어제 저녁 배가 너무고파서 견과류 샐러리 고구마반개 먹고 조금은 진정되서 겨우 잤는데
일어나니 배에 꼬르륵 소리 장난아니었는데
물한컵먹고 목살 먹었는데
배고파서 잔득굽고 또 남기기는 싫어서 다 먹었더니 너무 배불러요
배불러서 짜증날 정도..
적당히가 없고
너무 배고플때 식사준비를 하면 양이 눈이 돌아버리는것 같아요.
식판을 사야하는건지.
양이 줄긴했나봐요... 넘 배고파서 굽긴 했지만 사실 항상 평상시에 먹던 양이기 했는데.....
다이어트 하면서 처음으로 일지를 쓰는데 그동안 많이 먹긴 했더라구요.
적당하게만 먹은면 얼마나 좋을까요
누가 식판에 정량만 담아서 배급해줬으면 좋겠어요 ㅠ
저도 다이어트 중인데 배는 늘 고픈데 챙겨먹기 너무 귀찮아요
저는 어제 저녁 안먹고 자서
이른 아침부터 배고팠어요.
배고픈 상태로 후다닥 국이랑 반찬 만들어서 평소엔 안먹던 아침도 적당량 먹음.
뭔가 허전해서 방금전에 당근채와 달걀만으로 대충 김밥 말아서 정신없이 먹고나니 배불러서 후회중이요.ㅠㅠ 이 돼지야~~~!
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1698371 | 중국인 투표권 부여한게 한나라당 맞나요? 8 | 이거 | 2025/05/11 | 1,522 |
| 1698370 | 김재원이 진짜 천재네요 50 | ㅇㅇ | 2025/05/11 | 37,653 |
| 1698369 | 김문수를 이제 바로 봅시다 25 | . | 2025/05/10 | 5,628 |
| 1698368 | 홍준표는 미국 어디로 간대요? 17 | 근데 | 2025/05/10 | 5,794 |
| 1698367 | 끝날 때 까지 끝난게 아닌겨.... 이 밤이 지나면 또 무슨 일.. | ******.. | 2025/05/10 | 1,132 |
| 1698366 | 문수형 그동안 잘 놀았습니다~ 14 | ㅇㅇ | 2025/05/10 | 6,029 |
| 1698365 | 청와대 근무했던 2 | ㅁㄵㅎ | 2025/05/10 | 3,203 |
| 1698364 | 제 2의 반기문인가요? 3 | ㅋㅋㅋ | 2025/05/10 | 2,399 |
| 1698363 | 경력단절 된 후 여기저기 면접 요즘 보는데요. 연봉 협상은 최종.. 1 | Dd | 2025/05/10 | 1,755 |
| 1698362 | 한덕수..꼴만 우스워졌네요 ㅎㅎ 11 | 그냥3333.. | 2025/05/10 | 9,263 |
| 1698361 | 그 능글능글 느끼한 무턱 안봐도되니 좋아요 2 | .,.,.... | 2025/05/10 | 1,865 |
| 1698360 | 윤명신이 김문수 밀기로 했다면 7 | ㅇㅇ | 2025/05/10 | 3,468 |
| 1698359 | 급질 포토샵 과제 pc방에서 해도 되나요?? 6 | 어도비 | 2025/05/10 | 1,934 |
| 1698358 | 쳇 지피티의 미친 부부 궁합 2 | ㅇㅇ | 2025/05/10 | 4,205 |
| 1698357 | 월요일 매불쑈 14 | 기대 | 2025/05/10 | 3,819 |
| 1698356 | 그알 - 채팅친구 처음 만난 날 살인 3 | 오버킬 | 2025/05/10 | 5,219 |
| 1698355 | ㅎㅎ 어떡하냐 수정아 13 | .. | 2025/05/10 | 5,583 |
| 1698354 | 김문수후보자격회복? 20 | ㅎ | 2025/05/10 | 5,232 |
| 1698353 | 미니백 사고싶은데 말려주실래요? 22 | .. | 2025/05/10 | 4,251 |
| 1698352 | 이 아이 좀 보세요 4 | lllll | 2025/05/10 | 2,367 |
| 1698351 | 권씨 집안, 계속 나라에 이럴 거예요? 8 | 아유 | 2025/05/10 | 3,362 |
| 1698350 | 헬스 다니니 입맛이 좋아졌어요 ㅡㅡ 3 | 운동 | 2025/05/10 | 1,323 |
| 1698349 | K 바티칸이래요 ㅋㅋ | ㅋㅋ | 2025/05/10 | 5,377 |
| 1698348 | 후보취소효력정지 가처분은 인용되어야죠. 2 | 판레기 | 2025/05/10 | 1,601 |
| 1698347 | 김문수가 후보네요 11 | 속보 | 2025/05/10 | 4,726 |