요즘 계란지단?해서 당근볶은거 안에다 넣고 김밥싸서 먹고있어요.
딱히 밥생각도 안나고 요거 맛난데 계속먹음 살빠질까요?
당근이 많아 해본건데 요게 키토김밥이라고 하네요.ㅎ
한3키로만 빼면 몸이 한결 가벼울것 같아요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
키토김밥만 먹음 살빠질까요?
다욧 조회수 : 1,914
작성일 : 2025-05-08 08:37:27
IP : 61.254.xxx.226
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ᆢ
'25.5.8 8:40 AM (114.200.xxx.141)고기랑 지방 소금도 충분히 드세요
그리고 밥도 조금은 드셔야지
키토식하다 탈모오는 사람들도 많던데요2. 밥 안먹으면
'25.5.8 8:52 AM (59.7.xxx.113)변비 탈모오고 저혈당 증상도 옵니다. 누워있어도 침대가 울렁거리고 천장이 빙빙 돌아요. 제가 겪어봤어요. 살은 겁나 잘빠집니다. 매일매일 줄어요.
3. ..
'25.5.8 9:16 AM (211.208.xxx.199)키토김밥도 조금만 먹어야지
많이 드시면 키토식 하나마나4. 너우
'25.5.8 9:20 AM (124.50.xxx.70)키토김밥도 본인이 맛있다 느껴져서 먹으면 살 안빠져요.
칼로리 적다고 많이 먹게되니까요.5. ..
'25.5.8 9:43 AM (121.190.xxx.7) - 삭제된댓글뭘 먹고 살을 빼야겠다는생각부터 버리셔야
저는 간헐적단식이 맞았어요
저녁 아침굶고 점심한끼 한식으로6. ㅇㅇ
'25.5.8 9:52 AM (106.101.xxx.42)싸서 바로 드시는건가요?
밥이안들어가면 김이 금방 눅눅해지던데
저도 밥 쪼끔넣고 그렇게 도시락 싸는데
그래도 김이 금방 눅눅하게 풀어져서요.
당근볶을때 소금대신 참치액젓이랑 마늘 넣고 같이볶아보세요.
꿀맛이에요.7. 새
'25.5.8 10:06 AM (221.146.xxx.162) - 삭제된댓글빠지죠
근데 쪼금 먹어야 빠지죠 많이 먹으면 키토 하나마나
근데 다른 나쁘다는 음식도 쪼금만 먹으면 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1697684 | 피티쌤을 좋아하고 싶다.. 5 | ........ | 2025/05/12 | 2,749 |
| 1697683 | 다이아반지 모양이요 3 | 큐빅이랑 | 2025/05/12 | 1,436 |
| 1697682 | 왠지 이재명이 못될것같아요 40 | 한방 | 2025/05/12 | 17,751 |
| 1697681 | 의류 박스 어떤거 쓰시나요 6 | 어떤걸 | 2025/05/12 | 1,570 |
| 1697680 | 오늘 자외선 심하지 않았나요 2 | 오늘 | 2025/05/12 | 1,761 |
| 1697679 | 오디오 어학당 세모영없어졌나요 | 젤소미나 | 2025/05/12 | 864 |
| 1697678 | 고졸 검정고시 아시는분 2 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 1,393 |
| 1697677 | 묵주기도요.(천주교인분들) 4 | ..... | 2025/05/12 | 1,793 |
| 1697676 | 박종운 김문수 캠프 수행실장... 박종철 고문치사 사건의 그 선.. 31 | ㅅㅅ | 2025/05/12 | 6,503 |
| 1697675 | 친정엄마 7 | 넉두리 | 2025/05/12 | 3,418 |
| 1697674 | 식당에서 먹은 순두부짜글이 ㅎㅎ 맛있어서 9 | ᆢ | 2025/05/12 | 3,999 |
| 1697673 | 마음에 안들었지만, 선택의 여지가 없네요. 13 | ... | 2025/05/12 | 5,355 |
| 1697672 | 칼럼 추천부탁드립니다 3 | 궁긍 | 2025/05/12 | 805 |
| 1697671 | 감자 쪄 드세요 6 | ... | 2025/05/12 | 4,675 |
| 1697670 | 어머 이거 왜이렇게 맛있죠? 7 | 조합 | 2025/05/12 | 4,552 |
| 1697669 | 둘째 낳은게 후회가 될때..쓴소리좀 해주세요. 6 | .. | 2025/05/12 | 4,753 |
| 1697668 | 어제 생라면 두개 부셔먹고 종일 먹어댔는데,역시 그날이 시작.. 6 | 기억 | 2025/05/12 | 2,661 |
| 1697667 | 근데 온요양원 애기가 쑥들어가버렸어요 4 | 잊지않아 | 2025/05/12 | 2,290 |
| 1697666 | 대상포진 걸려보신분 6 | 대상포진 | 2025/05/12 | 2,714 |
| 1697665 | 김문수 “전광훈 목사의 희생 때문에 이승만의 가르침, 하나님의 .. 13 | ㅇㅇ | 2025/05/12 | 3,769 |
| 1697664 | 옥수수식빵은 뭐랑 어떻게 먹어야 맛있나요? 4 | ... | 2025/05/12 | 1,947 |
| 1697663 | 저녁 배달 메뉴 뭐먹을까요? 1 | 111 | 2025/05/12 | 1,488 |
| 1697662 | 오늘 먹은것들 친구에게 이야기하니 10 | ㅎㅎ | 2025/05/12 | 3,677 |
| 1697661 | 5/12 공식 선거운동 첫날, 국힘 분위기 7 | ㅋㅋㅋ | 2025/05/12 | 2,575 |
| 1697660 | 전 두유 대신 콩국 마셔요 11 | 콩국 | 2025/05/12 | 4,200 |