살 찌는데는 이유가

[거jk]

친구가 많이 안먹는데 살찐다구 맨날 그러거든요

오랜만에 만났는데

가방에 초코렛 벽돌만한거 들어있었음

그거 틈날때 한조각 잘라먹어서 놀램

저는 그렇게 큰 초코렛 사본적도 없거든요 ㅋ

다 이유가 있는듯요

[ㅋㅋ]

맞아요
맨날 먹는거 없는데도 살찐다 그러지만...
먹을때마다 기록하면 깜짝 놀랍니다 ㅎㅎㅎ
그것도 당분 과다 음식

[ㅋㅋㅋ]

벽돌 ㅋㅋㅋ 친구한테 왜 들켰니 ㅋㅋㅋ 이리 씹힐것을

[...]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[몸은 정직하죠]

인터넷 까페에서 어제 본 얘기인데요
스트레스 받고 힘든 일이 있어 식사를 한동안 잘 못했더니
그렇게도 안 빠지던 살이 저절로 쭉 빠져 있더랍니다

여행 가서 며칠간 음식이 입에 잘 안 맞아
식사를 잘 못했더니 살이 1킬로 빠졌더라구요
집에 와서 원래대로 먹으니까 도로 다 찌더라구요

[저]

난물만먹어도 살찐다는말ᆢ난 아무리먹어도 살안쪄
다 아닌에요
먹는대로 찝니다
저체중일때 ᆢ난 잘먹어도 안찐다고생각했어요
임신후ᆢ입맛돌아 엄청먹었는데ᆢ살이엄청쪘어요
아ᆢ이래서 사람들이 살찌는구나 했어요
먹는양 차이가 많이 나요
주변에 살찐 친구보면ᆢ
끝까지 젓가락 안놓아요 그리고 밥보다 군것질을 많이해요
적당한 밥한끼가 아니라ᆢ치킨피자ᆢ이런걸 많이먹어요
그리고 다이어트약 먹고 살빼구요
그리고 같은음식먹는 그집 아이들은ᆢ
똑같이 살찌더라구요

[먹는대로 찝니다]

난 물만 먹어도 살찐다는말, 아닙니다
먹는대로 찝니다222222222

[ᆢ]

두끼 먹어도 살찐다는 분들은 간식을 끼니로
생각 안하시더군요
간식도 끼니로 생각하시고
하루 두끼 아무거나 든든하게 먹으면
무조건 빠집니다
하루 두끼도 쉬운게 아니예요

[네]

예전에 살찐 친구랑 같이 살았는데
어쩌다 휴일에 같이 집에 있다보면
냉장고를 열었다 닫았다 하루 종일해요.
살찌는데는 다 이유있다 했어요.

[...]

표준보다는 약간 저체중인게 나이들어서는 나은 것 같구요. 제가 평생 마른 사람인데 느끼는 건 다들 너무 많이 먹고 있습니다... 그리고 외식. 이게 제일 문제고요. 집에서 밥 해 먹으면 찌지를 않아요. 가끔 마트가서 계산대에서 좀 놀라는 게 있는데.. 저는 감자, 당근 사서 나오는데 다들 산더미처럼 박스과자 라면을 계산하고 있더라구요. 저.. 라면 먹은 기억이 몇 년 전인지.. 진심 내가 왜 찌는지 다들 알고는 있을 꺼에요. 오늘 당장 마트 카트 부터 점검하심 됩니다.

[...]

저는 반대로 먹는거에 비해 잘 안찐다고 생각하며 살았거든요.
빵순이고 밤늦게 간식 치킨 야식 다 먹고싶은만큼 먹고 부페도 좋아하고요.
근데 점점 나이들며 느끼는게 이것저것 먹을뿐 실제로 먹는 양은 얼마 안되는거더라구요.
라면이나 짜장면은 반그릇 먹고 밥도 반공기이하로 먹고 배부르고 질려서 못먹어요.
(대신 위에 쓴대로 간식 야식 살찌는종류 안가리고 먹고 좋아해요)

체질적 요인이 있겠지만 엄청난 다이어트 식단 이런것보다도
과식안하는게 중요하다고 생각해요.

[......]

물만 먹어도 살찐다는 사람은 몸에 이상 있으니 병원에 가 봐야돼요.

[물만]

먹어도 살찌면 노벨상 감이에요
아프리카 기아 문제 해결할 수 있잖아요.

소아때부터 비만인 사촌
탕수육 소스를 숟가락으로 퍼 먹는거보고
다 이유가 있다 싶었어요.