82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

쉬는걸 불안해 하는 사람은 왜 그럴까요?

... 조회수 : 1,754
작성일 : 2025-05-07 15:48:43

아예 아파서 어쩔수 없이 누워있어야 할때는 쉬는데 문제가 없는데

그냥 시간이 나서 쉬는 날에는

불안합니다.

 

뭔가 해야할거 같고

그냥 있으면 인생 흘려보내는거 같고

뭐라도 읽든지, 공부를 하든지

운동을 하든지

남들이 봐도 객관적으로 알차다 하는 하루를 보내야지만 우울하지 않구요.

 

그냥 뒹굴거리고 스마트폰 보고 티비보고

그런 시간을 보내면 죄책감이 들고

인생을 막 낭비하는거 같은 불안감 같은게 들어요.

 

내 나이가 50대 중반인데.

아직도 이렇게 뭔가를 해야만 할 것 같고, 뭔가를 놓치지 말아야 할 것 같고, 미래를 위해 뭔가를 준비해야 할것같고

왜 이런 불안감으로 마음이 편치가 못한지.

너무 제 자신이 이해가 안가고 딱하네요.

 

이제 쉬어도 되고 무위도식해도 되는 나이 아닌가 싶기도 하구요.

 

학교 다닐때 공부 안하고 시험기간 다가오던 그런때의 마음처럼

그냥 이러고 쉬고 있는게

매우 잘못된 하루 같은 이 마음...

정신과까지 가봐야 할 문제일까요?

IP : 106.101.xxx.142
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.5.7 3:49 PM (122.38.xxx.150)

    나는 그런 사람이구나
    그냥 자연스럽게 받아들이면 안되나요?

  • 2. ..
    '25.5.7 3:56 PM (121.190.xxx.7)

    님은 에너지를 무엇인가에 쏟아야 삶이 유지되는 타입인거죠
    넘 심각하게 생각하지 마세요
    저는 주5일은회사에서 열정적으로일하고
    주말2일은 집콕해야 에너지가 생겨요

  • 3. 50대 동지
    '25.5.7 4:00 PM (140.248.xxx.2)

    부지런히 열심히 살아야한다는것만 배우고
    놀고 즐기고 여유부리는것을 못배워서 안익숙해서 그런것 아닐까요.
    무위도식에 대해 사회가 조악시하잖아요
    인간은 원래 유희의 동물인데
    사회시스템 운영상 생산 성취에만 몰빵 가치를 두니
    사람들이 은퇴후 노후 초반기에 혼란스러워하고
    죽을때까지 노동이나 성취를 목표로 사는 세상같아요.
    여유가 되면 좀 어슬렁어슬렁 좋아하는것들 누리며 사는것이
    사람들 인생더 풍요롭고 행복할것같아요.
    옛날에는 귀족들이나 누리던 사치잖아요. .

  • 4. ㅁㅁ
    '25.5.7 4:02 PM (222.100.xxx.51)

    저도 그래요. ㅠ
    예전에는 안그랬는데 40중반부터 새 길 가면서 더욱 그러해요
    50넘은 지금까지도 뭔가 매일 빠뜨린것 같아서 불안해요 더 잘못해서 불안하고요

  • 5. mm
    '25.5.7 4:03 PM (39.7.xxx.25)

    저도 그래요.
    저는 전업되고 더 심해요.
    제 남편은 회사 다니며 외국어 공부 두 개나 해요.
    업무강도 쎈 곳인데 11시 퇴근해서 30분 예습하고 30분 전화영어까지 해요. 결혼 초부터 15년째요.
    그만 두면 불안하대요

  • 6. 제남편이
    '25.5.7 4:08 PM (39.7.xxx.70)

    제 남편이 그런타입이예요.
    옆에서 보면 답답해요. 일할때 일하고 쉴땐 쉬어야지.
    휴일에도 늘~ 일감 꺼내놓고 책도 30분 봐야하고 영어공부도 30분 해야하는 사람이네요.
    어디 놀러가자고해도 싫다고 하고요.
    걍~ 버리고 저와 아이들만 어디 다니는게 편해요

  • 7. 쏘리
    '25.5.7 4:11 PM (112.147.xxx.197) - 삭제된댓글

    범불안증, 강박적사고, 자신을 사랑하지 못하고 스스로를 괴롭히고 소소한 행복도 누리지 못해요

  • 8. !???
    '25.5.7 4:30 PM (140.248.xxx.6)

    뒹굴거리는게 불안하면 공부하고 책보고 운동하면
    간단한일 아닌가요?
    놀면서 입만 쉬면 불안하다는 사람 너무 웃겨요
    결국 할 의지도 뭐도 없으니 그러는건데
    차라리 편하게 누워서 스마트폰 하세요
    나 이렇게 노는 사람 아니야~ 하는데 결국 놀고있음

  • 9. 요즘 애들
    '25.5.7 4:30 PM (106.102.xxx.242)

    20대 10대 다 그래요.
    좀 불쌍할 지경.
    없는 거 없이 다 있는데 마음의 편아함이 없음

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1705917 윤석렬 법원 포토라인 선다! 지하통로 출입불허 9 아오… 2025/05/08 2,311
1705916 한덕수 저렇게 윤가를 설득했으면 14 코미디 2025/05/08 3,122
1705915 문수덕수 단일화 입씨름 생방 5 늙은이들 2025/05/08 1,852
1705914 한문수 두분 대화가 개그같아요 9 진짜 웃기네.. 2025/05/08 2,815
1705913 화살기도 부탁드려요. 65 2025/05/08 3,621
1705912 리바트 가구 어떤가요? 침대 프레임 골라주세요. 1 -- 2025/05/08 1,150
1705911 엄마의 유품 정리중.. 7 .. 2025/05/08 4,347
1705910 대학축제때 가수 누가 왔었어요? 21 ... 2025/05/08 2,026
1705909 이승연 키워주신 어머니 몇살쯤으로 보여요.?? 19 ... 2025/05/08 4,039
1705908 월남쌈.샐러드.마녀스프 뭐부터 먹을까요? 1 다이어트 2025/05/08 743
1705907 지금저구호가 뭐예요 2 왜저래 2025/05/08 1,180
1705906 둘이 바둑두나.. 모듬순대 회동중 귀염뚱이 2025/05/08 692
1705905 줌 수업이요.. 강사 초상권 같은거 잘 지켜지나요? dd 2025/05/08 576
1705904 7시 골프인데. 간식 뭐준비해가시나요 7 골프간식 2025/05/08 1,692
1705903 폭싹 영범이어머니 사망하셨네요.. 54세 3 . . 2025/05/08 5,139
1705902 아이 없이두? 괜찮을 것도… 7 2025/05/08 1,323
1705901 권영세 "대선 지면 김문수 탓" 18 ... 2025/05/08 3,142
1705900 동안의 아이콘이라는 서정희씨요 8 2025/05/08 3,493
1705899 금팔찌분실 19 금팔찌 2025/05/08 4,230
1705898 조희대 즉각사퇴, 법원공무원노조 기자회견 16 ㅇㅇ 2025/05/08 2,638
1705897 원룸 정보 제일 정확한 곳은 어디인가요? 6 베베 2025/05/08 822
1705896 로그기록이 없다고? 스캔했다메!... 34분간 쏟아진 팩폭에 무.. 1 영상 2025/05/08 2,737
1705895 유니클로는 클라이드 뱅뱅 체이스컬트 폴햄급 아닌가요? 26 궁금 2025/05/08 2,095
1705894 부비동염 (녹색콧물) 항생제 복용 며칠하나요?(해외에요) 요즘.. 10 .. 2025/05/08 1,230
1705893 유심 잘 아는 분께 문의 드려요. 2 .. 2025/05/08 669