고혈압 약을 복용 중인데,
일주일 1번 정도 복용을 깜박해요.
전에 살던 도시의 약국에서,
안에는 비닐 같은 것이고 밖에는 종이로 된 봉지에
낱개로 넣어줬어요.
그 위에 색연필로 복용 날짜를 일일이 써서
사용 가능했어요.
근데 멀리 이사 오니깐
약 봉지가
비닐이라
볼펜이든 색연필이든 복용 날짜를 적을 수가 없네요.
어찌 매일 매일 복용했는지 확인할까요?
고혈압 약을 복용 중인데,
일주일 1번 정도 복용을 깜박해요.
전에 살던 도시의 약국에서,
안에는 비닐 같은 것이고 밖에는 종이로 된 봉지에
낱개로 넣어줬어요.
그 위에 색연필로 복용 날짜를 일일이 써서
사용 가능했어요.
근데 멀리 이사 오니깐
약 봉지가
비닐이라
볼펜이든 색연필이든 복용 날짜를 적을 수가 없네요.
어찌 매일 매일 복용했는지 확인할까요?
네임펜으로 적어보세요,
문구점에서 네임펜 사서 날짜 쓰세요. 비닐에도 글씨 써질 거예요
유성펜으로 날짜를 적고 아침에 일어나면 그 날짜 약을 식탁 위에 올려둡니다.
아침은 거르더라도 하다못해 물이라도 한 잔 마시게 되니 꼭 챙겨 먹어요.
약 통이 있어요.
거기에 일주일치 넣고 드세요.
상자 위에 월화수목금토일 써 있어요.
다이소 약통 사서 한칸에 하나씩 넣어두세요. 여러칸으로된거
제아이가 일정시간에 알람을 해주네요
시계 설정요.
네임펜을 생각 못했네요
정말 감사 드려요
일주일짜리 약통도 있고요
집에 네임펜도 있어요
정보 감사 드려요
다이소 일주일 약통이요.
전에 저희 엄마 약달력 사드렸어요.
요즘은 일주일 단위로도 나오는 모양이네요.
저도 그러고 보니 영양제 오늘 먹었는지 안먹었는지 헷갈려요.
저도 하나 장만해야 할듯이요.
지인은 먹은 약봉지를 안버린대요
ㅣ
알람해두고 먹어요
네임펜으로 날짜 쓰고요
약이 있는데 헷갈리더라구요.
일 주일 분 약을 일정한 장소에 놓고 먹고 한 번에 타온 약은 다른 곳에 놓으니 구분이 가네요.
일 주일 치 정도는 빼 먹어야 하루 정도니 언제 먹지 않았는지는 기억이 나요.
비닐에 한꺼번에 많은 양을 담아주니 난감해요..
지인이 부모님이 자꾸 깜빡하셔서 생각해 낸 방법인데 강추합니다
큰 달력(없으면 큰 종이에 그리셔도 될 듯요)에
각 날짜마다 테이프로 약을 붙여 놓는데요
약 봉지에 아침 점심 저녁 써놓으면
체크가 아주 수월하다고 합니다
붙이는 것도 좋은 방법이긴 하네요
정보 감사 드려요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1715160 | 김치를 담갔다O, 김치를 담았다X (내용무) 10 | 우리말 | 2025/05/21 | 1,217 |
1715159 | 주부 혼자여행 어디갈까요 15 | . . | 2025/05/21 | 3,171 |
1715158 | 중년아빠가 아가씨가 된 딸 사진 카톡 프로필로 올린거 62 | 어떤가요 | 2025/05/21 | 17,473 |
1715157 | 리조또 맛있는집 시로코 3 | .. | 2025/05/21 | 1,116 |
1715156 | 70줄에 다시 검은머리가 나신다고 13 | .... | 2025/05/21 | 3,434 |
1715155 | 북한산스벅와있는데 6 | 용진오빠좋게.. | 2025/05/21 | 3,640 |
1715154 | 정경심 최초 심경고백 7 | ㄱㄴ | 2025/05/21 | 4,650 |
1715153 | 모르고 풋마늘을 샀는데요. 2 | ufg | 2025/05/21 | 1,006 |
1715152 | 최욱 백일섭씨 닮았어요. 2 | 요즘 재미 | 2025/05/21 | 854 |
1715151 | 병원에서 백내장 레이저수술을 권하는데요 3 | 결정하기어려.. | 2025/05/21 | 1,465 |
1715150 | 텃밭 키우시는 분들 7 | ... | 2025/05/21 | 1,359 |
1715149 | 강아지 만성 신부전 크레아틴수치 9.5 이정도면 6 | ㆍㆍㆍ | 2025/05/21 | 645 |
1715148 | 내가 든 보험 전체를 다 확인하는법 있나요? 2 | 지혜 | 2025/05/21 | 981 |
1715147 | 요즘시기에 종아리 보이는 스커트 입을때 5 | 벌써 여름 | 2025/05/21 | 1,612 |
1715146 | 초등때 인기있던 애들이 중고등때도 인기가 있나요 6 | 여름 | 2025/05/21 | 1,297 |
1715145 | 다리털 많은 여성분들 제모 어떻게 하시나요? 14 | ... | 2025/05/21 | 1,645 |
1715144 | 기넥신 드셔보신분? 추천좀 해주세요 5 | . | 2025/05/21 | 773 |
1715143 | 가족상 치르고 왔더니 "자살한 건 아니죠?"했.. 34 | ... | 2025/05/21 | 27,496 |
1715142 | 하루에 가족을 뺀 개인적인 카톡 몇 개 오세요? 2 | 캔디 | 2025/05/21 | 1,120 |
1715141 | 변비에 좋은가보네요 8 | 소금물 | 2025/05/21 | 2,230 |
1715140 | 중국산 고춧가루 ㅡㅡ 1 | ㅎㅎ | 2025/05/21 | 700 |
1715139 | 봉지욱기자가 말한 준서아빠? 5 | ㄱㄴ | 2025/05/21 | 2,176 |
1715138 | 부산에 갑상선 진료 하는 병원 알려주세요. 2 | 추천 | 2025/05/21 | 669 |
1715137 | 현규 군입대 4 | ... | 2025/05/21 | 2,032 |
1715136 | 창문형에어컨 17 | 윈윈윈 | 2025/05/21 | 2,039 |