알고보니 당뇨가 있었더라고요.
    당뇨때문에 식단과 운동 해서 혈당 조절 해냈더니
    저도 생각 하지 못한 사이에 그게 싹 사라졌어요
    지금은 완전 아기발이 되었어요.

    샤워하고 몸에도 바디로션 하나 안발라도 늘 촉촉하고 보들보들 하고요.

  • 4.
    '25.5.9 1:20 AM (220.117.xxx.26)

    저 풋케어 하는데서 로션인가 오일 바르고
    일회용 면도기 삭삭 제거하고
    일반 각질 제거기 하고 크림 발라요

  • 5. 발각질기
    '25.5.9 1:21 AM (211.234.xxx.25)

    사포부분 문지르기

  • 6. ...
    '25.5.9 2:13 AM (211.234.xxx.77)

    발가리를 알아보세요.
    이거 쓰면 맨들맨들.
    아기 발 되요.
    주기적으로 관리 필요해요.

  • 7.
    '25.5.9 2:14 AM (1.237.xxx.38)

    김정문 큐어크림 바르니 갈라짐 사라졌어요
    저는 무좀이라 피부벗겨짐은 어쩔수 없고요

  • 8. ..
    '25.5.9 2:45 AM (211.206.xxx.191)

    발가리 김정문 큐어크림.

  • 9. ...
    '25.5.9 6:41 AM (211.217.xxx.63)

    가끔 각질제거+매일 유리아크림(약국 구매) 발라요.

  • 10. 운동
    '25.5.9 6:51 AM (112.154.xxx.177)

    위에 안나온 건 고운발크림이랑 운동이네요
    크림도 사용하시되 길게 보면 운동을 하시면 좋아져요

  • 11. ····
    '25.5.9 7:13 AM (210.91.xxx.146)

    저도 뒷꿈치 엄청심하게 갈라지고 피나고 그랬는데 다이소에서 파는 풋크림사서 아침,저녁 바르고
    양말신고 있었더니 한달만에 애기발 되었어요
    한번씩 양말처럼 신는 팩도 해줬구요
    2000원짜리 풋크림으로 뒷꿈치갈라짐 에서 벗어났네요

  • 12. 그거
    '25.5.9 7:34 AM (222.232.xxx.109)

    바세린바르고 양말신고자기
    직빵

  • 13. 경험
    '25.5.9 8:01 AM (123.248.xxx.31)

    출근전에 댓글 남깁니다
    발각질스톤 ..로즈골드
    전 이걸로 마른발에 갈아내고
    고운발 바르고 매끈해졌어요~
    저도 엄청 스트레스였는데
    수시로 관리하고 맨발로 슬리퍼
    신기를 기다립니다~
    도움 되시기를..

  • 14. ㅇㅇㅇ
    '25.5.9 8:30 AM (110.70.xxx.45)

    위 경험님 말 맞아요
    여기서 추천해준 스텐 손잡이로 된 각질제거기 사서 일단 살짝 발이 젖은 상태서 갈아줘요
    그런 다음 고운발 크림 노랑 뚜껑을 발라줍니다
    매일 밤 하면 벗어날수 있어요
    마른발보다 조금 젖었을때가 더 효과가 좋다고 해요

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