햇빛을 받으면 집중을 못 하겠어요ㅠㅠ

[....]

다른 분들도 그러신가요?

 

오늘은 좀 흐린 날씨잖아요? 이정도 햇빛양에도 집중이 안돼요. 휴일 오전에 책 좀 읽어보려고 앉았는데 그냥 머릿속이 붕~  뜨는 느낌.

 

날씨 좋은 날은 더 심해요. 그냥 멍하고 아예 생각 자체가 사라져요. 

 

암막커튼 치고 형광등 켜야 뭐라도 읽히고 보여요.

 

이게 과학적으로 근거있는 현상일까요?

 

날씨 좋은 캘리포니아에 긍정몬들이 그렇게 많다는데 왠지 진짜 그럴 것 같아요. 

[그런다고]

아예 안 보면 또 우울해져요
전 햇빛 심한 날은 두통까지 와요
3월부터 양산 필수

[그럴 수록]

햇볕을 많이 받아 보세요
햇볕은 그자체로 긍정의 상징이라 날씨 좋을 땐 무조건 나가는게
정신적으로도 좋던데요

[....]

제가 강아지때문에 하루에 몇번을 나가야해서 강제 직사광선 체험은 하고 있거든요. 햇빛 너무 좋죠 정신건강에요.

문제는 집에서 뭔가 생산적인 일이 안돼요.

제 오랜 로망이 핀터레스트에서 보는ㅋㅋ햇빛 가득한 책상에서 책읽고 필사하기인데 항상 실패해요. 그냥 눈으로 휘휘 읽는 건 가능한데 머리로는 안 들어오는?

결국은 컴컴하게 해놔야 뭐든 진행이 돼요. 다들 이런건지 너무 궁금해요.

[...]

저두요 아늑해야 좋아요
그렇다고 우울한느낌 이 없지는 않겠지만
우울증 은 아닌거 같고
향복한느낌 소소하게 느끼며 살아요
전에 햇빛이 찬란하게 들어오던 거실에서
아늑함도 없이 지냈던거 생각하면
마음아파요 ㅠ

[안정이 안돼요]

아예 나가 다닐땐 그러려니인데
집은 햇볕 강하면 좌불안석
암막커튼 필수고 조명도 메인은 거의 안켜요
간접조명만 써요
네식구 중 큰애 하나만 환한거 좋아해서
녀석 밥먹을때만 주방 메인조명 켜요

[....]

맞아요 저도 늘 희한했어요. 집안에서 햇빛 아래 앉아 있으면 안정될 것 같은데 저는 오히려 그 반대에 가까우니 왜 이럴까 싶은.

저는 암막커튼 치고 형광등으로 밝게 있는 건 또 괜찮아요. 그런데 햇빛으로 환하다? 이러면 또 집중력이 저 멀리 우주로~ㅋㅋ

[저도]

얼마전에 글 썼었는데요.
날이 구름끼고 흐려야 일이 능률이 올라요.
해 쨍쨍하면 진짜 아무것도 하기 싫고, 진짜 의욕이 팍팍 떨어져요.
저도 과학적으로 뭣때문인지 궁금해요.
그리고, 아예 밖으로 나가면 차라리 괜찮은것 같아요. 밖에 나가서 그늘진 곳에 있을때는 괜찮아요. 그런데 집에 있을때, 창문으로 밝은빛이 들어오는게? 너무 힘들어요.

[....]

창문으로 밝은 빛이 들어오는 게 너무 힘들다 ㅡ 이거 너무 제마음입니다.

햇빛 맘껏 받으려고 돈 내고 단 속커튼 사용을 안해요. 속커튼 통해 들어오는 햇빛도 싫어요ㅜ

남들은 날씨 좋은 날 일부러 커튼 열고 산다는데 저는 암막커튼을 치고 생활하니 이게 맞나 싶어요ㅎㅎ