82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

쉬는걸 불안해 하는 사람은 왜 그럴까요?

... 조회수 : 2,021
작성일 : 2025-05-07 15:48:43

아예 아파서 어쩔수 없이 누워있어야 할때는 쉬는데 문제가 없는데

그냥 시간이 나서 쉬는 날에는

불안합니다.

 

뭔가 해야할거 같고

그냥 있으면 인생 흘려보내는거 같고

뭐라도 읽든지, 공부를 하든지

운동을 하든지

남들이 봐도 객관적으로 알차다 하는 하루를 보내야지만 우울하지 않구요.

 

그냥 뒹굴거리고 스마트폰 보고 티비보고

그런 시간을 보내면 죄책감이 들고

인생을 막 낭비하는거 같은 불안감 같은게 들어요.

 

내 나이가 50대 중반인데.

아직도 이렇게 뭔가를 해야만 할 것 같고, 뭔가를 놓치지 말아야 할 것 같고, 미래를 위해 뭔가를 준비해야 할것같고

왜 이런 불안감으로 마음이 편치가 못한지.

너무 제 자신이 이해가 안가고 딱하네요.

 

이제 쉬어도 되고 무위도식해도 되는 나이 아닌가 싶기도 하구요.

 

학교 다닐때 공부 안하고 시험기간 다가오던 그런때의 마음처럼

그냥 이러고 쉬고 있는게

매우 잘못된 하루 같은 이 마음...

정신과까지 가봐야 할 문제일까요?

IP : 106.101.xxx.142
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.5.7 3:49 PM (122.38.xxx.150)

    나는 그런 사람이구나
    그냥 자연스럽게 받아들이면 안되나요?

  • 2. ..
    '25.5.7 3:56 PM (121.190.xxx.7)

    님은 에너지를 무엇인가에 쏟아야 삶이 유지되는 타입인거죠
    넘 심각하게 생각하지 마세요
    저는 주5일은회사에서 열정적으로일하고
    주말2일은 집콕해야 에너지가 생겨요

  • 3. 50대 동지
    '25.5.7 4:00 PM (140.248.xxx.2)

    부지런히 열심히 살아야한다는것만 배우고
    놀고 즐기고 여유부리는것을 못배워서 안익숙해서 그런것 아닐까요.
    무위도식에 대해 사회가 조악시하잖아요
    인간은 원래 유희의 동물인데
    사회시스템 운영상 생산 성취에만 몰빵 가치를 두니
    사람들이 은퇴후 노후 초반기에 혼란스러워하고
    죽을때까지 노동이나 성취를 목표로 사는 세상같아요.
    여유가 되면 좀 어슬렁어슬렁 좋아하는것들 누리며 사는것이
    사람들 인생더 풍요롭고 행복할것같아요.
    옛날에는 귀족들이나 누리던 사치잖아요. .

  • 4. ㅁㅁ
    '25.5.7 4:02 PM (222.100.xxx.51)

    저도 그래요. ㅠ
    예전에는 안그랬는데 40중반부터 새 길 가면서 더욱 그러해요
    50넘은 지금까지도 뭔가 매일 빠뜨린것 같아서 불안해요 더 잘못해서 불안하고요

  • 5. mm
    '25.5.7 4:03 PM (39.7.xxx.25)

    저도 그래요.
    저는 전업되고 더 심해요.
    제 남편은 회사 다니며 외국어 공부 두 개나 해요.
    업무강도 쎈 곳인데 11시 퇴근해서 30분 예습하고 30분 전화영어까지 해요. 결혼 초부터 15년째요.
    그만 두면 불안하대요

  • 6. 제남편이
    '25.5.7 4:08 PM (39.7.xxx.70)

    제 남편이 그런타입이예요.
    옆에서 보면 답답해요. 일할때 일하고 쉴땐 쉬어야지.
    휴일에도 늘~ 일감 꺼내놓고 책도 30분 봐야하고 영어공부도 30분 해야하는 사람이네요.
    어디 놀러가자고해도 싫다고 하고요.
    걍~ 버리고 저와 아이들만 어디 다니는게 편해요

  • 7. 쏘리
    '25.5.7 4:11 PM (112.147.xxx.197) - 삭제된댓글

    범불안증, 강박적사고, 자신을 사랑하지 못하고 스스로를 괴롭히고 소소한 행복도 누리지 못해요

  • 8. !???
    '25.5.7 4:30 PM (140.248.xxx.6)

    뒹굴거리는게 불안하면 공부하고 책보고 운동하면
    간단한일 아닌가요?
    놀면서 입만 쉬면 불안하다는 사람 너무 웃겨요
    결국 할 의지도 뭐도 없으니 그러는건데
    차라리 편하게 누워서 스마트폰 하세요
    나 이렇게 노는 사람 아니야~ 하는데 결국 놀고있음

  • 9. 요즘 애들
    '25.5.7 4:30 PM (106.102.xxx.242)

    20대 10대 다 그래요.
    좀 불쌍할 지경.
    없는 거 없이 다 있는데 마음의 편아함이 없음

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1711327 저들은 눈이 썩은 동태눈깔인가요? 9 아니 2025/06/17 1,811
1711326 납북자 단체 “대북전단, 이 대통령이 직접 위로하면 중단” 10 ........ 2025/06/17 2,190
1711325 尹 기내서 첫 기자간담회…백혜련 “비행기서 축구 봤다라니” 8 ... 2025/06/17 3,884
1711324 계란 담합조사 한대요 10 ... 2025/06/17 2,276
1711323 이재명 거길 왜가???? 아무도 신경 안쓰는데요? 44 .. 2025/06/17 6,032
1711322 전 김용현 보좌관 "尹, 계엄 해제안 의결 후 '군인 .. 2 내란법비즉각.. 2025/06/17 2,460
1711321 한아이에게만 돈이 몰빵 차별 하는지 봐 주세요 83 99 2025/06/17 6,092
1711320 굳은살을 며칠 손으로 밀었더니.. 2 발가락 2025/06/17 2,312
1711319 "추미애를 공격하자"…건진, 尹캠프서 댓글부대.. 5 ㅅㅅ 2025/06/17 1,917
1711318 핸드폰 본인이 꼭가야되나요 6 2025/06/17 1,224
1711317 핸드폰충전기 정품써야하나요? 3 궁금이 2025/06/17 1,651
1711316 [이매진] 이재명 대통령 내외 캐나다 도착 장면 18 2025/06/17 4,564
1711315 사촌 결혼식 7 축의금 얼마.. 2025/06/17 2,050
1711314 친중하기위해 이스라엘 배신한 청와대 - 독도 불러준 이스라엘 20 마가 2025/06/17 3,359
1711313 명신이 병원 입원한 사유 5 o o 2025/06/17 7,066
1711312 최욱 7년전 집공개 영상 봤는데 1 ㅇㅇ 2025/06/17 6,426
1711311 두부쌈장 너무 많은데 활용법 있을까요? 2 두부 2025/06/17 1,513
1711310 집안 평균치의 차이… 21 ㅇㅇ 2025/06/17 6,739
1711309 2021년 G7 당시 일본 총리 표정 6 더쿠펌 2025/06/17 4,190
1711308 고양이, 방충망 10 입양 2025/06/17 1,437
1711307 큰집 조카 결혼하면 명절에 안가도? 14 명절 2025/06/17 3,578
1711306 미지의 서울 올해본 드라마 중에 젤 재밌어요 30 .. 2025/06/17 7,378
1711305 염주 2 받기 싫은 .. 2025/06/17 1,107
1711304 와씨 모기 시작됐네요 3 ..... 2025/06/17 1,477
1711303 미친 네타냐후 2 ㅇㅇㅇ 2025/06/17 3,727