50대 중반.
인생 최대고비였던 작년..
일년정도
매일 술 많이 마시고 자고 반복.
어느날 눈 떠 거울보니 안그래도 볼살이 많았는데 퉁퉁 부은 얼굴이
쳐져서 볼이 더 빵빵하고 쳐져있네요.
빵빵한 네모가 되었어요.
몸무게는 그대로 정상체중.
여전히 암울한 현실속인데
거울보니 현타가 와서 며칠전부터 술 끊고
예전 일상으로 돌아가려고 노력중입니다.
늙어 쳐진건 맞긴하고 노화는 받아들이겠는데
술때문에 더 이상하게 빵빵하게 쳐져서
이또한 신경쓰이네요.
술끊으면 이상하게 내려앉아버린 이 얼굴이 조금은 나아질까요?
아님 술 아니고 노화로 인한 내얼굴 인걸까요?
일년만에 사람들 만나는데
다 놀래요. 얼굴만 살쪘다고ㅠ
노화와 식이가 원인 맞아요
땀 흘리고 런닝이나 유산소 빡세게 하고
홈케어 마사지라도 꾸준히 하면 도움 될듯요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1707601 | 이번 승리는 혁신당께~~ 22 | 혁신당 | 2025/06/04 | 2,276 |
| 1707600 | 시급45000원 이면 높은편인가요? 7 | ㄱㄴ | 2025/06/04 | 3,155 |
| 1707599 | 언론은 어쨌든 신뢰도 0점 2 | 나무 | 2025/06/04 | 720 |
| 1707598 | 윤거니 어게인을 원하는 사람들 40프로 17 | ㄱㄴ | 2025/06/04 | 2,033 |
| 1707597 | 윤석열을 웃게 만들었던 질문 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3 | ㄴㄴㄴ | 2025/06/04 | 3,198 |
| 1707596 | 유인촌 박수치는걸 보고있자니 꼴사납네요 11 | .... | 2025/06/04 | 4,369 |
| 1707595 | 강남구 분당 너무하네요 17 | 분당사람 | 2025/06/04 | 5,900 |
| 1707594 | 40프로는 앞으로 변화할 가능성이 없나요? 14 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 1,631 |
| 1707593 | 오늘 매불쇼 기대됩니다~^^ 11 | ........ | 2025/06/04 | 2,109 |
| 1707592 | 송파병은 욕하지 마세요..^^ 4 | 123 | 2025/06/04 | 3,433 |
| 1707591 | 분당 주민들 이재명한테 야박하네요 25 | ㅇㅇ | 2025/06/04 | 5,149 |
| 1707590 | 화나네요. 취임선서 끝나고 소박한 비빔밥 회동 24 | 화난다 | 2025/06/04 | 7,783 |
| 1707589 | 강남에 소각장 만들어요 15 | ㅇ | 2025/06/04 | 3,276 |
| 1707588 | 몸이 부서질듯 아파요 1 | 11111 | 2025/06/04 | 1,224 |
| 1707587 | 저는 역사의 물줄기를 바꾼 분이 한강 같아요. 10 | .. | 2025/06/04 | 1,967 |
| 1707586 | 제가 기억하는 김민석은 12 | hgfd | 2025/06/04 | 5,162 |
| 1707585 | 왜 집값 비싼 동네는 2지지인가요? 22 | 왜 | 2025/06/04 | 3,603 |
| 1707584 | 세상에 이재명 같이 쭈그려앉아서 사진찍는 클라스좀 보세요 12 | ,,, | 2025/06/04 | 4,347 |
| 1707583 | 약 처방전 설명은 누가 쓰나요? 1 | .... | 2025/06/04 | 772 |
| 1707582 | 기쁜와중에 슬픈소식)) 준스기 후원받은돈으로 선거비 다냈다고 하.. 9 | ㄴㄴㄴ | 2025/06/04 | 3,909 |
| 1707581 | 대구 사눈데 술 마실 사람이 없어요. 13 | 오늘같은날 | 2025/06/04 | 1,766 |
| 1707580 | 조희대 엄청 왜소하군요. 16 | ... | 2025/06/04 | 4,512 |
| 1707579 | 김용태 15 | ㄱㄴ | 2025/06/04 | 3,035 |
| 1707578 | 윤건희 또 뭐하니? 격노하니? | 흠 | 2025/06/04 | 1,016 |
| 1707577 | 이재명대통령이 제일 먼저 찾아간 곳 ㄷㄷㄷ GIF 17 | 링크 | 2025/06/04 | 6,780 |