LDL이 높아서 고지혈증 약을 먹게 되었어요
식단이나 환경적인 요인이 아니라 유전적인 요인이어서 먹는게 낫다 하셨어요
제가 오메가 3을 먹었었는데 고지혈증 약을 먹게 되니.. 오메가 3를 별도로 먹어야하나 해서요
의사선생님은 먹을 필요가 없다셨긴 했는데..
고지혈증약 드시는 분들 별도로 영양제 드시나요?
LDL이 높아서 고지혈증 약을 먹게 되었어요
식단이나 환경적인 요인이 아니라 유전적인 요인이어서 먹는게 낫다 하셨어요
제가 오메가 3을 먹었었는데 고지혈증 약을 먹게 되니.. 오메가 3를 별도로 먹어야하나 해서요
의사선생님은 먹을 필요가 없다셨긴 했는데..
고지혈증약 드시는 분들 별도로 영양제 드시나요?
전 안먹어요
운동광이고 날씬 살찐적없도
철저한 식단관리해도 유전적일라
걍 약먹어요
비타민c만 하루3g랑 먹어요
저도 고지혈인데 오메가3먹었더니 hdl ldl 다 높아지던데요 이것도 기름이라. 그리고 최근데 오메가3 단점도 연구되는거 같던데요
고지혈증약 먹는 사람은
먹을 필요없대요.
오메가3는 중성지방 높은사람이
먹는게 효과적이라네요.
올리브 유 엑스트라 버진 하루에 한수저 먹네요
또 양파깝질차가 콜레스테롤에 좋다고 하여 그거 먹고요
녹차랑 섞어 먹어요
먹을 필요없다는데 여기서 먹는다고 하면 드시려구요?
쳇 gpt에 물어본답 복사해서 공유합니다.
[오메가-3 복용의 장점]
1. 중성지방(TG) 감소 효과
오메가-3는 특히 중성지방을 낮추는 데 효과적입니다. 고지혈증 치료에 도움이 될 수 있습니다.
2. 심혈관 건강 개선
혈관 염증을 줄이고, 혈압을 약간 낮추며, 심장 질환 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
3. 스타틴 보완 효과
스타틴이 LDL(나쁜 콜레스테롤)을 낮추고, 오메가-3가 TG(중성지방)를 낮추므로 함께 복용 시 치료 효과가 시너지 날 수 있습니다.
---
[오메가-3 복용의 단점 및 주의사항]
1. 혈액 응고 지연
오메가-3는 혈소판 응집을 억제할 수 있어 출혈 위험이 증가할 수 있습니다.
특히 혈액 희석제를 함께 복용 중인 경우 주의가 필요합니다.
2. 복부 불편감
고용량 복용 시 트림, 메스꺼움, 설사 같은 소화기 부작용이 있을 수 있습니다.
3. 품질 문제
산패된 오메가-3는 오히려 건강에 해로울 수 있으므로, 신뢰할 수 있는 제품을 선택하는 것이 중요합니다.
---
[결론]
고지혈증 약과 오메가-3는 일반적으로 병용이 가능하며, 중성지방이 높다면 도움이 될 수 있습니다.
그러나 의사와 상담 후 복용하는 것이 가장 안전합니다, 특히 다른 약을 복용 중이거나 출혈 위험이 있는 경우엔 더욱 그렇습니다.
고지혈증약이면 코엔자임큐텐을 같이 드셔야
한답니다
네 오매가3를 안먹으려고 생각하는데 다른 분들 어떤가 여쭤봤아요
코큐텐구매했어요^^
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