요즘 계란지단?해서 당근볶은거 안에다 넣고 김밥싸서 먹고있어요.
딱히 밥생각도 안나고 요거 맛난데 계속먹음 살빠질까요?
당근이 많아 해본건데 요게 키토김밥이라고 하네요.ㅎ
한3키로만 빼면 몸이 한결 가벼울것 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
키토김밥만 먹음 살빠질까요?
다욧 조회수 : 1,353
작성일 : 2025-05-08 08:37:27
IP : 61.254.xxx.226
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'25.5.8 8:40 AM (114.200.xxx.141)고기랑 지방 소금도 충분히 드세요
그리고 밥도 조금은 드셔야지
키토식하다 탈모오는 사람들도 많던데요2. 밥 안먹으면
'25.5.8 8:52 AM (59.7.xxx.113)변비 탈모오고 저혈당 증상도 옵니다. 누워있어도 침대가 울렁거리고 천장이 빙빙 돌아요. 제가 겪어봤어요. 살은 겁나 잘빠집니다. 매일매일 줄어요.
3. ..
'25.5.8 9:16 AM (211.208.xxx.199)키토김밥도 조금만 먹어야지
많이 드시면 키토식 하나마나4. 너우
'25.5.8 9:20 AM (124.50.xxx.70)키토김밥도 본인이 맛있다 느껴져서 먹으면 살 안빠져요.
칼로리 적다고 많이 먹게되니까요.5. ..
'25.5.8 9:43 AM (121.190.xxx.7) - 삭제된댓글뭘 먹고 살을 빼야겠다는생각부터 버리셔야
저는 간헐적단식이 맞았어요
저녁 아침굶고 점심한끼 한식으로6. ㅇㅇ
'25.5.8 9:52 AM (106.101.xxx.42)싸서 바로 드시는건가요?
밥이안들어가면 김이 금방 눅눅해지던데
저도 밥 쪼끔넣고 그렇게 도시락 싸는데
그래도 김이 금방 눅눅하게 풀어져서요.
당근볶을때 소금대신 참치액젓이랑 마늘 넣고 같이볶아보세요.
꿀맛이에요.7. 새
'25.5.8 10:06 AM (221.146.xxx.162) - 삭제된댓글빠지죠
근데 쪼금 먹어야 빠지죠 많이 먹으면 키토 하나마나
근데 다른 나쁘다는 음식도 쪼금만 먹으면 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1710479 | 어버이날 가정행사를 없앴어요 26 | .... | 2025/05/08 | 5,657 |
| 1710478 | 연후때 시댁친정 다 다녀왔는데 8 | 어버이날 | 2025/05/08 | 2,735 |
| 1710477 | 이혼후 후회한 이야기.. 3 | ..... | 2025/05/08 | 3,914 |
| 1710476 | 점심 시간에 코골며 자는 사람 어디든 있죠? 3 | 명아 | 2025/05/08 | 884 |
| 1710475 | 김문수, 8일 오후 1시 20분부터 당사 대통령 후보실에서 업무.. 19 | ㅅㅅ | 2025/05/08 | 12,684 |
| 1710474 | 대법관들 탈출러쉬중 12 | 0000 | 2025/05/08 | 5,841 |
| 1710473 | 밑에 동안부심 보면서 느낀건데 2 | ㅇ | 2025/05/08 | 1,342 |
| 1710472 | 진짜 리사이클링 ? 텀블러 대용 하고 있어요 1 | 오오 | 2025/05/08 | 585 |
| 1710471 | 초등교직원 자녀가 같은 학교에??? 19 | 되나 | 2025/05/08 | 2,607 |
| 1710470 | 김건희 주가조작 시효 끝나가고있죠? 7 | 김 | 2025/05/08 | 1,175 |
| 1710469 | 김문수 '전광훈 세력과 손 잡을 필요 있다 14 | ........ | 2025/05/08 | 2,744 |
| 1710468 | 암진단후 ..드디어 대학병원 졸업했어요 14 | ... | 2025/05/08 | 3,368 |
| 1710467 | 알배추스테이크 했어요. 1 | ... | 2025/05/08 | 1,145 |
| 1710466 | 카페에서 신발 벗고 발 올리는거 싫어요 ㅜㅜ 7 | ... | 2025/05/08 | 1,283 |
| 1710465 | 챗지피로 영어공부하는데요 6 | ㅇㅇ | 2025/05/08 | 2,055 |
| 1710464 | 점심은 따로 드시지… 7 | ㅇ | 2025/05/08 | 2,502 |
| 1710463 | 건목이버섯 미국에 반입 되나요? 4 | Corian.. | 2025/05/08 | 457 |
| 1710462 | 입금자명에 케이 ㅇㅇㅇ이면 어느은행 인가요? | 입금은행 | 2025/05/08 | 957 |
| 1710461 | 넷ㅍㄹㅅ ㅡ승부 20 | 점심시간 | 2025/05/08 | 4,114 |
| 1710460 | 대통령후보 자리가 알량해요? 2 | 흠 | 2025/05/08 | 819 |
| 1710459 | 이달말에 정청래 법사위 임기만료래요 7 | 에공 | 2025/05/08 | 1,504 |
| 1710458 | "국민의힘 후보 비공개 촬영"‥한덕수팀 '내부.. 7 | ........ | 2025/05/08 | 2,143 |
| 1710457 | 운동인30년차가 알려주는 동안관리5가지 46 | 도움 | 2025/05/08 | 19,484 |
| 1710456 | 어버이날인데 ㅜㅜ 4 | ㅜㅜ | 2025/05/08 | 2,742 |
| 1710455 | 애 둘 영유 보내는 집은 진짜 대단한거같아요 21 | .. | 2025/05/08 | 3,818 |