엊그제 입술이 실룩거려서요.당기는듯
움직이진 않아요.
약국갔더니 마그네슘 부족이라고 액상주더라구요. 하루 두번 먹고
어제는 1시간당 두세번 실룩 느낌였는데
오늘은 아침엔 안그랬고 오후에
지금까지 3번정도 느낌이 있네요.
집에 얼라이브 마그네슘2 칼슘1,비타민d
이걸 먹으려는데
약국서는
칼슘이 석회화 생긴다고
마그네슘따로 칼슘은 k2 뭐있는거 먹으라는데 그게 뭘까요?
82님들 아이허브에 마그네슘 드시던데
뭘 먹어야할지,갱년기고 골감소도 있어
칼슘제도 먹어야하는데요
칼슘 마그네슘 같이 있는거 먹음 안되나요
비타민 D와 마그네슘 을 권장하더라고요
제 의사도 칼슘보단 비타민 디를 복용하라고
비타민d는 병원가면 처방하나요?
지금 당장 마그네슘 비타민d사야는데
뭐가 좋은가요?
쿠팡이나 아이허브에거 비타민d 사세요 만원정도밖에 안해요
마그네슘과 같이 있는건가요? 아님 d만 있는건가요?
어떤걸까요
마그네슘만 먹으면 칼슘이 빠져나가 같이 있는걸로 먹으라고 들었어요. vitd는 흡수도와주는 역할이고요.그래서 세종류같이 있는것 먹고있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1703378 | 나르시시스트 무섭네요 9 | 와 | 2025/04/29 | 5,302 |
| 1703377 | skt 과징금이 문제가 아니예요. 3 | skt | 2025/04/29 | 3,467 |
| 1703376 | 러닝 하는분들 질문 4 | 라 | 2025/04/29 | 1,517 |
| 1703375 | 칼슘 마그네슘제 추천해주세요 5 | 급해요 | 2025/04/29 | 1,952 |
| 1703374 | 친절을. 4 | … | 2025/04/29 | 1,075 |
| 1703373 | (급)패딩을 빨았는데 군데군데 뭉쳐서 안 부풀어요 13 | 패딩 | 2025/04/29 | 3,272 |
| 1703372 | 미니크로스백 그냥 사면 될것을.. 8 | 에고고 | 2025/04/29 | 3,911 |
| 1703371 | 돈자랑 글좀 많이 써주세요. 12 | 음 | 2025/04/29 | 3,518 |
| 1703370 | 내일 아침에 수영장에 갈 수 있을까요? 3 | … | 2025/04/29 | 1,804 |
| 1703369 | 드라이버 비거리 얼마나 나가나요? (한동훈 270) 18 | ㅎ | 2025/04/29 | 1,830 |
| 1703368 | 여행지 복장 스타일 7 | 프랑스 | 2025/04/29 | 2,534 |
| 1703367 | 유심은 꼭 새것으로 갈아끼워야되나요? 1 | 진주귀고리 | 2025/04/29 | 2,527 |
| 1703366 | 남편 회사 이사님의 하소연 6 | 에고 | 2025/04/29 | 3,304 |
| 1703365 | 하이크림디 비누 기억하시는 분께 도움 청해요 8 | ... | 2025/04/29 | 1,573 |
| 1703364 | 금 다 파셨나요?? 17 | 금값 | 2025/04/29 | 7,105 |
| 1703363 | 유심대란 /편의점에서 sk유심 사서 유심 셀프로 바꿀 수 있나요.. 3 | ........ | 2025/04/29 | 2,989 |
| 1703362 | 간병인 보험은 소멸형인가요? 5 | 궁금 | 2025/04/29 | 2,178 |
| 1703361 | 미리 밀키트 만들어두고 요리해보신분? 8 | ㅇㅇ | 2025/04/29 | 1,462 |
| 1703360 | 요즘 국 뭐 끓여 드시나요? 6 | 5월 국 | 2025/04/29 | 2,698 |
| 1703359 | 노욕의 말로를 보여주는 이낙연 28 | ㅇㅇ | 2025/04/29 | 4,643 |
| 1703358 | 유심변경하면 앱에 비번도 다새로해야하나요? 5 | ㆍ | 2025/04/29 | 1,690 |
| 1703357 | 알뜰폰으로 번호이동 하신분 5 | ㅡㅡ | 2025/04/29 | 1,743 |
| 1703356 | 부시시한 반곱슬, 촉촉하게 보이려면 뭘 발라야? 6 | 헤어 | 2025/04/29 | 2,148 |
| 1703355 | 온요양원 긴급 합동조사 착수 6 | 저널리스트 | 2025/04/29 | 3,073 |
| 1703354 | 수학 모고 4등급에서 2등급 9 | ㅇㅇ | 2025/04/29 | 2,415 |